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Chocolat noir à 60% ou à 99% pour la santé ?

Questions précises et discussions sur la diététique sportive

Chocolat noir à 60% ou à 99% pour la santé ?

Messagepar Tom le 25/10/2006 18h04

Parfois,je mange du chocolat.

Vaux il mieux prendre,du noir,bio(environ 60 pour cent de cacao+ sucre de canne) ou du noir non bio,à 99 pour cent de cacao(avec cassonade)?
Je laisse les regles et les normes à ceux qui sont trop perdus pour trovuer leur propre voie.
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Chocolat noir à 60% ou à 99% pour la santé ?

Messagepar Guen le 25/10/2006 18h42

C'est limite comme topic :confused:
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Chocolat noir à 60% ou à 99% pour la santé ?

Messagepar Fab5533 le 25/10/2006 19h02

Celui que tu préfères au goût.
;)

(on peut attrapper un truc avec le chocolat ?)
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Chocolat noir à 60% ou à 99% pour la santé ?

Messagepar Fold le 25/10/2006 19h14

Règles le problème: n'en bouffe pas :!:
Faire du vélo pour les jambes c'est comme manger des protéines végétales pour renforcir le coeur de Gromit
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Chocolat noir à 60% ou à 99% pour la santé ?

Messagepar Invite le 25/10/2006 20h43

Ca dépend de quels avantages ou inconvénients vous voulez vous affranchir.
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Chocolat noir à 60% ou à 99% pour la santé ?

Messagepar Alban le 25/10/2006 20h50

Il vaut mieux pour quoi ? C'est quoi le but de la question ?

Et puis il s'agit de chocolat en plaque ou en poudre ?

Bref, je sens encore le sujet d'anthologie...
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
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Chocolat noir à 60% ou à 99% pour la santé ?

Messagepar Mr.Propre le 25/10/2006 21h04

Mange celui qui sort des fesses!
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Chocolat noir à 60% ou à 99% pour la santé ?

Messagepar Eric E. le 25/10/2006 22h32

papa Propre le champion du rire, heureument que j'ai pas lu ça en cours, je me pisse dessus :D
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Chocolat noir à 60% ou à 99% pour la santé ?

Messagepar Tom le 26/10/2006 10h13

[quote="Alban"]Il vaut mieux pour quoi ? C'est quoi le but de la question ?

Et puis il s'agit de chocolat en plaque ou en poudre ?

C'était dans le sens,lequel est le meilleur pour la santé(ou le moins dommageable) étant donné que le premier est bio mais avec un moins grand pourcentage de cacao et le second,non bio mais avec presque que du cacao.
Je laisse les regles et les normes à ceux qui sont trop perdus pour trovuer leur propre voie.
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Chocolat noir à 60% ou à 99% pour la santé ?

Messagepar Alban le 26/10/2006 10h32

Si c'est d'un point de vue santé, j'imagine que le chocolat ne va constituer que quelques kcal/j, donc, je dirai : peu importe.
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
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Chocolat noir à 60% ou à 99% pour la santé ?

Messagepar Guen le 26/10/2006 11h35

Le chocolat noir est riche en magnésium.
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Chocolat noir à 60% ou à 99% pour la santé ?

Messagepar Fred le 26/10/2006 12h43

Le chocolat c'est aphrodisiaque, manges en beaucoup...
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Chocolat noir à 60% ou à 99% pour la santé ?

Messagepar Alban le 26/10/2006 14h06

Enfin, bon, je ne compterai pas uniquement sur le chocolat pour :
- mes apports en Mg
- avoir la gaule au bon moment :o
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
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Chocolat noir à 60% ou à 99% pour la santé ?

Messagepar Invite le 26/10/2006 14h08

Le chocolat riche en magnésium... pour les obèses qui le bouffe par tablettes!

On a grossomodo 120mg de magnésium dans une tablette de 100gr de chocolat; donc l'apport sur quelques carrés est plutôt faible et contre-balancé par le sucre raffiné qui nécessite du magnésium pour être métabolisé.
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Chocolat noir à 60% ou à 99% pour la santé ?

Messagepar Tom le 26/10/2006 18h47

Gromit,je ne parlai pa de chocolat au sucre rafinné,regardes bien ;)
Je laisse les regles et les normes à ceux qui sont trop perdus pour trovuer leur propre voie.
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Chocolat noir à 60% ou à 99% pour la santé ?

Messagepar Invite le 26/10/2006 22h50

En effet mais ce que j'ai écrit est en fait valable pour tous les sucres, donc... :D

P.S: La cassonade est un sucre raffiné pauvre en nutriments, même s'il est meilleur que le sucre blanc, à ne pas confondre avec le sucre intégral.
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Chocolat noir à 60% ou à 99% pour la santé ?

Messagepar Tom le 27/10/2006 09h06

Ok.

Mais donc,toi tu penses que lequel est le mieu?

99% avec un peu de cassonade,ou 60 %,bio,avec du sucre intégral?
Je laisse les regles et les normes à ceux qui sont trop perdus pour trovuer leur propre voie.
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Chocolat noir à 60% ou à 99% pour la santé ?

Messagepar Invite le 27/10/2006 09h18

Moi... Personnellement je trouve la question passablement stupide!
:D

Le chocolat non bio n'est pas vraiment reconnu comme provoquant d'intoxications... et la cassonade non plus...
Le plus simple ce serait peut-être d'alterner! Comme ça vous pourrez dormir sur vos deux oreilles! :p
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Chocolat noir à 60% ou à 99% pour la santé ?

Messagepar Alban le 27/10/2006 09h44

Tom mange ce qui te fait plaisir. Tant que tu n'abuses pas, ça ira.
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
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