Voila quelques tofs de la fin de ma prise de gras:
toi tu a complétement craquer là . tu as céder à la tentation
tu ressemble a un vacherin. tu penses un jour revenir à un bfat de sportif?
Voila quelques tofs de la fin de ma prise de gras:
depuis une semaine je suis sur la methode nubret
Amaury a écrit:T'es fou de poster des tophes comme ca sur Smart
Fold a écrit:Et tu benches 5x100 (de mémoire) avec ces pecs?
Jm O a écrit:hé hé
Moi je trouve que c'est bien mettre tes photos si t'en as envie.
C'est un physique type Rugby. Il y a de la masse, et de la force.
Donc tout dépend de tes autres capacités.
Faire une sèche type body culto , pourquoi pas mais un bon travail en cardio associé à ce physique, qui forcemment sècherait un peu donnerait toute la puissance des grands.
Tout dépend de ce que tu cherches.
Jc convenant a écrit:tu voudrais faire quoi comme cardio? parce qu'en CAP t'auras intérêt à faire gaffe
Jose Casasampera a écrit:Quand on marche à plus de 100kg, ça fait vite monter les tours..........
Herve Picard a écrit:t en chies pas avec 111 kgs en cardio ??
Retourner vers Photos et Vidéos Musculation
Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 1 invité