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Musculation quand on est un ancien obèse ?

Questions précises et discussions sur l'entraînement de musculation

Musculation quand on est un ancien obèse ?

Messagepar Invite le 05/08/2009 12h49

Scano93 a écrit:Tous au début !


Non.
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Messagepar Impaled_-l- le 05/08/2009 13h40

Idem, j'ai jamais voulu faire de la muscu pour ressembler à un mec connu, au départ je voualsi être le plus fort du monde, c'est tout :idiot:
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Messagepar Alban le 05/08/2009 13h44

+1, mais moi c'est parce que je ne voulais plus ressembler à rien.
Mais du coup comme je n'avais pas d'objectif visuel en tête, j'ai connu des moments d'errance...
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
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Musculation quand on est un ancien obèse ?

Messagepar Patrick K. le 05/08/2009 15h06

Pour clarifier mes propos: je n'ai jamais commencé la muscul pour ressembler à Nick Auger ou qui que ce soit (d'ailleurs je ne savais même pas qui c'était avant de commencer !).
Comme je l'ai déjà dit dans ce forum, j'ai commencé en me mettant à la boxe dans le but de m'étoffer un peu.
Avec le temps, m'interessant au body pour l'aspect esthetique plus que fonctionnel, j'ai découvert des athlètes dont certains m'inspirent plus que d'autres. C'est tout.

Je pense que ça peut aider d'avoir un "idéal", même si on ne pourra jamais l'approcher de près ni de loin :idiot:
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Musculation quand on est un ancien obèse ?

Messagepar TourneBoules le 05/08/2009 15h11

Pour augmenter naturellement votre testo, faites gardien de prison le jour et acteur porno le soir.
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Messagepar Impaled_-l- le 05/08/2009 15h13

Alban a écrit:+1, mais moi c'est parce que je ne voulais plus ressembler à rien.
Mais du coup comme je n'avais pas d'objectif visuel en tête, j'ai connu des moments d'errance...


oué voilà le truc c'est de se dire "voila je voudrais ça ou ça"

certains mecs ils veulent de gros bras, d'autres c'est de gros pecs, ect ect...

Et c'est vrai que pour progresser c'est bien de visualiser ce que l'on souhaite, mais de là à commencer la muscu pour ressembler à un tel... je ne pense pas que ça a du arriver à bcp de mecs ici.
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Messagepar Jm O le 05/08/2009 15h38

C'est peut-être moins vrai au début que par la suite finalement ...
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Messagepar Herve Picard le 05/08/2009 16h01

TourneBoules a écrit:Pour augmenter naturellement votre testo, faites gardien de prison le jour et acteur porno le soir.


je te laisse faire le gardien de prison
Dans les choses où le coeur n'est plus, la main n'est jamais puissante.
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Messagepar Fred le 05/08/2009 18h34

Gardien de prison ça doit plutôt être catabolisant comme activité.
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Messagepar Looping le 06/08/2009 20h54

sauf les eris!
carnet training + photos: viewtopic.php?f=30&t=14484&start=760
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Musculation quand on est un ancien obèse ?

Messagepar Fredo B. le 06/08/2009 21h08

ça fait monter la testo de foutre des coups de baton?
jé fé l'con (c) Dieudonné
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Messagepar Plasma le 06/08/2009 21h16

Ça dépend du bâton.
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Musculation quand on est un ancien obèse ?

Messagepar Scano93 le 06/08/2009 21h28

Et du foutre
Je n'ai aucunes confiance en des êtres qui peuvent saigner 5 jours sans en crever
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Musculation quand on est un ancien obèse ?

Messagepar Jimmy le 06/08/2009 23h44

Image

alors ça y est les gars vous l'avez acheté ? Alors il vaut quoi ce bouquin ? :D
"Les régimes ça sert à rien, la preuve y'a que les gros qui en font."
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