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Patrice N. : Musculation Training Log

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Patrice N. : Musculation Training Log

Messagepar Seph le 09/05 11h11

Elle est plutôt descendante la génération, vers le gras et la fayblesse.

J'arrive pas à savoir si vous êtes sérieux dans ce que vous dites ou si vous délirez. (Cyril / Ink)
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Mon PSEUDO c'est SEPH S-E-P-H!!!!
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Messagepar Cyril le 09/05 13h07

Tu me traites de bouffon ou quoi Steph ?
Non, évidement je suis sérieux quand je parle de belote :idiot:
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Messagepar Patrice N. le 05/07 06h19

Programme super dos débuté hier (version largeur). Énorme la sensation du superset pullover partiel/tirage poulie haute devant. A moi les ailes de jumbo jet. :cool:
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Messagepar Patrice N. le 05/07 06h20

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ma diète actuelle du matin : margayz froide et molle, country crisp, jambon, café... pour la masse.

Et vos gueules évidemment. :idiot: :idea: :!: :o :joker:
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Messagepar Golgot13 le 05/07 08h31

excellent la merguez froide !!!
«Un pigeon, c'est plus con qu'un dauphin, d'accord... mais ça vole.»
- Michel Audiard -
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Messagepar Anthony M. le 05/07 08h52

:idiot: :fat: :idiot: :cool: :cool:, en route pour les 140 :cool:
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Messagepar Patrice N. le 05/07 09h11

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Messagepar Alex H. le 05/07 22h39

Hail to the king, baby :cool:
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Messagepar Anthony M. le 06/07 10h33

cette année le couché s'envole 20@100 :cool: :cool:
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Messagepar gokubalbo le 15/07 09h42

t'es en pdm la?
Le corps est le prolongement de l’esprit, ce qui permet de réaliser sa vision...

Mes videos http://www.youtube.com/user/NONDUTILISIATEUR?feature=mhee
[b]
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Messagepar Patrice N. le 15/07 12h38

Non j'ai fait une mini sèche et là je rebouffe normalement. :)
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Messagepar Patrice N. le 15/07 13h03

Bon sinon je fais le prog superdos, version largeur... super sensation au superset Pull over partiel/Tirage devant large, et aux tractions/Tirage poulie haute bras tendus... :cool: :cool: :cool:
J'espère que j'aurai droit à un sponsor du site pour faire la promo de mon prochain DVD : "Kurg, The Road to Olympia" :super_lol: :cool:
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