A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Young : Photos et Vidéos

Vos exploits filmés et photographiés

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Messagepar JSebastien le 23/03 17h48

:cool:
La fibre courte dominera !!
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Messagepar Invité le 23/03 19h11

:cool:
Invité
 

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Messagepar Alexandre M. le 24/03 08h58

:cool: :idiot:
No Pain No Gain !
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Messagepar Young le 25/03 20h04

La puissance de la glandouille (et la merde du pixelage de Youtube !)

http://www.youtube.com/watch?v=HecISZPQX2c

Juste après les tractions (c'était trop tentant :idiot: )
Dernière édition par Young le 25/03 20h09, édité 1 fois.
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Messagepar Ollin le 25/03 20h05

Young a écrit:La puissance de la glandouille (et la merde du pixelage de Youtube !)

[url]http://www.youtube.com/watch?v=HecISZPQX2c[/img]

Juste après les tractions (c'était trop tentant :idiot: )


:idiot: problème de balises non ? :p
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Messagepar Young le 25/03 20h09

Ollin a écrit:
Young a écrit:La puissance de la glandouille (et la merde du pixelage de Youtube !)

[url]http://www.youtube.com/watch?v=HecISZPQX2c[/img]

Juste après les tractions (c'était trop tentant :idiot: )


:idiot: problème de balises non ? :p


EDIT
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Messagepar Lou le 25/03 21h22

La musique :cool:
Un remix de Flashing Lights avec Lil'Wayne ?
tt le monde a la capacité gro maigre movaise nature tt le monde peut y arrivé il fo simplemen se dechirer
Lou
 
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Messagepar BouBou le 25/03 21h36

Ouaip :D
anorexique-muscle a écrit:pas mal par contre au ci tu bouge beaucoup trop les épaule (cb de kilo?) et merci tu ma donner une ider sur ton dernier exo a la place de faire du c<.marteau travers .
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Messagepar Lou le 25/03 21h53

:cool:
tt le monde a la capacité gro maigre movaise nature tt le monde peut y arrivé il fo simplemen se dechirer
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Messagepar Young le 25/03 22h17

Lou a écrit:La musique :cool:
Un remix de Flashing Lights avec Lil'Wayne ?


En effet :D
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Messagepar Ripper le 25/03 23h10

Pas mal le soulevage de caleçon pour le lat spread. :idiot: :idiot:

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Messagepar Max60 le 25/03 23h31

J'avoue ne pas avoir compris ce mouvement là... :idiot:
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Messagepar Lou le 25/03 23h43

A l'ancienne la remontée de calcif

Il faut tout vous apprendre
http://www.youtube.com/watch?v=32xroW4StZU
A 1 min 10 les enfants.
Pour faire paraître le dos plus large (éventuellement pour cacher la fat :idiot: )
tt le monde a la capacité gro maigre movaise nature tt le monde peut y arrivé il fo simplemen se dechirer
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Messagepar Young le 26/03 08h09

C'est Rudy qui fait ça lol (mais moi je maitrise pas ^^)
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Messagepar Young le 26/03 08h53

Y a aussi la pause spéciale Rudy :

Image

Elle a l'avantage de mettre en avant l'épaisseur et pas la largeur je trouve :idiot:

PS : @Ripper, prend au moins les shoots d'écran en HQ, je ressemble à rien là ! :rolleyes:
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Messagepar Pierre C. le 26/03 09h02

Faut que je vienne chez toi pour l'éclairage, ta lumiere encore mieux que celle de l'Arnold Classic :cool:
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Messagepar Young le 26/03 09h07



Ou alors je suis énorme :p

Non, mais je rend mieux sur les vidéos (le flash ?) donc les screens de vidéos font des photos pas mal.

Sinon comme pour Scano, quand j'ai fini mes concours t'aura qu'a passer faire un training ;)
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Messagepar Art B le 27/03 02h55

Non, mais je rend mieux sur les vidéos (le flash ?) donc les screens de vidéos font des photos pas mal.

Idem pour moi, c'est surement une histoire de contraste, plus fort en vidéos, donc ombrages plus forts, donc l'impression d'être big. :idiot:
Et en vidéo aussi, on peut choisir l'instant précis ou on est bien big.. en photo faut déjà être dans le bon angle.
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Messagepar Young le 27/03 07h40

Ouai enfin moi je suis vraiment comme sur la vidéo en vrai :idiot:
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Messagepar Young le 27/03 07h55

Art B a écrit:ou pas :idiot:


Demande à Rudy :idiot:
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Messagepar Patrick K. le 27/03 14h22

Young a écrit:Sinon comme pour Scano, quand j'ai fini mes concours t'aura qu'a passer faire un training ;)

Cool, t'invites tout le monde faire un training chez toi ? :D
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Messagepar Young le 27/03 15h07

Free a écrit:
Young a écrit:Sinon comme pour Scano, quand j'ai fini mes concours t'aura qu'a passer faire un training ;)

Cool, t'invites tout le monde faire un training chez toi ? :D


Tout le monde non lol.

Mais Scano avait l'air sympa en vrai et on a vraiment pas bcp parler donc ça peut être marrant.

@Shootermvp : ????
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Messagepar Shootermvp le 27/03 15h15

tu ressembles a brian joubert :idiot:
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Messagepar Young le 27/03 15h16



Ah ? Il a moins de joue je trouve :D

D'après mes proches je ressemble plus au mec de l'Oeil de la nuit :o
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Messagepar Art B le 28/03 04h42

Young a écrit:
Art B a écrit:ou pas :idiot:


Demande à Rudy :idiot:
vive la censure ! :o



mais j'ai rien à dire puisque Jmo a posté l'interdiction des "ou pas"
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Messagepar Jm O le 28/03 15h12

Art B a écrit:mais j'ai rien à dire puisque Jmo a posté l'interdiction des "ou pas"


Ca dépend de la date.
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Messagepar Fold le 28/03 15h32

... ou pas? Haha, pardonne-moi JMO, elle était facile... et pis c'est mon premier :confused:

Mais j'accepte mon châtiment :cry:
Faire du vélo pour les jambes c'est comme manger des protéines végétales pour renforcir le coeur de Gromit
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Messagepar Young le 07/06 20h25

Attention, come back et un petit truk marrant

6 jours que j'ai repris, passage de 67,5kg à 68,5kg.

Sur la série de lundi c'est mon APN (qui merde depuis) tandis que celle de today sont faites avec mon portable qualité pas terrible mais meilleur éclairage je pense...

Image

Vive la mémoire musculaire.

J'espers encore prendre un peu tout en perdant le fat pour la visite de Scano
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Messagepar Herve Picard le 07/06 20h29

je trouve que tu rends bien surtout sur la deuxieme!
Dans les choses où le coeur n'est plus, la main n'est jamais puissante.
Herve Picard
 
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Messagepar Young le 07/06 20h44



Bah la 1ere c'est face relaché (abdos contractés), la 2e face contracté et le dos a pas encore assez repris je trouve :confused:
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Messagepar Herve Picard le 07/06 20h46

j ai pas dit que tu etais pas bien sur les autres !!
Dans les choses où le coeur n'est plus, la main n'est jamais puissante.
Herve Picard
 
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Messagepar Young le 07/06 20h56



Non non mais je suis d'accord avec toi de toute façon, t'inquiet pas :D

De toute façon là j'ai encore un niveau de merde, me faut récupérer de la masse et perdre de la flotte et du gras...
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Messagepar Rudy le 07/06 21h01

C'est qui la tige sur les photos ? :idiot:
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Messagepar Alex H. le 07/06 21h15

Un padawan, ça se voit non ? :p :idiot:
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Messagepar Antoine G. le 07/06 21h15

Toi ? :idiot:
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Messagepar Herve Picard le 07/06 21h17

Young a écrit:
Herve Picard a écrit:j ai pas dit que tu etais pas bien sur les autres !!


Non non mais je suis d'accord avec toi de toute façon, t'inquiet pas :D

De toute façon là j'ai encore un niveau de merde, me faut récupérer de la masse et perdre de la flotte et du gras...


Etant donné la periode difficile d axams que tu as passé je trouve que tu as bien geré
Dans les choses où le coeur n'est plus, la main n'est jamais puissante.
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Messagepar Romain R. le 08/06 11h25

Young a écrit:Attention, come back et un petit truk marrant


Rahhhh à chaque fois tu nous la fait !!!! C'est truc avec un C !!! :!:
Bon retour sinon :)
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Messagepar Young le 26/07 10h52

Bon, après presque 2 semaines de reprises depuis les oraux, voilà où j'en suis :

Image

Loin du niveau de Nfiotte ou Alufiotte mais bon.

68kg sur les photos, tout léger, mais pas trop gras au moins.

EDIT : Scanal t'es libre mercredi aprem ?
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Messagepar Young le 08/09 18h47

J'ai toujours pas repris, mais je fais un peu de pompes et tractions de temps en temps. Toujours pas de régime...

Dans ma salle de bain :

Image

Je me trouve pas trop dégueu meme si j'ai été mieux :idiot:
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Messagepar François P. le 08/09 18h52

Bah si tu reprends bien sérieusement on a du soucis à se faire, quoi :D
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