The Mascot a écrit: une arthropathie de l acromio claviculaire
J'ai disjonction de l'acromion et de la clavicule avec géodes (trous dans l'os) visibles sur la radio donc une forme d'arthrose. Arthrose à 25 ans ça arrive, moi ça a commencé à 28 ans... Je ne me rappelle pas être tombé ou avoir eu mal à l'épaule, c'est la gauche en plus, le bras dont je me sers le moins
ça me tire beaucoup moins depuis quelques semaines mais quand ça a commencé, ça faisait super mal
J'ai réduit mes séances au maximum et ça a l'air de pas trop mal marcher pour le moment
L'avis du doc quand je lui ai demandé si la muscu empire le phénomène: la répétition du même mouvement (le DC) n'aide pas à ce que ça aille mieux mais en même temps, le fait d'avoir les épaules musclées stabilise l'articulation de l'épaule et ça la protège. Donc la muscu c'est un mal pour un bien