A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Petite anecdote

Questions précises et discussions sur l'entraînement pour devenir fort

Petite anecdote

Messagepar Eihwaz le 19/07/2003 13h43

voila j'ai discuter avec le gars qui s'occupe du silo , qui fait de la muscu ,
il m'as raconte l'exploit des "gros" qui voulais jouer trop le mariol !

il etait a la cage a SQT avec 300Kg , oui 300Kg , personne ne voulais l'aider puisque 300kg c t trop lourd pr tt le monde !

il commence a faire des partiels reps a tres legeres amplitude, il etait plutot axe sur l'avant

il en fait une,

il en fait deux

et a la troisieme impossible de resister, il se fait ecraser par la barre!

vu qu v'il etait sur l avant la barre la propulse legerement devant , ce qui ne lui a pas empeche de se retourner le pied (le pied etait a l envers quoi , il regardais derriere) , donc de se faire une fracture au tibia au peronne a la maleole externe et tt les tendons sauf le tendon d'achile ce st dechires

le mec est cxondamne a boiter tt sa vie
Eihwaz
 
Messages: 1470
Inscription: 17/05/2003 15h34
Réputation: 0


Petite anecdote

Messagepar Mister Bam le 20/07/2003 22h02

Vu la gravité du propos, le terme d'anecdote est peut être mal choisi... :rolleyes:

C clair qu'en tt cas, c un très bon exemple de ce qu'il ne faut pas faire...
Avatar de l’utilisateur
Mister Bam
 
Messages: 37
Inscription: 17/06/2003 14h07
Réputation: 0


Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltères
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Entraînement Force



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 0 invités

A PROPOS DE NOUS

Fondé en 2009, SuperPhysique™ est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).

SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

 
© 2009-2024 SuperPhysique™