heyTony Montana a écrit:Salut Pos !
retounre faire tes bains derivatifs l'invertiAlban a écrit:T'aurai du regarder Derrick comme d'hab... Le changement ça n'est jamais bon à ton âge.
Pos a écrit:retounre faire tes bains derivatifs l'inverti
Cette année, je pense que tu risques de me ruiner la gueule dans tous les mouvements enfin peut-être pas au sdt, parce que a jeun et sans m'entraîner je suis à + 30 Kg de ton max. En fait, il faut que je trouve une salle, la mienne est bien, mais le président me casse les couilles et je me suis un peu embrouillé avec lui…Pos a écrit:hey cette saison on va se fritter sur le DC je sent
Plasma a écrit:Hier midi, j'ai entendu Jean-Michel Cohen (le nutritioniste en vogue) sur Europe1 :
Après avoir analysé les menus des cantines scolaires, il trouvait que les chiards ne bouffaient pas assez de glucides !
Il a conclu en conseillant aux parents de faire manger plus de glucides à leurs enfants le soir au dîner !
Plasma a écrit:Après avoir analysé les menus des cantines scolaires, il trouvait que les chiards ne bouffaient pas assez de glucides !
Il a conclu en conseillant aux parents de faire manger plus de glucides à leurs enfants le soir au dîner !
Putain, il a déjà mis les pieds dans une cour d'école ce gros con ?
Bruno Spagnoli a écrit:le magnésium est :
- un nutriment essentiel
- très souvent déficient dans l'alimentation moderne (c'est une des carences les plus répandues)
- joue un rôle important dans le système immunitaire, nerveux et nombre de processus biochimiques de l'organisme, en particulier la sensibilité à l'insuline
- a prouvé son efficacité (double aveugle contre placébo) contre l'hypertension, l'asthme, pour l'amélioration de la tolérance à l'exercice, l'amélioration de la sensibilité à l'insuline, la réduction de la mortalité à la suite d'une attaque,contre les crampes musculaires, contre la déminéralisation osseuse, et même contre la migraine...
- bien que je ne sois pas fan d'épidémiologie, il faut quand même noter que les apports élevés de magnésium sont fortement corrélés à une moindre incidence des maladies cardio-vasculaires, du diabète, de bon nombre de cancers et même de la mortalité totale (par ex, étude toute récente : [url=http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?db=pubmed&cmd=Retrieve&dopt=AbstractPlus&list_uids=16570028&query_hl=3&itool=pubmed_docsum]
Pubmed[/url] )
Après, que ce soit du chlorure ou une autre forme n'a pas a priori grande importance, pourvu qu'elle soit bien absorbée... Une chose est sûre, les suppléments de magnésium sont probablement une des formes de thérapie "alternative" la moins stupide et la plus étayée scientifiquement...
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