Voilà pendant quelques temps j'envisage d'arrêter le DC haltères, pour faire un prog de force basé en partie sur du DM haltères.
J'aimerais savoir si certains d'entre vous, ont déjà fais ça et on connus une baisse dramatique des perfs au DC, ou si vous avez maintenu votre niveau au DC grâce a votre progression au DM (voir progressé dans le meilleur des cas)?
Merci