Johnny Davidz a écrit:Pour être fort en barres, soyez forts au bar!
arraché puissance debout
4x2x70
Chris J. a écrit:squat 5x5x130 (difficile)
J'ai essayé le squat No hands jusqu'a 100kg ca va, encore un peu de marge
pierre payet a écrit:Chris J. a écrit:squat 5x5x130 (difficile)
J'ai essayé le squat No hands jusqu'a 100kg ca va, encore un peu de marge
record ou pas?
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