La dernière séries de curl incliné j'en ai chié, faut que je valide à 12kg avec 1 seul rest pause à la dernière série avant de repasser à 13kg.
Rudy a écrit:Tu arrives à faire les biceps sans douleur ?
Rudy a écrit:En plus, tu vas recevoir nos affiches la.
Donnes en aux filles, oublie pas.
Tu montres le mec du milieu, hein.
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