par Invité le 09/03/2007 20h53
Voilà mon problème , je lis ce forum et pratique la musculation depuis plus de 4 mois..
Je suis ectomorphe avec une taille de guepe et des os très très fin..
Ayant une très bonne génétique , j'ai déjà un dos très en V , mais je trouve cela moche car mon objectif était de rester fin avec le dos bien droit , mais d"être vraiment bien dessiné au niveau des pec,bras et abdo...Comme les mannequins qui defile pour les grande marque...
Je voulais savoir si j'arreter completement la musculation , mon dos aller redevenir comme avant ou alors si ma cage thorassique avait été modifié et je ne pouvais plus revenir en arriere ?
J'aimerais aussi savoir si il est possible de ne pas travailler le dos , mais de se muscler les bras et les pec SEULEMENT ..Car tous les exercices que je fais travaillent indirectement le dos...( même les pompes...)
merci