Impaled_-l- a écrit:les épaules et ton épaisseur en dorsaux ont je trouve vraiment bien évolué, alors que dans le même temps tu as perdu du poids... cool !
bravo young, et beau parcours, c'est bien d'en vouloir.
Young a écrit:Impaled_-l- a écrit:les épaules et ton épaisseur en dorsaux ont je trouve vraiment bien évolué, alors que dans le même temps tu as perdu du poids... cool !
bravo young, et beau parcours, c'est bien d'en vouloir.
En fait j'ai perdu du poids au début (10kg) avec Rudy, mais depuis 2 mois env je reste stable en poids.
Sinon je prend du muscle même en faisant nimporte quoi donc en faisant bien ça ne peut que marcher !
Merci Impa, toi aussi t'a bien bouger ces 6 derniers mois !
Thomas Martel a écrit:bravo mon gars, moi aussi j'ai passé ces concours ccp et tout les autres et je trouvais le temps de faire un peu de muscu à coté mais bon Dieu que c'était dur de tout concillier... heuresement qu'après c'était plus cool à l'ESTP
Dan.L a écrit:Bon physique sur ces photos
Faut absolument limiter la progression des traps par contre.
Kurganian a écrit:C'est mieux la tête relevée, t'as un cou assez long en fait.
Te faudrait un peu plus d'arrière d'épaule et de dorsaux, les delto lat sont bien maintenant.
Young a écrit:Lou a écrit:Faudrait creuser encore les abdos, pour accentuer le côté gayboy.
Si je pouvais tenir une diète a fond ouai, cet été quoi
Chevynce a écrit:la méthode . avec ma copine
Chevynce a écrit:Young a écrit:Lou a écrit:Faudrait creuser encore les abdos, pour accentuer le côté gayboy.
Si je pouvais tenir une diète a fond ouai, cet été quoi
"tenir une diète", comme si une diète de sèche était forcément privative et difficile à tenir. Moi chaque jour j'ai beaucoup de plaisir à manger, je mets du sucre ou du miel dans mes crêpes et toujours aussi sec, bon je ne fais pas de muscu en ce moment, toute mon énergie passe dans la méthode . avec ma copine, mais c'est excellent comme brûleur de calories, pour être pumpé, sec et veineux comme un gayboy, tout maigre en pull mais magnifique à poil.
Victor a écrit:t'as l'air heureux, ça fait peur
j'aime bien tes pecs, les miens n'ont pas encore ce niveau !
tjs la sista photographe ?
Victor a écrit:la première en biceps cage, j'ai pas les pecs comme ça
c'est vrai que tes abdos se voilent un peu, mais suffit de t'y remettre bien comme il faut, et ça va donner
Pierre C. a écrit:Soit les photos sont pourris et tu es mieux en vrai, soit je t'ai enfin dépassé
Cette remarque est autant pour mon plaisir mesquin que pour te signaler ton probleme crucial de muscle du démon
Pierre C. a écrit:Pas de bol, les bras et l'épaisseur c'est la ou je progresse en ce moment... J'ai pas envie de faire des tofs, mais je ferais ptet un double bi de dos pour montrer
Ton concours passe quand que tu reprennes la fibre sérieusement ?
Thomas Martel a écrit:Young,
t as raison je me suis mis a bombarder en arrivant a l estp la t auras tout le temps de devenir un culturiste averti...
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