Lou : Photos et Vidéos

par **Lou** le 12/01/2009 17h37

Merki !

Jul54 a écrit:le commentaire fini comment ? "j'ai fait 3 ou 4 poses [...] ??? posing du soir "

"Je sais plus trop quelle pose on est censé faire ?"

TourneBoules a écrit:Volume bras et épaisseur du dos en retrait

Oui, mais tout le reste aussi :cool:

Fabrice P. a écrit:Ca me rappelle un ancien forumer (Fyoros) qui était méga sec en mangeant des bonbons ! Mais il était moins gros que toi !!!

T'es monstrueux Lou ! En plus t'es même pas débile et moche ! Il y a pas de justice !

Je suis moins sec que Fyoros tout de même (il devient quoi d'ailleurs ?).
Il y a une justice : j'ai le cerveau monté de travers.

Kurganian a écrit:On sent une certaine recherche dans le posing de dos avec petite chorégraphie pour les bras de dos...

J'ai pas osé continuer

TourneBoules a écrit:Oui il sort d'un coup sans prévenir.

Là je ne savais plus quoi faire :cool:

Kurganian a écrit:Combien de temps pour ta "sèche" ?
tu suis quoi comme diète actuellement ?
tu prends quoi comme compléments ?
pas trop déprimay ?
tu pèses 78-80 kg là non ?

Quelques semaines.
Je mange moins, mais pas peu. Pas de sucré, sauf 150 ml d'Häagen-Dasz par jour en gros.
Particularité, plus de 3 repas par jour, ça ne me convient pas pour maigrir.
Pas de compléments hors vit D ( :idiot:

) et Om3.
Ca va.
Comme je l'ai dit, qq part entre 78 et 83. Mais j'ai l'impression que la balance de chez moi (78 kgs) est un peu fausse.

Fredo B. a écrit:énorme le posing sous la neige

j'ai l'impression que tu as une légère gynéco au téton gauche par contre

Pierre C. a écrit:La dope ça.

Criti est ton voisin ?

par **Patrice N.** le 12/01/2009 19h03

Haha l'Häagen-Dasz va devenir le nouveau secret de la sèche... :idiot:

par **Fredo B.** le 12/01/2009 21h06

ouais, va falloir monter un site comme celui du mec "starvation-diet", ou le gars mangera uniquement de la glace pendant 40j :idiot:

par **Koubiak** le 12/01/2009 21h35

Ca a déjà été un peu fait mine de rien dans Supersize me.

par **Franck B.** le 13/01/2009 00h39

Toujours aussi gros et sec, bravo à toi :cool:

par **Romain R.** le 13/01/2009 14h14

Massif et fin à la fois, même les femmes doivent aimer :eek:

par **Pierre C.** le 13/01/2009 15h27

bon plus sérieusement ta gyno elle vient d'ou ? tu l'as toujours eu ?

par **Lou** le 13/01/2009 15h42

Depuis ado. Plus précisément, ce sont les séquelles d'une gyno (peau pas retendue).
Ca vient peut-être d'ancêtre africains assez (trop) proches :idiot:

, parce que c'est quand même très fréquent chez eux (je me demande bien pourquoi d'ailleurs).
Pas unilatérale en revanche, même pour faire plaisir à Colombu, j'ai pas pu. Dépend si la peau est tendue ou pas, pour x ou y raison.

Toujours aussi gros et sec, bravo à toi

J'ai encore un peu de chemin.

Romain a écrit:Massif et fin à la fois, même les femmes doivent aimer

Reste que ce n'est pas la cible prioritaire.

par **Young** le 13/01/2009 17h05

Pierre C. a écrit:bon plus sérieusement ta gyno elle vient d'ou ? tu l'as toujours eu ?

Moi aussi j'ai une sorte de gyno (qui disparait quand j'ai les pecs à chaud ou quand je "pointe") et je l'ai depuis l'adolescence...

A part ça super physique Lou

par **Lou** le 13/01/2009 17h09

par **Pierre C.** le 13/01/2009 17h12

Moi aussi j'en ai une légère, elle etait plus prononcée a l'adolescence.

Sinon ce qui ma fait bizarre c'était que toi ca ne soit que d'un coté

Sinon vraiment bien le physique, mais faudrait que tu nous dises comment tu fais du muscle en ayant les articulations foutus, moi ca m'interesse ( pour la prévention et pour mes coudes ) :?:

par **Patrice N.** le 13/01/2009 17h31

Tous dopés :!:

par **AlainAl** le 13/01/2009 17h33

On ne peut pas voir la vidéo sans être enregistré?
Il est out nu ou quoi?

par **Julien Laurent** le 13/01/2009 17h34

Cartonne, belle ligne avec de la masse; tu gères :cool:

par **Patrice N.** le 13/01/2009 17h40

Faut avoir un compte Dailymotion, Alain

par **Arno D** le 13/01/2009 17h43

Kurganian a écrit:Faut avoir un compte Dailymotion, Alain

m'en suis créé un expret :idiot:

par **Ori** le 13/01/2009 17h53

Moi aussi je me suis tapé une gyno étant jeune.

par **Alan** le 13/01/2009 18h18

Pareil. Et mon frère l'as toujours.

par **Patrice N.** le 13/01/2009 18h30

par **Young** le 13/01/2009 18h49

Perso elle "disparait" sous un certain BF (en fait à - de 69kg je l'avais plus à froid)

par **Lou** le 13/01/2009 20h27

Plutôt une adipomastie alors ?

Sinon vraiment bien le physique, mais faudrait que tu nous dises comment tu fais du muscle en ayant les articulations foutus, moi ca m'interesse ( pour la prévention et pour mes coudes ) icon_question.gif

Faudrait que je fasse un post avec les divers "trucs" qui m'ont plus ou moins réussi. J'y penserai, mais faudra certainement me le rappeler

On ne peut pas voir la vidéo sans être enregistré?
Il est out nu ou quoi?

C'est parce que j'enregistre mes vidéos sous "sexy" pour vous permettre de vous rincer l'oeil par la suite bande de petits vicelards.

merci.

par **Fredo B.** le 13/01/2009 20h56

vous fabriquez trop de testo les mecs

moi aussi, j'en veux une gyno alors! :idiot:

par **Lou** le 16/01/2009 22h03

par **Pierre C.** le 16/01/2009 22h46

Bon alors cet entrainement ?

par **Lou** le 17/01/2009 00h54

par **Pierre C.** le 17/01/2009 11h04

C'est quoi ? Pourquoi tu as caché certains composés ?

par **Lou** le 17/01/2009 14h06

Car ce n'est pas la dope qui fait le boulot, mais l'entraînement, la volonté, la rage de vaincre :cool:

par **Dan.L** le 17/01/2009 14h12

par **Patrice N.** le 17/01/2009 14h14

Les charges lourdes en séries longues aussi... :idea:

par **Pierre C.** le 17/01/2009 14h41

Et donc c'est quoi ?

par **Patrice N.** le 17/01/2009 14h46

Lis le nom de la tof lopette ! :idiot:

par **Antoine G.** le 17/01/2009 15h11

Salbutamol.

Vive le nom de merde :idiot:

par **Pierre C.** le 17/01/2009 19h09

Moi je parlais du training de Lou

par **Antoine G.** le 17/01/2009 19h22

Fais pas genre tu voulais pas savoir le nom de sa dope pour acheter la même :idiot:

par **Lou** le 18/01/2009 12h43

par **Alex H.** le 31/01/2009 02h20

Lou a écrit:
Sinon vraiment bien le physique, mais faudrait que tu nous dises comment tu fais du muscle en ayant les articulations foutus, moi ca m'interesse ( pour la prévention et pour mes coudes ) icon_question.gif

Faudrait que je fasse un post avec les divers "trucs" qui m'ont plus ou moins réussi. J'y penserai, mais faudra certainement me le rappeler

voilà voilà...
:cool:

par **Lou** le 08/03/2009 13h36

voilà voilà :cool:

par **Antoine G.** le 08/03/2009 13h51

par **Lou** le 19/03/2009 11h17

Et paf

par **Patrice N.** le 19/03/2009 11h18

On attend nous :wtf:

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