A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Chris J. : Force Training Log

Partagez et échangez à propos de vos séances d'entraînement

Chris J. : Force Training Log

Messagepar morgan56 le 11/01 20h24

Bravo !
morgan56
 
Messages: 10536
Inscription: 23/06 16h19
Réputation: 227


Chris J. : Force Training Log

Messagepar Math.l le 19/01 21h40

Tu avais de la marge sur l'épaulé jeté ?
Carnet d'entraînement: viewtopic.php?f=28&t=28957
Avatar de l’utilisateur
Math.l
 
Messages: 429
Inscription: 18/03 17h58
Réputation: 10

Chris J. : Force Training Log

Messagepar morgan56 le 20/01 17h53

Bravo , beaux resultas
morgan56
 
Messages: 10536
Inscription: 23/06 16h19
Réputation: 227

Chris J. : Force Training Log

Messagepar Chris J. le 21/01 15h04

Merci, taquet les 120
Bw 83kg
En Compétition
FA: 170/145/200 total 515kg raw
haltéro: 95/120 meilleur total 215kg
Chris J.
 
Messages: 4031
Inscription: 08/03 20h56
Réputation: 109

Chris J. : Force Training Log

Messagepar alexluthor le 23/01 17h29

C'est bon tout ça bravo bien mérité ;)
alexluthor
 
Messages: 2082
Inscription: 11/12 21h02
Réputation: 44

Précédente

Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltres
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Cahiers d'entraînement Force [et présentations]



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 0 invités

A PROPOS DE NOUS

Fondé en 2009, SuperPhysique™ est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).

SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

 
© 2009-2020 SuperPhysique™