par Ryusensei le 28/12/2011 22h31
J'aimerai bien mais pour l'instant ça me parait impossible , J'arrive pas à garder la trajectoire quand je descend et j'arrive pas non plus à écarté les coudes , la barre part toujours devant du coup le maillot m'aide pas beaucoup , apres il y a le choix de la charge, si je met pas assez je descend pas et si je met trop je monte pas, c'est un vrai casse tête.
Je viens de lire un article de Vouillot sur le maillot :
Il dit qu'il y a deux façon de se sevrir du maillot, une technique expres pour la prise écarté, bras court, et une technique différente pour la prise sérré ( inferieur à 81 cm ) obligatoire pour les athletes avec de long bras, du coup faudrait peut etre que j'essaye sérré vu ma morphologie, non?
On n'est pas le meilleur quand on le croit mais quand on le sait. Libère toi de tout, oublie la peur, le doute et la vraisemblance, libère ton esprit.