A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Young : Photos et Vidéos

Vos exploits filmés et photographiés

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Messagepar Scano93 le 04/08 21h02

Effet placebo peut-être un peu :p ?
Je n'ai aucunes confiance en des êtres qui peuvent saigner 5 jours sans en crever
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Messagepar Eric E. le 04/08 22h03

Mr.Propre a écrit:il t'a fait un rabais pour que tu fasses de la promo?


il le paye peut etre en tickets resto :D :p
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Messagepar Flekson le 04/08 22h13

A mon avis, il vaudrait mieux attendre quelques mois entre les photos, car pour voir les changements la :confused:
" give me your attention, you know who I am, I'm the man" (gunther)

http://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=8&t=5602 Photos (celles de 2014 bientôt.
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Messagepar Kn P le 04/08 23h13

il le paye peut etre en tickets resto
Non, il le paye en "lol", une monnaie de singe dont il nous fait profiter :idiot:
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Messagepar Young le 08/08 21h13

Nouvelle petite photo, cette fois complétement à froid, avec le portable qui bouffe tous les détails mais je la trouve quand meme pas mal.

Image

Le retour du sixpack !
Dernière édition par Young le 09/08 14h42, édité 1 fois.
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Messagepar Samouraï du soleil le 08/08 21h22

Il approche :D
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Messagepar Chevynce le 08/08 22h09

bien le calbut sur le fil :idiot:
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Messagepar Young le 08/08 22h42



C'est pas à moi lol
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Messagepar Scano93 le 09/08 10h50

ah :\
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Messagepar Chevynce le 09/08 13h32

:\
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Messagepar Fabien.s le 09/08 14h01

:\
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Messagepar Simon G. le 09/08 14h36

:\
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Messagepar Kn P le 09/08 14h45

le 6 pack revient ! :cool: (mais était-il vraiment parti?)

des épaules il te faut :idea:
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Messagepar Fabien.s le 09/08 14h56

:\
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Messagepar Simon le 09/08 15h07

:\
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Messagepar Jean-Calude le 09/08 15h26

:idiot:
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Messagepar Young le 09/08 17h16

Kn P a écrit:le 6 pack revient ! :cool: (mais était-il vraiment parti?)

des épaules il te faut :idea:


Il était entièrement parti :rolleyes:

Les épaules c'est mon gros point faible...
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Messagepar Mr.Propre le 09/08 18h38

les pecs sont pire je trouve. le 6 pac, s'il est revenu, ce doit etre lui qui prend la photo parce que je vois pas grand chose de different avec mon O pack :wtf: :idiot:
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Messagepar Rudy le 09/08 18h40

Arrête de faire des photos, elle est toute pourrie celle la ! :D
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Messagepar Mr.Propre le 09/08 18h41

faut retourner chez brocco ou ne plus jamais en refaire en fait :idea: :D
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Messagepar Faisceaupyramidal le 10/08 12h35

:p
C'est sussudio, une chanson vraiment géniale, personellement , c'est ma préférée...
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Messagepar Young le 14/08 09h47

Pas une photo mais une vidéo, Rudy dit que je pose comme une grosse merde (bon c'est vrai lol), la lumière est pas top et la qualité bof (a regardé dans mon profil pour voir la vidéo en petit).

Prise mardi après les épaules.

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Messagepar Guen le 14/08 11h18

Tu sembles avoir un physique assez équilibré.

Je ne sais pas quelles sont tes objectifs,mais je te trouve relativement gras. Ta chance c'est que tu prends un peu partout, mais tu serai surpris des kgs à perdre si tu voulais être bien sec à mon avis.
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Messagepar Young le 14/08 11h21

Guen a écrit:Tu sembles avoir un physique assez équilibré.

Je ne sais pas quelles sont tes objectifs,mais je te trouve relativement gras. Ta chance c'est que tu prends un peu partout, mais tu serai surpris des kgs à perdre si tu voulais être bien sec à mon avis.


Je sais que j'ai encore plein de merdre à perdre, m'enfin en vrai c'est moins flagrant, la qualit" de la vidéo est bof, c'est une webcam

Autour de 66kg je dois pas etre mal sur la sèche je pense
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Messagepar Guen le 14/08 11h26

En fait j'ai ça justement car je trouve que la webcam "rend sec", j'avais pris cette tof de moi assis avec ma webcam:


6 kgs de moins semble assez réaliste, oui. Le posing c'est tjs mieux sec :)
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Messagepar Young le 14/08 11h32

Elle a pas cette qualité ma webcam, je fais plus sec sur les tofs de Rudy alors que j'ai perdu 1kg depuis :rolleyes:
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Messagepar Patrice N. le 14/08 11h42

T'es gras et pis c'est tout. :idiot:

C'est pas grave, tu prograisses c'est déjà ça, reste confiant, quand tu auras un bon physique tu pourras commencer à envisager de dégraisser un peu.
T'es bras sont pas mal là, te faut un peu plus de largeur de dos et d'épaules, mais là je ne peux rien te donner comme conseil, j'ai le même problème. :D
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Messagepar Young le 14/08 11h46

Kurganian a écrit:T'es gras et pis c'est tout. :idiot:

C'est pas grave, tu prograisses c'est déjà ça, reste confiant, quand tu auras un bon physique tu pourras commencer à envisager de dégraisser un peu.
T'es bras sont pas mal là, te faut un peu plus de largeur de dos et d'épaules, mais là je ne peux rien te donner comme conseil, j'ai le même problème. :D


On y travail avec Rudy ;)
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Messagepar Flekson le 14/08 11h52

Guen a écrit:En fait j'ai dit ça justement car je trouve que la webcam "rend sec", j'avais pris cette tof de moi assis avec ma webcam:
:)


Tout juste. Du temps ou j avais une webcam j avais fait une photo alors que j etais loin d etre aussi sec qu a mon maximum de sac d ossisme et j avais l air d avoir la seche ultime dessus.
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Messagepar Mr.Propre le 14/08 12h13

me faut une webcam! :idea:
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Messagepar Young le 14/08 12h16



Jsais pas, moi elle me rend tout caca (peut etre que les webcam à 1€ ça pue :D )
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Messagepar Karbofricadel le 14/08 13h19

une bonne a 60 euros et hop
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Messagepar Nicola.S le 14/08 16h25

Mr.Propre a écrit:me faut une webcam! :idea:


Ca cache pas les bourre laid comme tu dis :idiot:
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Messagepar Patrice N. le 14/08 17h01

Monsieur est connaisseur... :idiot: :arrow:
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Messagepar Nicola.S le 14/08 18h01

Trop anorexique pour ça moi MONSIEUR :idiot: :D
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Messagepar Young le 15/08 20h56

Hop hop,

Une petite évolution depuis le début du coatching.
Départ début juin à 79kg après 1 moi de branlette totale niveau muscu à cause des concours, à 71,400kg maintenant.

Tout est pris avec le portable, moins bien qu'un apn, mais mieux que ma webcam :rolleyes:

Image

Encore 5-6kg à perdre :o
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Messagepar Fabien.s le 15/08 20h59

:cool: ta copine doit remercier rudy :D :idiot:
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Messagepar Samouraï du soleil le 15/08 21h07

DU progrès :cool:
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Messagepar Young le 15/08 21h10

Fabien.s a écrit::cool: ta copine doit remercier rudy :D :idiot:


Clair j'ai juste suivi son programme et sa diète, c'est presque lui qui a tout fait.

J'ai encore quelques mouvements à améliorer, surtout pour les pecs mais ça vient.
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Messagepar Chevynce le 15/08 21h17

Bizarre ta façon de stocker la graisse, tes bras font beaucoup plus gras que le reste, y'a aucune définition. :idiot:
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