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Rudy : Force Training Log

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Rudy : Force Training Log

Messagepar Thomas le 09/04 10h45




ne lui donnes pas des mauvaises idées pour me demander plus d'argent :mad: :idiot:
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Messagepar Max le 09/04 12h20

Franchement allez y les yeux fermés pour ce service, toujours aussi pro. Au top le rudy :cool: :cool: :cool:
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Messagepar Rudy le 09/04 12h41

Ben c'est intégré la avec le Pack VIP. :p
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Messagepar Fabrice SP le 09/04 13h09

il est pas en ligne le pack VIP. :confused:
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Messagepar sebinou91 le 09/04 17h29

Ca ne s'affichait pas chez moi non plus... mais un petit F5 a résolu le problème :super_lol:
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Messagepar ju93240 le 10/04 21h17

Salut Rudy,

Pourquoi ne pas proposer un service de programme musculation ou diètétique "one shot".

C'est à dire préparer un programme de musculation, diètétique ou les deux, personnalisé pour une personne sans suivi. Une sorte de pack finalement.
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Messagepar Max le 11/04 06h35

C'est un peu le principe de son nouveau service^^
Tu peux poser des questions mais aussi demander l'élaboration d'un programme, d'entrainement ou dietetique, pendant le temps que tu paye, il est a toi :lol: :lol: :lol:
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Messagepar Thomas le 11/04 16h05

De toute façon, du temps que vous le payez, il se toucherai même en ligne. :idiot: :o
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Messagepar buddyboy le 11/04 18h33

Concevoir des programmes one shot, ce n'est pas la conception du métier qu'a Rudy. Le nouvel outils qu'il propose c'est de nous permettre d'avoir des réponses à des questions précises, c'est à dire tout ce qu'il ne dit pas sur le forum.
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Messagepar ju93240 le 11/04 19h55

Certes je comprends bien mais les programmes one shot peuvent quand même intéressant pour de nombreux pratiquants qui n'ont pas les moyens de payer un suivi mensuels. Rudy pourra toucher une autre clientele : les pauvres :d
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Messagepar buddyboy le 11/04 20h03

Rudy n'est pas un marabou devinatoire. Ca ne peut être intéressant pour personne un programme conçu en 30min sans suivi/adaptation dans le temps.
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Messagepar Rudy le 11/04 21h43

Ben justement, je le faisais avant, mais ca m'emmerde de ne pas controler la progression en fait.
Je veux être sur des progrès quoi.
Les One Shot, c'est ce que font les autres coachs, et on voit ou ca mène : Nul part ! :p
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Messagepar Max le 12/04 07h36

Ouais c'est ce que m'expliquais Rudy la derniere fois, en général le programme est top et fonctionne bien les 3/4 premieres semaines, mais c'est souvent a partir de la qu'il faut faire des adaptations...
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Messagepar Rudy le 15/04 12h31

Mon site a été modifié :

Qui en penses quoi ?

Ca me chagrine un peu la disparition des articles sur mon évolution.
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Messagepar Fl@v le 15/04 12h38

Pourquoi l'avoir retiré alors ?? :idiot:

Sinon c'est pas mal comme ça. :cool:
La page témoignage met mieux les évolutions en valeur avec les photos avant/après.
Subsistent quelques fautes d'orthographe sinon... :idiot:
"Mens fervida in corpore lacertoso"
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Messagepar Shaft.44 le 15/04 12h40

Plus de structure, j'aime bien ! :)
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Messagepar Fabrice SP le 15/04 12h47

Rudy a écrit:Ca me chagrine un peu la disparition des articles sur mon évolution.

on l'a voit ton évolution dans la vidéo de la partie Galerie

les textes de tes articles, personne les lisaient, c'était trop long
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Messagepar Jérémy le 15/04 13h02

Il y a un problème au niveau des témoignages,sur les écritures en gras.

Sinon j'aime bien :cool:
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Messagepar Alban le 15/04 13h07

Chez moi (IE8) les images de la galerie apparaissent sous l'emplacement de la vidéo youtube :arrow: on ne peut pas cliquer sur la "x" pour fermer la fenêtre photo (selon la taille).

Sinon, c'est un peu dommage de ne pas avoir une page avec un petit texte sur le coach. Il y a ça sur tous les sites de coach persos.
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
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Messagepar buddyboy le 15/04 13h46

Rubrique "Témoignages": les textes ne sont pas alignés avec les images (texte tout en bas de la page).
Rubrique "Tarifs": je remplacerai par "Coaching" dans laquelle on trouverais les différentes prestas et les tarifs.
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Messagepar Nicola.S le 15/04 14h41

Pas mal. Déjà plus organisé et plus vendeur. Centré sur l'essentiel, c'est bien.

Par contre, un truc ne va vraiment pas, c'est la page Témoignages. Elle est bien trop compacte ! Il faut l'aérer grandement en laissant plus de place entre les images et entre les textes ! Là, on a l'impression d'une page fourre-tout , ce qui diminue l'envie de lecture. :)
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Messagepar Florian le 15/04 20h51

Impressionnant les évolutions :)

Par contre dans le témoignage d'Olivier y'a pleins de fautes chelou dans le texte ahah :D
" Pour grandir à nouveau, l'homme est obligé de se refaire. Et il ne peut se refaire sans douleur. Car il est à la fois le marbre et le sculpteur. "
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Messagepar Fabrice SP le 16/04 07h45

Nicola.S a écrit:Par contre, un truc ne va vraiment pas, c'est la page Témoignages. Elle est bien trop compacte ! Il faut l'aérer grandement en laissant plus de place entre les images et entre les textes ! Là, on a l'impression d'une page fourre-tout , ce qui diminue l'envie de lecture. :)


En fait c'était un peu fait exprès, pour accroitre l'impression qu'il y a bcp de témoignages. L'effet est peut-être un peu loupé.

Ca aurait été + propre si chaque témoignage correspondait aux photos avants-après, mais c'est pas les mêmes personnes. :)

C'est vrai qu'autant les autres pages ça va, autant celle-là me satisfait moyennement. :D
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Messagepar Fred le 21/04 20h34

Tu prends les chèques ( sans provision )?
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Messagepar Ilireb le 06/05 16h09

Pour ma part, je considère que Rudy est libre de choisir ses tarifs, et s'il trouve des clients pour ce prix, c'est son droit de demander ces montants !
Après tout, s'il se rend compte un jour qu'il n'a quasiment plus de clients, il ajustera ses tarifs, logique.

Si j'en avais les moyens, je passerais bien par ses services, d'ailleurs j'y songe de plus en plus, je fais quelques économies, mais ce ne sera pas pour tout de suite.

Par contre, n'ayant pas trop de temps libre, il ne faudrait pas que ça me prenne des heures à lire des forums ou autre : il faudrait des explications claires et concises.

J'avoue que je n'ai pas du tout le temps de lire tout un forum comme le votre, et pourtant il semble vraiment bien tenu et intéressant, mais franchement, j'ai vraiment pas le temps de tout lire !

A +
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Messagepar Fabrice SP le 06/05 16h18

Rudy n'est pas si cher.

Aux US les tarifs sont bien plus élevés.

J'ai déjà vu du $400 pour un suivi entrainement/diététique par mail sur deux mois. :)

Après là-bas c'est "courant" de payer un coach fitness ou même un conseiller financier indépendant.

En France on aime pas trop payer pour s'améliorer.
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Messagepar Rudy le 07/05 12h02

J'explique en détails par coaching téléphonique. C'est le but quoi. :p
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Messagepar tbaudat le 08/05 21h36

j'vais donner mon avis,puisque je "test" ces services sur une durée de 3 mois pour l'instant.

J'ai commencé avec une pesée de 85.2 Kg, après même pas 2 mois,j'en suis à 81.9 kg. soit une perte de 3,3 Kg.
(le but étant de sécher,car je suis un peu beaucoup gras..)
Ce qui me fait peur c'est qu'il m'a dit que arrivé à 78 Kg,je recommencerai à bouffer,alors que j'ai déjà l'impression de ne faire que ça toute la journée ;(

mais en attendant, ça marche, le programme est évolutif,et adapté chaque semaine. Il répond super rapidement aux mails,et au moins on peut poser toutes les questions qu'on veut. Perso,dans mon cas,un coaching par téléphone ne me sers pas,en tout cas pas pour l'instant.

J'ai un petit problème au dos (du coup les extensions lombaires ça me fait mal),il s'intéresse à mon cas,me pose des questions,me conseille sur des étirements à faire,j'éspère que ca me fera du bien.

bref,pour l'instant,du très bon résultats

(punaise si je mérite po une ristourne la :x)
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Messagepar Max le 09/05 06h00

Bah dans le coup c'est pas du coaching telephonique alors :wtf:
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Messagepar Ilireb le 09/05 09h26

Merci pour ton témoignage Tbaudat !

Je pense que ça fera aussi plaisir à Rudy !

Et ça rassure ceux qui hésitent !

Courage, tu vas réussir à fondre et à te faire un corps musclé : pour avoir observé des personnes "grosses ou grasses" comparées à des personnes "minces", ben les premières obtenaient des résultats plus rapidement et plus facilement que les seconds !

Eh oui, plus facile de perdre des kg que d'en gagner !
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Messagepar tbaudat le 09/05 12h40

ben je suis grand et mince en fait,avec un sale bide tout gras. Donc pour l'instant je suis satisfait des résultats.
Mon corps à toujours eu des facilités pour perdre du poids,c'est pour en prendre que c'est chaud. (d'ailleurs jamais pu dépasser les limites de 91 Kg). J'ai hâte de voir dans les mois qui suivent mon évolution.

Bah dans le coup c'est pas du coaching telephonique alors


jamais dit que j'avais prit l'option coaching téléphonique ^^
tbaudat
 
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Messagepar Rudy le 09/05 21h08

Merci pour ton témoignage Thierry. :cool:
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Messagepar schlagg le 18/05 10h08

Bonjour,

je n'en suis qu'à 2 semaines environ de coaching à distance avec Rudy, donc je n'ai pas forcément le recul nécessaire mais je tenais à partager mon avis ^^

donc voila, pour le moment, je suis plus que satisfait.
Rudy sait très bien s'adapter au rythme de chacun (même aux uber débutants comme moi :p) que ce soit pour la diète ou l'entrainement
il répond très rapidement aux mails (en quelques heures on a les réponses à toute les question que l'on se pose)

quant aux progrès, même s'ils sont lents (après tout seulement 2 semaines), ils sont quand même là et ça aide à maintenir la motivation ... motivation que sait aussi redonner Rudy

bref, je conseille ... :o

badis.
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Messagepar Ludo091 le 27/05 22h29

A la rentrée je t'achète Rudy :cool: !
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Messagepar Max le 28/05 12h38

Rudy : "l'esclave de vos nuits" ou rudy "coach sportif" ??? :idiot:
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Messagepar Thomas le 28/05 20h14

Ludo091 a écrit:A la rentrée je t'achète Rudy :cool: !


Avec ou sans option vibreur ? :idiot:
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Messagepar Max le 28/05 20h42

Avec, pour une meilleur stimulation :cool:
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Messagepar Ludo091 le 28/05 22h09

Multifonction bien entendu :cool:
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Messagepar Laurent1988 le 24/06 23h23

Hello !

Histoire d'aider, j'aimerais faire quelques remarques concernant le site de coaching de Rudy. On sait jamais ça peut s'avérer utile.

Premièrement, je navigue occasionnellement sur des forums de musculation/culturisme. J'ai donc pu voir pas mal de postes, d'avis concernant le coaching de Rudy. Cela m'a donc donné confiance pour demander un suivi diététique. Par contre, pour celui qui n'a pas le temps d'aller se renseigner sur des forums ou qui n'a simplement pas envie de se prendre la tête ou dieu sait quoi, je trouve que ta description dans la rubrique "Qui suis-je" sur ton site est un peu maigre. A mon avis, il serait bon de compléter ton CV pour ceux qui ne te connaisse pas, par exemple les détails de ta formation, ton affiliation à la team "superphysique", tes compétitions etc... une sorte de biographie quoi ;-).

Un programme "one-shot" comme il a été dit serait pas mal en effet. Il pourrait aussi inclure quelques conseils personnalisés pour la suite, genre la construction du programme, les types d'exos etc... Afin que le client (qui n'a pas lu tes articles sur "superphysique") puisse correctement évolué à moyen terme. Je suis sûr qu'il y a beaucoup de monde, en passant sur ton site, qui se sont dit "dommage que je n'aie pas les moyens". Tu pourrais donc viser une cible plus "pauvre" comme il a été dit ;-) Je pense que beaucoup de jeunes qui ont pas encore de boulots seraient intéressés. Après c'est surement pas l'optimal, tu ne peux pas suivre la progression, mais c'est déjà ça.
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Messagepar Rudy le 25/06 09h25

Je comprends ton deuxième point mais ca m'obligerait à être "dur".
Du genre, à faire le programme, à donner quelques indications pour la suite et salut.
Et ca, je ne sais pas faire.
Même quand je fais un programme en coaching téléphonique, j'aime bien savoir comment ca passe et tout, et je modifie encore un peu le programme derrière si y'a un problème.
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