A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

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Vos exploits filmés et photographiés

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Messagepar Levi le 28/05/2007 11h56

Ah parceque Nubret se dit naturel O_o?
L'avenir de la démagogie passera par la musculation.
Levi
 
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Messagepar Raphael le 28/05/2007 12h05

nubret m'a dit avoir pris des vitamines, pour tester, mais en 1985 et avec seulement 1 cm de tour de bras de plus comme résultat à la clé :)
Bis vincit qui se vincit in victoria
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Messagepar Jul54 le 28/05/2007 12h13

T'as la génétique ou tu l'as pas :p :D
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Messagepar Lou le 28/05/2007 12h13

:cool: :cool: :cool:
tt le monde a la capacité gro maigre movaise nature tt le monde peut y arrivé il fo simplemen se dechirer
Lou
 
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Messagepar Lou le 28/05/2007 12h14

Le plus gros naturel du monde Nubret :cool: :cool: :cool:
tt le monde a la capacité gro maigre movaise nature tt le monde peut y arrivé il fo simplemen se dechirer
Lou
 
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Messagepar Lou le 28/05/2007 12h14

Même Schwarzenegger disait : "entraînements énormes le Nubret" :!:
tt le monde a la capacité gro maigre movaise nature tt le monde peut y arrivé il fo simplemen se dechirer
Lou
 
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Messagepar Lou le 28/05/2007 12h15

55 de bras all natural :eek: Comme Fehd, la ligne en plus :cool: :cool: :cool:
tt le monde a la capacité gro maigre movaise nature tt le monde peut y arrivé il fo simplemen se dechirer
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Messagepar Yann S. le 28/05/2007 12h18

Lou a écrit:Le plus gros dopé du monde Nubret :cool: :cool: :cool:
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Messagepar Yann S. le 28/05/2007 12h18

Lou a écrit:Même Schwarzenegger disait : une grosse pédale le Nubret" :!:
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Messagepar Lou le 28/05/2007 12h18

T'es fou :eek:
tt le monde a la capacité gro maigre movaise nature tt le monde peut y arrivé il fo simplemen se dechirer
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Messagepar Lou le 28/05/2007 12h20

20 kgs de viande rouge par jour le Nubret :!: Direct dans la fibre :eek:

Yann a écrit:Même Schwarzenegger disait : direct dans la fibre Nubret :!:
tt le monde a la capacité gro maigre movaise nature tt le monde peut y arrivé il fo simplemen se dechirer
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Messagepar Serge_e le 28/05/2007 12h29

:p
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Messagepar Robby1 le 28/05/2007 14h56

Herve Picard a écrit:j ai essayé de faire plein de series pour les bras avec peu de recup
resultat : zero mm d augmentation !


On t'a déjà dit Hervé, faut manger!
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Messagepar Herve Picard le 28/05/2007 16h23

j ai mangé resultat j ai grossi que du bide
je me transforme en arachnoide avec le temps
Dans les choses où le coeur n'est plus, la main n'est jamais puissante.
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Messagepar Robby1 le 28/05/2007 16h27

Mais pas les deux séparément Herve, tu t'entraînes ET tu manges! ;)
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Messagepar Patrice N. le 28/05/2007 16h56

j'ai l'impression qu'Hervé entretient son image d'anti-musclé, réfractaire à toute progression possible :D
aller quoi Hervé : dis nous que tu progresses un peu :!:
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Messagepar Fastraph le 28/05/2007 17h08

Kurganian a écrit:aller quoi Hervé : dis nous que tu progresses un peu :!:

Et poste des photos ! :o

No Pain .... No Gain !
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Messagepar Herve Picard le 28/05/2007 19h51

quel enfoiré ce Robby :p
Non je ne progresse pas du tout mais je pense que c est aussi en partie du à ma situation professionnelle que je n ai toujours pas ,ca me mine le moral !
ya que mes abdos qui progressent sans que je les fasse !
j ai fait une equerre aux anneaux de 10 secondes par curiosité
Dans les choses où le coeur n'est plus, la main n'est jamais puissante.
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Messagepar Patrice N. le 28/05/2007 20h02

ya que mes abdos qui progressent sans que je les fasse !

ben voila --> photo des abdos :D
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Messagepar Herve Picard le 28/05/2007 20h09

:D
Dans les choses où le coeur n'est plus, la main n'est jamais puissante.
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Messagepar Robby1 le 28/05/2007 20h14

LES ABDOS! LES ABDOS! LES ABDOS! :p
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Messagepar Yann S. le 28/05/2007 20h34

fais une video aux anneaux :D :cool:
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Messagepar Robby1 le 28/05/2007 20h38

Arrête de faire ta star!
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Messagepar Lou le 28/05/2007 20h58

Vidéo de l'équerre ! Tofs du bide !
tt le monde a la capacité gro maigre movaise nature tt le monde peut y arrivé il fo simplemen se dechirer
Lou
 
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Messagepar Lanny le 28/05/2007 22h36

Yann666 a écrit:sur pm tu parles comme nubret mais t'es pas nubret.
tu parles de ta progression alors que t'es maigre et plutot gras :eek:
Non, je ne suis pas très gras, je suis plutôt flotteux parce que je mange beaucoup d'hydrates qui contiennent d'eaux, sinon ma peau est très collé sur la peau donc...

En tout cas, moi je suis content, je commence à ressembler à quelque chose.
Dernière édition par Lanny le 28/05/2007 22h51, édité 1 fois.
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Messagepar Lanny le 28/05/2007 22h37

Herve Picard a écrit:j ai essayé de faire plein de series pour les bras avec peu de recup
resultat : zero mm d augmentation !
Bah mange beaucoup tu vas voir...
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Messagepar Lanny le 28/05/2007 22h48

Herve Picard a écrit:quel enfoiré ce Robby :p
Non je ne progresse pas du tout mais je pense que c est aussi en partie du à ma situation professionnelle que je n ai toujours pas ,ca me mine le moral !
ya que mes abdos qui progressent sans que je les fasse !
j ai fait une equerre aux anneaux de 10 secondes par curiosité
Au moins ça progresse du ventre. Moi je n'ai jamais pu voir mes abdos sans les contractant, mes là ça commence à venir. Chaque personne à son point faible mais si on s'y met, on y arrive.
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Messagepar Lanny le 28/05/2007 22h55

Lou a écrit:20 kgs de viande rouge par jour le Nubret :!: Direct dans la fibre :eek:

Yann a écrit:Même Schwarzenegger disait : direct dans la fibre Nubret :!:
Pas 20kg, 5kg mais en moyenne 3kg par jour.
Peut-être qu'en mangeant cela, on peut devenir gros comme lui, qui sait !
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Messagepar Robby1 le 28/05/2007 22h57

Pas cher 30 euros de viande par jour (pour de la qualité très moyenne), 900 euros par mois de budget viande... :cool:
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Messagepar Yann S. le 28/05/2007 23h01

Lanny a écrit:Peut-être qu'en mangeant cela, on peut devenir gros comme lui, qui sait !


t'es vraiment pas finit toi...
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Messagepar Fold le 28/05/2007 23h13

Lanny a écrit:Non, je ne suis pas très gras, je suis plutôt flotteux parce que je mange beaucoup d'hydrates qui contiennent d'eaux, sinon ma peau est très collé sur la peau donc...
En tout cas, moi je suis content, je commence à ressembler à quelque chose.


...
Faire du vélo pour les jambes c'est comme manger des protéines végétales pour renforcir le coeur de Gromit
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Messagepar Amaury le 28/05/2007 23h22

5kg mais en moyenne 3kg par jour


Je pense que Lanny n'est pas trop con pour vivre (je suis genereux) mais carrement trop con pour Smart. Retourne voir ton dieu sur PM et evite de propager ce genre de messages: c'est completement stupide et dangereux pour la sante de bouffer autant de viande.
"Tu vois quand on nous fait pas chier, on se contente de joies simples"
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Messagepar Lanny le 28/05/2007 23h29

Fold a écrit:
Lanny a écrit:Non, je ne suis pas très gras, je suis plutôt flotteux parce que je mange beaucoup d'hydrates qui contiennent d'eaux, sinon ma peau est très collé sur la peau donc...
En tout cas, moi je suis content, je commence à ressembler à quelque chose.


...
Quoi? soit un peu explicite stp.
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Messagepar Fabrice SP le 28/05/2007 23h31

il se moque de toi car ta phrase ne veut rien dire
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Messagepar Lanny le 28/05/2007 23h31

Amaury a écrit:
5kg mais en moyenne 3kg par jour


Je pense que Lanny n'est pas trop con pour vivre (je suis genereux) mais carrement trop con pour Smart. Retourne voir ton dieu sur PM et evite de propager ce genre de messages: c'est completement stupide et dangereux pour la sante de bouffer autant de viande.
Pas plus que les stéroides je pense...
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Messagepar Lou le 28/05/2007 23h31

Tu es un sauveur Amaury.
A 5 kgs de viande rouge/jour, d'un point de vue santé et d'un point de vue gros sous, il est préférable de faire ce que n'a - bien sûr - jamais fait Nubret : porposer les vitamines qui - bien entendu - n'existaient pas à l'époque.
tt le monde a la capacité gro maigre movaise nature tt le monde peut y arrivé il fo simplemen se dechirer
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Messagepar Ollin le 28/05/2007 23h31

Ben, quand tu colles quelque chose, il faut deux éléments, vrai ?
Relis-toi maintenant.

Edit: grillé.

Tout ce qui est admiration profonde avec dépossession de soi, est dangereux, peut-être autant que les 3kg de viande par jour. :D
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Messagepar Fabrice SP le 28/05/2007 23h34

Lanny a écrit:
Amaury a écrit:
5kg mais en moyenne 3kg par jour


Je pense que Lanny n'est pas trop con pour vivre (je suis genereux) mais carrement trop con pour Smart. Retourne voir ton dieu sur PM et evite de propager ce genre de messages: c'est completement stupide et dangereux pour la sante de bouffer autant de viande.
Pas plus que les stéroides je pense...

bon ça me soule

je pense que tu fais exprès

Le premier jour que j'ai visité un forum, on arrêtait pas de parler de blanc d'eouf et moi je croyais qu'on parlait des oeufs à coquilles blanches donc j'ai mangé 8 coquilles d'oeuf de suite comme un c o n. Après je me suis aperçu que ce n'était pas cela.

T'es sûr que la coquille d'oeuf se mange?


[/quote]



salut
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Messagepar Lanny le 28/05/2007 23h35

Fold, ce que je voulais dire c'est que j'ai la peau fine, c'est-à-dire qu'il n'y a presque pas de gras entre la peau et le muscle.
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