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La muscu et les idées reçues ?

Questions précises et discussions sur l'entraînement de musculation

La muscu et les idées reçues ?

Messagepar Fold le 19/09/2006 00h00

Raph est en vacances T_T
Faire du vélo pour les jambes c'est comme manger des protéines végétales pour renforcir le coeur de Gromit
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Messagepar Centaure3 le 19/09/2006 06h08

Ont peux se lester a la chaise Fredironman le fait, meme sans lest je trouve sa dur tenir + d'une minute (c'est vrai aussi que c'est a la fin de mon training des jambes) avec un lest en + sa dois pas etre evident.
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Messagepar Eric E. le 19/09/2006 07h53

Yoki a écrit:AHhh j'ai compris !!! C'est pour feter le retour de Mr propre :p


:cool:
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Messagepar KeMeDa le 19/09/2006 11h54

Z'avez pas honte sérieux??!! :eek:


Mamat..., comment te dire... Va pousser les poids .. :o
, , .
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Messagepar Mr.Propre le 19/09/2006 13h17

Mamat tu postes au combientième degré???
La chaise avec mains sur les genous!!!Tu es un génie là,tu solicite les bras, tu peux faire du fullbody en ne faisant que la chaise, la folie .!Essaye la chaise avec une fesse sur un appui, pour renforcer ton coté le plus faible. Fais bien attention, si tu utilise tout les jours le meme mur le batiment va s'écrouler, la tour de Pize ça a commencer comme ça!
Oublie pas de sucer des bites pour faire les trapèzes ausssi.
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Messagepar Invité le 19/09/2006 13h17

KKwet tu est un ange


NON PAS CA S'IL TE PLAIT...

:wtf: c'est trop "gay friendly" mec.
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Messagepar Kn P le 19/09/2006 13h25

haha y en a qui en ont visiblement pas marre de tailler la bavette avec un troll XXXL :D
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Messagepar Plasma le 19/09/2006 13h36

Michaël C. a écrit:haha y en a qui en ont visiblement pas marre de tailler la bavette avec un troll XXXL :D

La preuve, j'aime bien causer un bout avec toi quand tu passes dans l'coin. :p
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Messagepar Yoki le 20/09/2006 13h46

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Messagepar Kn P le 20/09/2006 19h34

Dx2jc a écrit:La preuve, j'aime bien causer un bout avec toi quand tu passes dans l'coin.

:wtf:

haha superbe le panneau Yoki :D
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Messagepar Mamat le 20/09/2006 21h58

svp les gars faite moi un programme simpa ca serai cool pour l'instant vou m'envoyer tous chié sauf Fred c'est pas cool !
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Messagepar Vincent L. le 20/09/2006 22h44

Ah tien, voila une idée reçue de la muscu.

Un mec qui croit qu'on va lui faire un programme alors qu'il poste, pour commencer, sur la mauvaise section, et ensuite qui n'a pas compris qu'un programme, soit c'est un truc de base (et ça, ça se trouve partout, pas besoin de demander) soit c'est personnalisé (et là, c'est à lui de le faire) :p
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Messagepar Rudy le 20/09/2006 22h49

Ou alors, il fait appel à un coach :p
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Messagepar Eric E. le 21/09/2006 15h17

Body a écrit:Ou alors, il fait appel à un coach :p


:cool: :D
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Messagepar Mr.Propre le 21/09/2006 16h10

Son programme on va lle lui faire dans son cul!
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Messagepar Eric E. le 21/09/2006 16h11

regarde je t'ai mis des images juste pour toi :p

viewtopic.php?t=7882
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Messagepar Mr.Propre le 21/09/2006 23h13

Merci ça me touche, j'avais vu. Tu as parlé avec Dieu aujourd'hui toi... Tu peux m'appeler papa propre ou maitre propre si tu veux. Elle vient ta vidéo de posingpour sauver l'humanité?

Sinon des trusc con que j'ai entendus:

Un collègue gros qui fais du body depuis plusieurs années sans résultat, il ne fais que de machines et ne veux pas devenir musclor (il trouve aussi ridicule les musclés qui s'entrainent devant une glace pour s'admirer) m'a un jour expliquer qu'il faisait de la rétention d'eau (il me semblais de gras moi) et que du coup il buvait bcp moins d'eau!

la copine d'un ami qui essaye de pedre du poids en faisant une série tout les 15min (elle fait pas les cours, elle aime pas les filles qui se la petent) m'a expliqué qu'elle ne faisait plus une machine pour les abdos car elle faisait resortir son bide vers l'extérieur. Un temps elle croyais que sa prise de poids était du muscle...Quelle salope. Avec Raphael on l'appelle le molusque entre nous.

Ma mère: tu seras comment quand tu arreteras(Tu vas devenir gros)? là c'est trop, c'est plus joli.

Une collègue croyais qu j'étais bucheron avant de faire mon job acctuel, c'était le fruit d'un bouche à oreille au secrétariat... Elle m'a aussi dit: tu vas exploser si tu continue...

Etre musclé ça rend les gens con.
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Messagepar Vincent L. le 21/09/2006 23h24

Etre musclé ça rend les gens con.


Ouais... "Soulever des poids ça rend les autres cons..." ça le fait comme proverbe... :p
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Messagepar Plasma le 22/09/2006 09h14

Mr.Propre a écrit:Elle m'a aussi dit: tu vas exploser si tu continue...

T'aurais dû lui dire : "oui, je vais exploser .".

Et hop ! boom direct sur le bureau !
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Messagepar Mr.Propre le 22/09/2006 09h31

elle est moche,avec un cul comme le sien, tu peux pas atteindre le trou.
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Messagepar Plasma le 22/09/2006 10h20

Dur ! :confused:
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Messagepar Eric E. le 22/09/2006 10h23

ouai papa propre elle arrive la vidéo de posing pour sauver l'humanité direct . samedi matin :D

j'attends la tienne hein :p
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Messagepar Eric E. le 22/09/2006 10h39

sinon moi j'ai aussi 2 blagues tiens :

mon créateur : si tu arrêtes avec ce que tu manges tu vas devenir plus gros que moi. tous les muscles de tes cuisses vont se tranformer en graisse tu verras. :!: :idea:

mon oncle : tu as des trop gros bras (j'avais 35 quand il me la sorti) il faut arrêter maintenant les filles aiment pas plus :D
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Messagepar Muka-Sensei le 22/09/2006 10h43

...
Dernière édition par Muka-Sensei le 03/09/2009 16h17, édité 1 fois.
Muka-Sensei
 

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Messagepar Tony Montana le 22/09/2006 10h43

Koston a écrit:…(j'avais 35 quand il me la sorti) il faut arrêter maintenant les filles aiment pas plus :D
Je pense qu'il n'a pas tort
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Messagepar Plasma le 22/09/2006 10h48

Muka-Sensei a écrit:Motörhead à fond

:cool:
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Messagepar Romain R. le 22/09/2006 10h48

Tony Montana a écrit:
Koston a écrit:…(j'avais 35 quand il me la sorti) il faut arrêter maintenant les filles aiment pas plus :D
Je pense qu'il n'a pas tort


Je pense que la plupart s'en foutent et ne savent pas distinguer une crevette d'un gars musclé et un grasdub d'un mec massif. :o
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Messagepar Tony Montana le 22/09/2006 10h52

Romain R. a écrit:Je pense que la plupart s'en foutent et ne savent pas distinguer une crevette d'un gars musclé et un grasdub d'un mec massif.
Tu n'as pas tort non plus !
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Messagepar Mr.Propre le 22/09/2006 13h17

En général elle te disent qu'elles n'aimeraient que tu deviennes encore plus musclé avec la chatte écartée et prette à etre tronchée on entrain de te sucer la bite...
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Messagepar Invité le 22/09/2006 13h23

En général elle te disent qu'elles n'aimeraient que tu deviennes encore plus musclé avec la chatte écartée et prette à etre tronchée on entrain de te sucer la bite...


:eek: :eek: c'est encore pire que bigard, t'est trop hardcore. C'est pa top la vulgarité comme ca sur ce forum.
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Messagepar Eric E. le 22/09/2006 13h52

j'ai peur que le topic se finisse en ta gueule la et soit locké encore une fois haha :D

c'est du 999ème degrè mon grand si il écrit "c'est un entrainement pour grande tapette qui mange du beurre allégé juste bon à faire du scrabble avac mamie après avoir sucé papi" il faut comprendre : "je trouve ton entrainement de musculation un peu léger, il faudrait ajouter un peu de séries et d'intensité, bonne chance à toi mon petit" :D
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Messagepar Invité le 22/09/2006 14h10

t'inquiète j'ai compris :p il faut juste que je m'habitue un peu, pour moi c'est encore dur à déchiffrer. Mais bon je trouve ca quand meme très moche.
T'façon j'ai pas a dicter les regles ici :)
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Messagepar Mr.Propre le 22/09/2006 15h47

Inspiré de houellebecq ma prose érotique si jamais. Bien vu koston. Je dois me forcer pour écrire des trucs comme ça, t'inquiète pas, je trouve impossible aussi. :cool: :D
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Messagepar Tom le 22/09/2006 20h01

il ecrit comme ça houellebecq? :eek:
Je laisse les regles et les normes à ceux qui sont trop perdus pour trovuer leur propre voie.
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Messagepar Mr.Propre le 22/09/2006 20h36

Pas tout à fait, mais les passages cul sont cosmiques, il aligne les mots chatte, motte, trou, fente avec poésie, ça me fait marrer c'est tout.
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Messagepar Eric E. le 22/09/2006 21h19

si on dit : "prout-caca, pouet-pouet" tu rigoles ? :p :p
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Messagepar Mr.Propre le 22/09/2006 21h28

non je fesse.
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Messagepar Fold le 22/09/2006 22h04

Et ça vient en paire? :cool:
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Messagepar Mamat le 23/09/2006 13h34

hey les gars j'ai une question : est ce que faire de la muscu 3 séance par semain ca te "claque" a 40 ans ? c'est ce que m'a it mon grand père qui a fait du rugby atres haut niveau ( champion de france ) ? surtout si on a 17 ans ?
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Messagepar Vincent L. le 23/09/2006 13h39

non il t'a dit n'importe quoi.
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