Sans aller jusque la, je pense qu'il vaut mieux faire du curl barre lourd debout que de la masturbation isolatrice poulie à 15Kg.
haha Maximus qui devient un Hiter.
Ne grossit que ce qu'on entraine. Le SQT n'a jamais filé de bras à personne.
Maximus a écrit:68Kg pour 1,80m c'est plutot très crevette
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