Lou a écrit:Ce que tu dis es très faux Francis G.
Changement radical niveau training, beaucoup de choses très nouvelles pour moi.
Où tu essaie de rester un peu près correct toute l'année avec pas beaucoup de glucides et un peu plus de proteines en dissocié
Ou tu fais une vrai prise de masse (pas n'importe quoi .... Full proteines)
des petits bouts de rien du tout
Pas mal les tofs ...
Yannoushka a écrit::cool: par contre va falloir bosser les mollets.
Body a écrit:Sans vouloir être mauvaise langue, t'as quand même bien ré-engraisser depuis ta sèche.
Pour ton dos, arrête les rowings.
Lou a écrit:Equilibré et très bien pour ton âge.
Pierre C. a écrit:Dit pas ca Tom... Perfs "honorable"... Y'en a qui passe pas 100 Kg au squat
Sinon super physique Young, bien que jte préférais un peu plus sec
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