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Finale France Fsfa les 6 et 7 avril

Questions précises et discussions sur l'entraînement pour devenir fort

Finale France Fsfa les 6 et 7 avril

Messagepar JM du 08 le 01/04 18h45

Ce week end, finales France Fsfa 3 mouvements et simple mouvements à La Tremblade ( 17).
Qui y va?
Ken, Martin, JM en DC
Power jess en assistant et spectateur
Roderic en 3 mouvements
d'autres personnes??
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Messagepar JM du 08 le 01/04 18h53

a ce sujet, si quelqu'un a l'info sur le record de france équipé banc sénior - de 90kgs, je suis preneur..
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Messagepar PowerJess le 01/04 22h04

Je pense qu'il doit être mini à 200Kg car c'est le record d'europe et monde M1 détenu par un français jean-alphonse joseph, pour les records europe et monde il est à 216Kg de martin green un anglais.
Le mieux est de demander à daniel rochat.
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Messagepar PowerJess le 09/04 11h36

Très grosses performances hier de la smart team.

Ils ont faits les perfs, moi en soutient et ma copine à la caméra. :)

Superbe journée. :cool:
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Messagepar El President le 09/04 19h16

SALUT JESS CONTENT DE VOUS AVOIR RENCONTRER HIER ET MOTIVE A FOND
bientot je serai fort
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Messagepar JM du 08 le 09/04 19h25

L a smart team a mis le feu hier..
celà a démarré fort avec Alex ( mascot) un ptit gars de chez nous jr - de 82.5kgs, qui réalise 125 qualif internationale, puis , boosté par Keny, Martin et moi meme , développe 127.5 record de france et le pousse meme en 4°essai à 130!!!! Bravo a lui..
Keny enchaine et explose 201kgs raw record de france..
J enchaine au plateau suivant 180, puis 190.5 ( record de france senior - de 90kgs) et dans la folie tente 200kgs qui montent mais ne sont pas validés pour cause de faute technique ( légitime)
Plateau suivant, keny recommence avec le maillot 230 puis tentative à 253.. qui ne sont + tres loin..
Martin quant a lui de retour de gastro assure sa qualif pour europe a 180.T'inquietes mon gars, celà reviendra!!!
La smart team étatit partout puisque Powerjess et son amie venus nous encourager, nous a bien aidé ( ajustage du maillot, passage de barre et pareur.... vidéos)
son amie quant a elle filme toutes les barres.Nickel!!!!
El presidente n'est pas en reste puisqu'il a passé presque toutes les barres des plateaux, et power jess et moi avons meme remplacé les pareurs pour les barres du Keny et de Martin.
Et je pense que l'on nous a bien entendu a la remise des coupes...
Bref une belle compete, ( merci la mascotte, powerjess, son amie , Brice et ses gars pour leurs belles barres.. et tous ceux que j ai oublié...)
et 2 mentions spéciales :
- ne pas oublier que pour les meilleurs il y a la w..
- et un coucou amical a Winny et ses amis du 54...
Powerjess, dés que possible mets quelques photos sur le forum merci...
rendez vous le 21 pour la finale afffbb
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Messagepar Joe le 09/04 19h29

Super, alors tu va arriver le 21 booster avec un titre et un record de france!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Félicitation a tous les gars, l'année prochaine je me joins a vous vous m'avez donner trop envie. :p :p
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Messagepar El President le 09/04 19h30

JM 200 DANS 15 JOURS AVEC LA SMART DERRIERE TOI
bientot je serai fort
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Messagepar JM du 08 le 09/04 19h35

non, 200.5 et juste avant Martin ""i'd like to move it move it, id like to move it move it""
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Messagepar JM du 08 le 09/04 19h36

et content que tu sois remotivé, bon on te prend la licence pour la afffbb?
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Messagepar El President le 09/04 19h38

ET PLUTOT 2 FOIS QU UNE CAR LA SMART M A MOTIVE ATTENTION EL PRESIDENT VA CREE LA REVOLUTION JE SUIS GONFLE A BLOC
bientot je serai fort
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Messagepar JM du 08 le 09/04 19h41

donc, tu dois imlpérativement envoyé ta licence fissa, on en reparle cette semaine..
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Messagepar El President le 09/04 19h42

OK TU AS DES NOUVELLES DES DEMI PORTIONS
bientot je serai fort
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Messagepar JM du 08 le 09/04 19h50

appelles moi gros nul... sur mon portable, je l'ai ds la main...( le portable)
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Messagepar Martin le 09/04 20h00

ah ah jier grand show de la smart team, je pense qu'on nous a bien entendu !!!! :cool: :cool:

El Presidente je vois que tu es motivé à bloc c'est tout bon pour la finale afffbb (qualificatif pour la w..) on compte sur toi eh eh eh l'equipe de fous !!!

jm t'inquietes j'aurai pas toutes les fois une gastro , te loupe pas sur le defi car dès que j'aurai récupéré ça va etre chocho :cool: :cool:

bon les gars merci pour ce super week end , on s'est bien eclaté !!!
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benchpress: 237,5 kg

Bruce Dickinson est le meilleur, et de loin !!! cf 9/9/99
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Messagepar El President le 09/04 20h03

JE NE VIENS PAS POUR RIEN JE VEUX 2 BARRES A 200 AU DC SINON...
bientot je serai fort
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Messagepar Martin le 09/04 20h09

SANCTION !!!!!!!!!!
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Bruce Dickinson est le meilleur, et de loin !!! cf 9/9/99
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Messagepar El President le 09/04 20h18

OUI GROSSE SANCTION
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Messagepar PowerJess le 09/04 22h31

Voici les vidéos avec notre best passeur officiel et champion tout caté confondue, j'ai nommé el presidente. :cool:

Keny à 201Kg raw (record de france et d'europe) :


Keny à 230Kg équipé (record de france) :


Keny à 253Kg (tentative de record du monde) :


JM à 190,5Kg (record de france et roi de la glisse) :


JM à 200Kg (à la keny et pour le défi) :


Martin à 180Kg pour la chauffe (avec gastro) :


Martin à 192,5Kg (ce sera 200Kg mini à europe) :


Voilà les amis et si vous voulez toutes les vidéos envoyer moi votre adresse e-mail en perso. ;)
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Messagepar Martin le 09/04 22h57

El Presidente il a carrement le niveau pour faire passeur en wpo !!!!!
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Messagepar Centaure3 le 10/04 03h27

:cool:
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Messagepar Rudy le 10/04 08h38

Sympa les videos :-)

La barre Raw de Ken, je l'aurai pas donné. Absence de claque. :D
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Messagepar Joe le 10/04 08h45

Merci pour ses videos (et Jm 200 c'est dans la poche) et encore bravo a la smart team.
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Messagepar Keny le 10/04 10h12

Body a écrit:Sympa les videos :-)

La barre Raw de Ken, je l'aurai pas donné. Absence de claque. :D


Regarde bien la juge derrière avec son boitier, mets le son , la claque c'est pas moi qui la dicte , je remonte quand j'entends la claque, merci



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Messagepar Guen le 10/04 10h39

T'abuses Body.

Vraiment énorme Keny. Descente plus que contrôlé, claque, et remonté rapide.

easy :eek:
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Messagepar Chris J. le 10/04 13h15

Félicitation les gars
:eek:
Bw 83kg
En Compétition
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haltéro: 95/120 meilleur total 215kg
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Messagepar JM du 08 le 10/04 18h03

Body
Sympa les videos :-)

La barre Raw de Ken, je l'aurai pas donné. Absence de claque.

j 'y étais, keny remonte au signal, comme la plupart des gars...
3 juges l'ont validé bonne, c'est le principal...
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Messagepar JM du 08 le 10/04 18h08

je suis dispo pour les cours de glissade à la Philippe Candeloro...
Super jess les photos!!!
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Messagepar PowerJess le 10/04 18h58

La barre Raw de Ken, je l'aurai pas donné. Absence de claque

Moi aussi je ne l'aurais pas donné.

Trop facile il aurait pu m'être plus lourd. ;)
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Messagepar PowerJess le 10/04 21h31

Et voici les vidéos de Brice :

1er ESSAI 260Kg -> Ok


2ème ESSAI 280Kg -> échec


3ème ESSAI 285Kg -> Ok


4ème ESSAI 300Kg -> échec



Félicitations Brice, les 300Kg sont pour bientôt. ;)
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Messagepar Chris J. le 10/04 21h36

Enorme
Bw 83kg
En Compétition
FA: 170/145/200 total 515kg raw
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Messagepar Joe le 11/04 09h26

C'etait chaud a 300kgs!!!!!!!!!!!!
Bon il la decolle d'ici peu elle passera, par contre je viens de voir un truc que je pensais interdit, il a un maillot pour la barre a 260kgs et il arrive sur la barre a 280kgs avec un autre, on a le droit de changer de maillot en cours de compet, car ca change tout, on prend un maillot legerement detendu pour assurer une barre et apres on met un maillot super serré pour faire un record ou pour devancer son concurent, es ce autorisé alors?
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Messagepar Mr.Propre le 11/04 09h36

On s'en branle, un truc de fiotte les maillot, autant soulever la barre avec une grue.
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Messagepar JM du 08 le 11/04 11h07

Mr propre
On s'en branle, un truc de fiotte les maillot, autant soulever la barre avec une gru
..
je pense que c'est de l'humour...sinon, attends de te blesser une épaule, tu comprendras...Le débat est apparu déjà 100 fois, inutile d'en rajouter...
Quand tu en auras essayé un,
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Messagepar JM du 08 le 11/04 11h11

mr propre, j ai cherché tes perfs sur ton log...
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Messagepar Yann S. le 11/04 11h30

Mr.Propre a écrit:On s'en branle, un truc de fiotte les maillot, autant soulever la barre avec une grue.


+1
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Messagepar Yann S. le 11/04 11h31

c'est comme la dope pour moi...
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Messagepar JM du 08 le 11/04 11h31

c est mercredi, le jour des gosses..
manque plus que jim.....
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Messagepar Yann S. le 11/04 11h33

le matos profite pas à tout le monde de la meme façon en +...
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Messagepar Yann S. le 11/04 11h35

avec le matos 200 c'est presque une barre de rigolo now alors que c'est une barre de folie pour un naturel raw.
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