ML34 a écrit:et ca fais quoi de perdre des neurone ? quel risque ca fais ?
Pos a écrit:Pour l'hyperventillation c'est certain que ca peut etre dangereux, mais contrairement à ce que dit lanvin tous els pros le font (dont pelizari), mais il savent maitriser le risques. Ca n'est pas seulement une question de "debrancher l'alarme", mais aussi de remplir le sang d'oxygene, donc on tient plus longtemps. Un bon compromis est d'effectuer qq inspirations/expirations profondes et lentes.
Pour les 10kg tu as sans doute raison Lanvin: je vais plus les sentir en mouvement, mais dans l'au la difference de poids ne se fera pas trop sentir => je n'aurais pas tellement plus d'efforts à faire pour me depalcer => je ne devrait pas consommer bcp plus d'oxygene...
C'est clair qu'il ne faut pas consiller ce genre de technique à un amateur. Tout comme un grimppeur professionnel ne deconseillera de faire de l'escalade sans corde (mais certains pros le font), tout comme un surfeur pro deconseillera de faire du hors piste (mais certains pros le font), tout comme un pilote de F1 deconseillera de rouler à 300km, etc...Lanvin a écrit:Oula, pour l'hyperventilation je suis pas du tout d'accord, il ne faut pas confondre les quelques inspirations profonde que les apnéistes prennent avant la plongée et l'hyperventilation.
Aucun apnéiste professionnel n'hyperventile avant une plonger car en profondeur le risque de syncope est très très grand à cause de la pression qui monte à la descente et qui baisse à la remonté d'où le fameux "rendez vous syncopale des 7 mètres".D'ailleur je site les conseils de Mayol dans un numero du magazine Octopus:"la respiration doit toujours se faire de facon ample et calme afin d'éviter l'hyperventilation".
Je ne mets pas de lien pour étayer mes dires, il suffit de chercher hyperventilation sur le net pour se rendre compte que cette pratique est très très déconseillé et de trouver l'adage que tout plongeur sérieux connaît, "pas d'hyperventilation avant une apnée". Il faut bien noté que le but de l'apnée n'est pas de descendre le plus possible le taux de CO2 mais de s'habituer à des taux élevé de celui ci.
Il consomment à peu pres la meme dose d'oxygene poyur le meme effort, puisque toutes els fibres ne se contractent pas sur un effort leger. Evidement le musculation meme au repos consomme un peu plus, mais c'est la meme difference que dans une apnée statique...Lanvin a écrit:Pour les 10kg de muscle en plus, je ne voulais pas dire que tu es plus lourd donc qu'il faut plus d'énergie pour te déplacer sous l'eau mais que comme tes muscles sont plus gros ils consomment plus d'oxygène, d'où la peur de Pelizzari de prendre de la masse musculaire.
Le pression augmente d'une atmospere tous les 9m environ.Lanvin a écrit:Pour Mark, la différence de performance entre une apnée sur terre et une apnée en surface vient du facteur psychologique comme l'a dit Pos, il ne faut pas exagérer l'importance de la pression en dessus de 10 m par contre vers 30 mètres, un apnéiste qui à une capacité pulmonaire de 6 litres n'aura plus que 1,5 litres de capacité pulmonaire, c'est le blood-shift.
Pos a écrit:mais pense tu qu'ils vont se passer d'un methode qui peu augmenter le % d'oxygene dans leurs poumons? Ils l'utilisent (peut etre pas à l'entrainement) et tente d'en maitriser les risques (mais evidement il y a des accidents...)
Mayol a écrit:J'ai tout appris de Clown, à retenir mon souffle de plus en plus longtemps sans hyperventilation préventive, à me faire bercer par le mouvement de l'eau, à m'y intégrer totalement
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