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Swiss Grip Comp VI (eh oui, deja)

Le virtuel c'est bien, se rencontrer c'est mieux

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Messagepar Le Suisse le 01/12 15h55

je pense a organiser la prochaine grip comp, pour mars prochain.
c'est tot, mais il y en a qui font leur planning pas mal a l'avance.

des interesses?

j'aimerais avoir plus d'epreuves ou tout le corps est taxe, en plus du grip (genre epaule force avec une grosse barre, vraie marche du fermier -pas tenue, un peu chiant peut-etre- , etc...)

david

ps: comme d'hab, orgie apres.
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Messagepar Raphael le 01/12 16h02

:cool:
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Messagepar Raphael le 01/12 16h02

ya-t-il de la neige en mars, le suisse? j'ai pas su répondre à pos
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Messagepar Le Suisse le 01/12 16h11

selon toute probabilite, oui! en tous cas debut mars (les competiteurs allemands ont pose la meme question :) viendrait-on pour une autre raison que le grip, mmmhhh??)
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Messagepar Raphael le 01/12 16h13

au fait, tjs ok pour un article pour mon journal? :D
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Messagepar Mr.Propre le 01/12 16h25

Nous on viens à l'orgie! :cool:
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Messagepar Raphael le 01/12 16h26

tu fais la compète lopette!
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Messagepar Mr.Propre le 01/12 16h27

On fera le grip avec nos bide et la fondue dedans!
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Messagepar Mr.Propre le 01/12 16h30

Je fais la compét à table moi. je veux bien venir regarder.Je veux pas endomager ma fibre!
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Messagepar Le Suisse le 01/12 16h33

Raphael: pour l'article, ok si c'est sur la compete, comme prevu.
Propre: Si Eric vient, tu n'as simplement aucune chance (je parle de la compete bouffe). le grip ne devrait pas trop endommager ta fibre, je pense ;) et il y a environ 1 quart de debutants a chaque fois, donc pas de stress.
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Messagepar Mr.Propre le 01/12 16h36

C'est quoi Eric? celui des musclés avec la moustache et le queue de rat?
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Messagepar Raphael le 01/12 16h41

sur la compète comme prévu le papier, cool.

c'est des masses des potes allemands, david?
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Messagepar Le Suisse le 01/12 16h57

Eric c'est un peu l'animation principale de la journee, avec ses mains monstrueuses et son don avec les coupes danemark.
mes potes allemands: ca doit aller de 65 a 115 kg a peu pres (mais il faut voir qui vient, comme d'hab)
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Messagepar Xavier Morel le 01/12 16h58

Je serais présent si mon emploi du temps me le permet.
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Messagepar Rodéric le 01/12 17h35

heu c'est possible de faire la bouffe puis la boisson puis le grip?? :wtf:
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Messagepar Pos le 01/12 18h28

putain c'est deja la 6eme!
et dire que j'ai fait la premiere (ou 2eme ?)
6 c'est pas possible ?!! t'en a fait combien par an??!
Enfin ce qui me fait surtout chier c'est que je suis surement encore plus faible à ces exos qu'a la premiere compete...
Enfin bon c'est clair que si on y va c'est pas seulement pour tordre des barres de fer (ni meme des clés à molette) !
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Messagepar Amaury le 01/12 21h58

Bah franchement les chances sont maigres vu la faible quantité de vacances qu'on a aux States et sachant que j'ai déjà prévu un trip en Argentine dans la famille d'une amie Aux alentours de cette date... Mais si je suis dans les parages ou que je peux faire en sorte d'y être, I'M IN!!!

A+

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PS: ca fait 2 mois déjà que j'ai repris un entrainement grip/bouffe à peu près sérieux donc si je viens ce sera pour faire mieux que la dernière fois j'espère, surtout sur la bouffe lol ;)
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Messagepar Mr.Propre le 01/12 22h16

mes potes allemands: ca doit aller de 65 a 115 kg a peu pres (mais il faut voir qui vient, comme d'hab)

Motive surtout les épais! Ceux à moins de 90 kg on peut s'en passer.
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Messagepar Raphael le 01/12 22h49

je pense que je serai aussi trés mauvais (encore que je crois en mes chances pour ne pas finir dernier à la marche du fermier). l'objectif ce sera surtout de gagner le concours de bouffe! :D

enfin, voila une belle motivation pour bosser le grip à la salle :cool:
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Messagepar Vincent le 02/12 21h42

Je serai au rendez-vous. Pas fait de grip ni même de SDT depuis des lustres :o
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Messagepar Raphael le 03/12 00h15

cool! on va enfin se rencontrer vincent! :cool:
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Messagepar Le Suisse le 04/12 08h36

Mr.Propre a écrit:Motive surtout les épais! Ceux à moins de 90 kg on peut s'en passer.


ouais enfin moi, je serai la :) ! toi par contre je compte sur toi ;)

Vincent: tu ne fais pas de grip ??? je croyais que tu t'y mettais serieusement? :p

Pos: eh oui, a raison de 1 (et parfois meme 2) par annee depuis 2002 je crois, ca fait 6.

Amaury: fais au mieux. si tu as un we de libre dans ces eaux-la, dis moi rapidement lequel c'est, et j'essaye d'adapter.

bon je vais reflechir serieusement aux epreuves/prix.
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Messagepar Vincent le 04/12 11h40

Vincent: tu ne fais pas de grip ??? je croyais que tu t'y mettais serieusement?


hahah trop bordelique mon entrainement, le grip et les jambes passent toujours à la trappe.

Raph c'est fort possible :eek:
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Messagepar Xavier Morel le 05/12 11h01

Je profite de ce topic pour poser une petite question aux pros :
Dissociez-vous l'entrainement grip et l'entrainement des poignets?
Pour ma part j'essaie de faire un tir groupé, en commençant par du curl poignets et plate curl : après ça, je n'ai plus la pêche pour fermer ne serait-ce que le COC#1.
Je ne sais pas si ma question est très clair.... :\
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Messagepar Le Suisse le 05/12 14h25

oui, il m'arrive de dissocier poignets, barre epaisse, grippers, etc... je fais toujours les grippers au debut parce que le reste me tue la force pour les grippers. essaye de faire les poignets apres, ca devrait aller mieux.
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Messagepar Xavier Morel le 05/12 17h10

Merci du conseil.
J'essaierais la semaine prochaine.
En ce moment je ne décole pas du COC# 1,5 . Une petite modif dans mon mode d'entrainement ne fera pas de mal.
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Messagepar Amaury le 19/12 04h24

Aujourd'hui je bats mon record de posts sur le forum.

Dave: j'ai pas trop de visibilité sur mon agenda donc franchement le mieux c'est que tu ne tiennes pas du tout compte de mon éventuelle participation. De mon côté si je peux j'essaierai de m'arranger.

J'aurai 4 semaines de vacances en 2008 (ancienneté dans la boite) donc ce sera plus facile de venir participer.

Pour moi ces comps sont toujours de grands moments de détente et me font le meme effet qu'un break de plusieurs jours. Et ce sera peut-être la première que je rate. Mais je ne jette pas l'éponge et je compte bien re-rentrer dans le top3 un jour ou l'autre ;)

En attendant, la bise de ma part à ta femme et à Glenn.

A+

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Messagepar Yoann le 14/01 03h34

Mmmmhhhh, mars....

Hors période d'examen...

Je viens!
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Messagepar Raphael le 14/01 09h42

:cool:
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Messagepar Le Suisse le 15/01 08h46

A priori c'est parti pour le 10 mars.

epreuves pour l'instant (pas dans l'ordre):
- combine (medley) ou il faudra placer une trentaine d'objets sur un banc depuis le sol
- marche du fermier
- sdt grosse barre, max reps en 1minute 30, 80kg ou 120kg
- epaule a la grosse barre, max
- weaver stick a deux mains, au front.
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Messagepar Mr.Propre le 15/01 09h35

Moi je viendrai mater avec les pop-corns et les pizzas si ya moyen. :cool:
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Messagepar Patrice N. le 15/01 11h21

prenez des videos !!!!
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Messagepar Fabien.s le 15/01 13h24

Kurganian a écrit:prenez des videos !!!!

+1
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Messagepar Mr.Propre le 15/01 13h32

Venez!
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Messagepar Xavier Morel le 15/01 13h41

10 mars, j'y serait avec plaisir.
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Messagepar Patrice N. le 15/01 20h26

ma copine vient de me dire "vas y" :eek:
:wtf: elle veut se débarasser de moi...
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Messagepar Fabien.s le 15/01 20h31

Kurganian a écrit:ma copine vient de me dire "vas y" :eek:
:wtf: elle veut se débarasser de moi...

haha, si t'es motivé je suis du voyage
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Messagepar Lou le 15/01 20h47

J'aimerai en être aussi. Faut voir.
tt le monde a la capacité gro maigre movaise nature tt le monde peut y arrivé il fo simplemen se dechirer
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Messagepar Fabien.s le 15/01 20h53


ça serait cool :cool:
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Messagepar Patrice N. le 15/01 21h05

OK
Mais j'hésite entre faire un régime avant ou m'entrainer à bouffer :cool:
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