Philippe Billoir : Force Training Log

par **Rodéric** le 22/03/2010 14h25

il a tenté 223, mais pas fiat 225.... de plus bon sa meilleure compé sans maillot c'est 142.5kg je pense pour Allan.

Mais en effet sa ne veut rien dire du tout avec ces maillots, bien joué phil de pas l'avoir mis et d'être sur le podium, tu est mon héros!! lol

http://www.youtube.com/user/1966Zone · par **bodyman35** le 22/03/2010 14h41

oui exacte javais pas verifié ce que lon mavais dit !!
il ma dit que sont maxi a la claque ct autour de 160kg pas plus il gagne enormement avec le maillo comparé a adrien qui fait 175 sans maillo

par **Bruno** le 22/03/2010 16h51

bodyman35 a écrit:oui exacte javais pas verifié ce que lon mavais dit !!
il ma dit que sont maxi a la claque ct autour de 160kg pas plus il gagne enormement avec le maillo comparé a adrien qui fait 175 sans maillo

il sera pas dans la division raw l'an prochain lui lol
adrien c'est un peu normal qu'il gagne pas autant vu son gabarit et le chemin que la barre fait il gagne meme moins que moi c dire lol

par **Rodéric** le 22/03/2010 16h58

adrien gagne 30kg avec maillot(il a fait 205 en salle), il semble avoir un peut raté son championnat mais bon son objectif c'est monde il faut le rappeler, la saison commence à peine pour lui.

par **Philippe Billoir** le 22/03/2010 18h55

merci les gars sa me fais super plaisir!et la prochaine fois n'hesitaient pas a venir me voir car je connais vos pseudos mais pas forcement vos vrai non!
et surtout merci pour vos commentaires j'adore! :super_lol:

par **Martin** le 22/03/2010 19h32

t'es un crack Philippe, ce que tu as fait samedi est enorme :cool:

j'aurais bien aimé t'accompagner sur le podium :confused:

à plus gros

par **amo02** le 22/03/2010 22h25

Philippe Billoir a écrit:merci les gars sa me fais super plaisir!et la prochaine fois n'hesitaient pas a venir me voir car je connais vos pseudos mais pas forcement vos vrai non!
et surtout merci pour vos commentaires j'adore!

respect pour ce que tu as fait, beaucoup de gens ont halluciné d'après ce que je lis

PS: tu relances le débat du maillot :super_lol:

par **Philippe Billoir** le 22/03/2010 22h50

Martin a écrit:t'es un crack Philippe, ce que tu as fait samedi est enorme

j'aurais bien aimé t'accompagner sur le podium

à plus gros

par **Philippe Billoir** le 22/03/2010 22h50

amo02 a écrit:
Philippe Billoir a écrit:merci les gars sa me fais super plaisir!et la prochaine fois n'hesitaient pas a venir me voir car je connais vos pseudos mais pas forcement vos vrai non!
et surtout merci pour vos commentaires j'adore!

respect pour ce que tu as fait, beaucoup de gens ont halluciné d'après ce que je lis

PS: tu relances le débat du maillot

merci!

par **Chris J.** le 23/03/2010 08h32

Chapeau bas philippe.
Tu reste discret et simple alors que tu nous fais des perfs énorme.
faire 2ème en tirant raw et ceci par choix c'est remarquable.

http://www.youtube.com/user/1966Zone · par **bodyman35** le 23/03/2010 09h40

je suis tt a fait daccord avec toi tes un exemple pour nous tous

vive le RAW !!!!! :super_lol:

par **Chris J.** le 23/03/2010 10h33

Je viens de lire le compte-rendu de Girard sur son site. Alors blessure au bras qui empêche l'enfilage du maillot ou pas?

par **tonino's** le 23/03/2010 11h30

bodyman35 a écrit:
Chris J. a écrit:Chapeau bas philippe.
Tu reste discret et simple alors que tu nous fais des perfs énorme.
faire 2ème en tirant raw et ceci par choix c'est remarquable.

je suis tt a fait daccord avec toi tes un exemple pour nous tous vive le RAW !!!!!

oui tout a fait d'accord avec bodyman

par **Philippe Billoir** le 23/03/2010 18h27

merci a vous et oui je ne pouvais pas mettre le maillot a cause de mon coude!

par **amo02** le 23/03/2010 20h44

énoorme dtal les gars parlaient à la salle et y'a eu quelques commentaires sur un gars qui a tiré raw :super_lol:

me demande bien qui c'était

par **Philippe Billoir** le 23/03/2010 20h55

par **Julien Camdessoucens** le 24/03/2010 11h31

énorme !

par **Philippe Billoir** le 24/03/2010 18h05

par **Philippe Billoir** le 02/04/2010 21h15

dc:5 a 170kgs+5 a 180kgs+5 a 190kgs+3 a 200kgs+4 en stato a 180kgs!
dis:7 et 6 a 140kgs!
dips:49!
traction :9 et 12!
abdos+lombert!

par **amo02** le 04/04/2010 11h55

quand est-ce que tu vas enfin faire une vraie séance en picardie :super_lol:

j'déconne, punaise tes perfs font rêver (même si c'est mon objectif..pour le terre ! :lol:

)

par **Raw** le 04/04/2010 12h36

Tu parles de perf!!! C bien de faire ça a l entrainement. Enfin de tte façon je commente jamais les log des mecs que g battu en compet alors on me reverra plus ici. C fini terminer nada queutch balpeau :lol:

par **Philippe Billoir** le 05/04/2010 00h42

par **Philippe Billoir** le 05/04/2010 00h43

amo02 a écrit:quand est-ce que tu vas enfin faire une vraie séance en picardie
j'déconne, punaise tes perfs font rêver (même si c'est mon objectif..pour le terre ! )

je ne suis pas encore assez fort pour la picardie

par **Raw** le 05/04/2010 08h20

L année prochaine peut être. :lol:

par **amo02** le 05/04/2010 09h15

Raw a écrit:Tu parles de perf!!! C bien de faire ça a l entrainement. Enfin de tte façon je commente jamais les log des mecs que g battu en compet alors on me reverra plus ici. C fini terminer nada queutch balpeau

bien joué

:D
l'année prochaine gala de big strong guys :cool:

par **Philippe Billoir** le 05/04/2010 09h25

Raw a écrit:L année prochaine peut être.

a 125kgs alors! :cool:

par **Raw** le 05/04/2010 11h15

De tte façon mon seul but dans ma vie sportive dorénavant est de te pourrir la tienne. Donc je monte en 125 et comme ça tt le monde Vera qui est le patron du couche dans le nord de la France :super_lol:

par **Philippe Billoir** le 05/04/2010 11h54

je suis inquiet là :super_lol:

par **Rudy** le 06/04/2010 09h38

N'oublies pas ma photo. :cool:

par **Philippe Billoir** le 06/04/2010 17h07

ah oui!

par **Bruno** le 06/04/2010 19h14

bon faut remotiver Philippe :super_lol:

Smulter 'superhurri' descends en -125 :super_lol:

=

par **Philippe Billoir** le 06/04/2010 19h30

je vais grossir! :mad:

par **Bruno** le 06/04/2010 20h09

tu te barres de ta caté ? en +125 ?
ta de la marge la

par **amo02** le 08/04/2010 10h55

énorme les barres sans soucis..bon tu relèves le défi phil? :idiot:

par **Philippe Billoir** le 08/04/2010 17h00

sa fais trop de poids a prendre d'un coup!

par **amo02** le 09/04/2010 13h27

régime picard!

par **Philippe Billoir** le 09/04/2010 22h29

dc:9 a 170kgs+5 a 190kgs+2 a 210kgs+4 en stato a 180kgs+1 a 200kgs!
dis:8 a 130kgs+6 a 140kgs!
dips:50!
traction:10+12!
abdos+lomberts!

par **Philippe Billoir** le 17/04/2010 07h59

dc:3x150kgs+3x170kgs(maillot inzer rage x en 54)+3x200kgs+1x240kgs+1x260kgs(pas nickel)et conclusion le maillot est trop grand!
dis:2x10 a 100kgs!
dips:48!
traction:10!
abdos+lomberts!

par **JO59** le 17/04/2010 09h42

tu va tout casser aux etats unis !!!! vivement une combie a ta taille !!! 280 cette année et les mythiques 300 l'année prochaine, en plus quand je te passe la barre, je renforce mes lombaires pour le terre.

par **Philippe Billoir** le 17/04/2010 10h19

si tu fais un score au terre ,tu paye un coups! :super_lol:

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