A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Visa pour le bodybuilding de Jean Texier : un excellent livre sous-estimé !

Ceintures, bandes de poignets, sangles, élastiques...

Visa pour le bodybuilding de Jean Texier : un excellent livre sous-estimé !

Messagepar Le Suisse le 28/12 16h19

Salut a tous.

je viens de recevoir ce bouquin (non, pas pour noel :) ), et j'ai pense qu'il meritait un petit post.

1) le titre non seulement ne lui rend pas justice, mais le devalorise carrement. ce livre s'addresse a n'importe quel pratiquant de la muscu, que ce soit dans une optique force ou body
2) 23 euros plus frais de port (10 euros pour la suisse), c'est DONNE pour
- + de 300 pages
- pleins d'infos pointues et de schemas extremement clairs et precis sur l'effet de chaque exercice sur chaque muscle, comment optimiser le travail par le positionnement (exemple: pourquoi tourner le pied vers l'interieur quand on travaille ses mollets, etc...)
- plein de suggestions pour un programme complet.
- plein de photos de culturistes a l'entrainement (en illustration des exercices) d'excellente qualite. Bien sur il s'agit d'athletes des annees 60 a 80 (Schwarzie, Coe Boyer, Columbu, Scott, etc...)
- un bouquin relie.

bref si vous cherchez a mieux comprendre le fonctionnement de votre corps pour optimiser votre entrainement (ou pour eviter / soigner les blessures -notamment les maux de dos/epaules/genoux, abordes dans ce livre), ce livre est pour vous. Si ces details ne vous interessent pas (encore?) particulierement, alors passez votre chemin.

Incroyable comme ce livre, qui meriterait d'etre un best-seller, est invisible sur internet. il faut le commander chez les editions jibena (en passant par le bon de commande du monde du muscle, par exemple).

David
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Messagepar Raphael le 28/12 16h23

t'aurais-je converti finalement? :)
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Messagepar Le Suisse le 28/12 16h31

Raphael a écrit:t'aurais-je converti finalement? :)


Le Suisse a écrit:que ce soit dans une optique force ou body


non! mais je ne desespere pas de te convertir, toi!
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Messagepar Rudy le 28/12 20h48

C'est le premier livre que j'ai eu. J'avais 14 ans. :D
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Messagepar Musclor60 le 28/12 22h28

Un de mes premier livre !
Il y a aussi "Pratique de bodybuilding" toujours de J.TEXIER et toujours aux éditions JIBENA.
Il faut que j'y arrive.
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Visa pour le bodybuilding de Jean Texier : un excellent livre sous-estimé !

Messagepar Patrice N. le 29/12 00h07


juste pour info
JEAN TEXIER a aussi écrit le "Guide astrologique de l'Amour " ...
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Messagepar AlainAl le 29/12 10h13

Bonjour,

Quelqu'un connait t'il la différence entre visa pour le muscle, et visa pour le bodybuilding?
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Messagepar Franck B. le 29/12 10h21

Visa pour le bodybuilding est bien plus complet et approfondie.
Testez les limites de votre réalité et dépassez-les !
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Messagepar Kza le 29/12 12h25

En tout cas il a l'air de fiare l'unanimité!!
Tu l'as commandé où toi "Le Suisse"?
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Messagepar Le Suisse le 29/12 12h44

Je crois que Visa pour le muscle c'est un ouvrage plus philosophique, et visa pour le bodybuilding, plus technique.

je l'ai commande avec un bon de commande du monde du muscle.
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Messagepar Kza le 29/12 13h39

Ok! Ca m'interesse j'vais essayer de le commander via internet, j'ai trouvé pour le Visa pour le muscle, mais pas grand chose pour le visap our le bodybuiding, jvais chercher un peu plus!! Merci.
Kza
 
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Messagepar Raphael le 29/12 13h40

texier le sauveur :cool:
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Messagepar Rudy le 29/12 14h03

Visa pour le muscle est vraiment pour les débutants. Il y a bcp plus de photos par contre.
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Messagepar AlainAl le 29/12 15h52

Est-on obligé d'acheter un "monde du muscle" pour pouvoir commander ce "visa pour le bodybuilding"?
Tout ce qui me permet d'approfondir mes connaissances m'intéresse, surtout s'il y à une partie sur la nutrition. :)
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Messagepar Rudy le 29/12 20h10

Il n'y a pratiquement rien sur la nutrition dans Visa pour le Bodybuilding.
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Messagepar Fred le 29/12 20h20

Tu recommanderais quel livre Body?
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Messagepar Fred le 29/12 20h30

Je voulais en fait savoir si tu connaissais un livre aussi complet que visa pour le body, niveau entrainement etc..et avec des infos suffisantes sur la diete.
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Messagepar AlainAl le 29/12 20h32

Body, as-tu un livre disponible assez aisément sur la nutrition à me recommander?
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Messagepar Kza le 04/01 19h12

Bon j'arrive vriament pas à le trouver ce fameux livre! Si quelqu'un sait où on peut le trouver ça serait sympa... !
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Messagepar Rat cornu le 04/01 19h16

Body, as-tu un livre disponible assez aisément sur la nutrition à me recommander?

alimentation musclée ;)
On s'entraine pour réussir,pas à l'échec!
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Messagepar Impaled_-l- le 04/01 19h42

aliemnattaion musclée : bof bof...
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Messagepar Alban le 04/01 20h52

Rat cornu a écrit:alimentation musclée ;)

La plus grosse merde que j'ai jamais lue.

J'avais justifié sur planetemuscle, mais comme j'ai été bannis, je pense que je vais avoir du mal à retrouver mes posts à ce sujet...

edit : finalement, quelques pensées sur le sujet
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
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Messagepar Mr.Propre le 04/01 21h42

La plus grosse merde que j'ai jamais lue.

Ta prose me fait bien marrer ces temps, continue! :cool:
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Messagepar Rabb le 27/05 20h01

Bonsoir, désolé de remonter le topic mais c'est le premier qu'on trouve quand on marque visa sur le bodybuilding ! J'aimerais me le procurer avec le bon de commande qu'il faut imprimé, j'aimerais savoir si c'est toujours d'actualité et vous pouviez me dire en combien de temps vous l'avez reçu (et si vous vendez aussi on sait jamais !)
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Messagepar Impaled_-l- le 27/05 20h37




tu appèles les éditions jibena et pour 28 euros tu le reçois 3 jours plus tard. :cool:
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Messagepar Mack10 le 27/05 20h40

tu le trouves d'ocas facile aussi
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Messagepar Rabb le 01/06 21h21

Les éditions jibena répondent pas et j'arrive pas à le trouver d'occas rrr quelqu'un le vend ? :super_lol:
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Messagepar Patrick B le 02/06 09h22

"Au lieu de sécher t'aurais du transformer la graisse en muscle"
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Messagepar Rudy le 02/06 18h02

Achète un monde du muscle sinon. Il y a un bon de commande dedans. ;)
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Messagepar Rabb le 02/06 19h15

Merci, je téléphonerai demain
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Messagepar Rabb le 02/06 20h40

J'ai parlé à un des gars qui vendait le livre dans les 40€ je lui ai montré qu'il était à 30 neuf, il me le fait à 20 :cool: . C'est l'édition d'avant, cela ne change rien ?
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Messagepar Patrick B le 03/06 13h58

Héhé, merci pour les zindos, je vais me trouver un mdm ou alors les appeler
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Messagepar Wyz le 13/06 17h59

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Messagepar kurni le 18/09 14h39

salut,
je remonte un peu ce topic a mon tour..
je viens de recevoir le livre..comme dit précédemment c'est une mine d'information.
Cependant le livre date un petit peu maintenant ..et ma question est de savoir si quelques aspects
seraient dépassés ou si on peut tout absorber sans soucis ? :cool:

(j'ai fait une recherche sur le forum mais rien trouve)

merci d'avance!
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Messagepar Rudy le 18/09 18h41

Je ne me souviens pas d'un truc dépassé dedans. C'est surtout basé sur de l'anatomie.
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Messagepar kurni le 18/09 19h59

ok, merci bien.
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