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Impact d'une sèche sur l'intensité de la contraction musculaire ?

Questions précises et discussions sur l'entraînement de musculation

Impact d'une sèche sur l'intensité de la contraction musculaire ?

Messagepar Flekson le 29/07/2006 21h16

Je me posais une question est-ce qu'un manque de glucide ou simplement un manque de calories peut diminuer l'intensité des contractions musculaires volontaires?
J'ai l'impression (trompeuse?) que j'arrive plus à contracter certains muscles aussi fort qu'avant; spécialement les jambes.
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Impact d'une sèche sur l'intensité de la contraction musculaire ?

Messagepar Rudy le 29/07/2006 21h27

Ca fait longtemps que je n'ai pas vu dans ton log un entrainement de cuisses.
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Impact d'une sèche sur l'intensité de la contraction musculaire ?

Messagepar Flekson le 29/07/2006 22h01

mon entrainement de cuisses depuis que la salle a fermé c'est compex compex compex...(plutôt souvent)
par contre à vide j'arrive plus trop à les contracter fort (le compex lui il y arrive).
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Impact d'une sèche sur l'intensité de la contraction musculaire ?

Messagepar Rudy le 29/07/2006 22h04

La sèche, ca n'aide pas à être fort quoi. :D
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Impact d'une sèche sur l'intensité de la contraction musculaire ?

Messagepar Prodij le 03/08/2006 03h26

Moi aussi j'ai le même problème,
je rajouterais que j'ai aussi de plus en plus de la difficulté à "sentir" mes muscles. J'ai perdu que quelques mm au niveau des bras et quelques CM de lla taille, mais j'ai la sensation d'être un squelette.
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Impact d'une sèche sur l'intensité de la contraction musculaire ?

Messagepar Mr.Propre le 03/08/2006 12h53

Un manque de muscle surtout flexon, regarde toi, tu n'as plus rien à contracter.
Et le compex c'est pour les pépés. Ici on lève des barres, on est des hommes, des vrais! Au boulot Flex, reviens à 94kg et je te fais un calin!
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