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Questions précises et discussions sur l'entraînement pour devenir fort

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Messagepar Le Suisse le 22/07 13h27

Encore un topic qui va n'interesser personne, mais bon.

http://www.youtube.com/watch?v=0pqWIRoANus

la grande classe, on voit -a mon avis- comme la presse olympique (pratiquee sans tricher comme un malade en se cambrant deraisonnablement) est un mouvement a la fois naturel, et elegant.
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Messagepar Le Suisse le 22/07 13h30

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Messagepar The_bastos le 22/07 13h57

C'est vrai que c'est pratiqué purement :) ca donne envie d'essayer.
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Messagepar Lou le 23/07 00h31

C'est beau et fluide, mais je trouve qu'il cambre bcp.
tt le monde a la capacité gro maigre movaise nature tt le monde peut y arrivé il fo simplemen se dechirer
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Messagepar Lou le 23/07 00h34

J'ai trouvé un frère de fonte avec Bill March : le seul haltéro que j'ai vu qui semble infoutu de lever les coudes, comme moi :cool:
tt le monde a la capacité gro maigre movaise nature tt le monde peut y arrivé il fo simplemen se dechirer
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Messagepar Jean-Calude le 23/07 10h25

haha terrible au moment ou je veux me mettre au power clean :cool: :cool:

Par contre la 2ème partie du mouvement il l'a fait pas comme sur la vidéo de tutorial que j'ai vue sur le net, il descend presque pas son corps, en fait il fait presque un DM (un DM cambré en fait) :eek:

Et ca s'appelle comment le 2ème mouvement qu'il fait, quand il monte dircetement la barre?
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Messagepar Ori le 23/07 10h30

Encore un topic qui va n'interesser personne, mais bon.


T'es fou, c'est l'akatsuki du power ces gens là, l'élite.
Super motivant de voir ce genre de vidéos, merci ;)
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Messagepar Ori le 23/07 10h35

Ya combien sur la barre de la seconde vidéo au DM :eek: ?
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Messagepar Le Suisse le 23/07 10h59

Jc Convenant, c'est du developpé olympique. c'etait le troisieme mouvement en halterophilie, dans le passe, jusqu'a ce qu'il soit elimine parce que les sovietiques "trichaient" en se cambrant monstrueusement.

Un super exemple de technique a ce mouvement, c'est Paul Anderson, aussi.
Serge Reding etait monstrueux aussi, 228kg:

http://www.youtube.com/watch?v=3nJrYPVJ88M&NR
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Messagepar Jean-Calude le 23/07 11h04

ok merci ;)

ah ui tu parles du 1er mouvement, c'est pas du power clean donc ;)

et le 2ème qu'il fait qu'une fois je crois? un mouvement ou y'a qu'une seule phase (il prend la barre du sol et il la met directement au-dessus de la tête)

edit: 5 minutes 20 à la 1ère vidéo ;)
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Messagepar The_bastos le 23/07 12h30

Le Suisse a écrit:Jc Convenant, c'est du developpé olympique. c'etait le troisieme mouvement en halterophilie, dans le passe, jusqu'a ce qu'il soit elimine parce que les sovietiques "trichaient" en se cambrant monstrueusement.

Un super exemple de technique a ce mouvement, c'est Paul Anderson, aussi.
Serge Reding etait monstrueux aussi, 228kg:

http://www.youtube.com/watch?v=3nJrYPVJ88M&NR


Super classe l'exécution :eek:
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Messagepar Nakmuay le 28/07 12h35

la premiere video il a vraiment une technique pourrie je trouve, j'aurais honte de tirer comme ca :D

"When I see blood, I want more " Oscar De La Hoya
"The more you know, the less you believe."
Les swiss ball c'est bien, l'haltéro aussi.
"Pre-press the "nine" and the "one" on your phone so you only need to press the final "one" for this workout..." Dan John, on T-nation.com, speaking about a deadlift training
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Messagepar Jul54 le 28/07 12h44

Jc convenant a écrit:
edit: 5 minutes 20 à la 1ère vidéo ;)


arraché
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Messagepar Jean-Calude le 28/07 13h07

merci ;)
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Messagepar Raphael le 28/07 14h42

cool la vidéos
Bis vincit qui se vincit in victoria
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Messagepar KeMeDa le 31/07 13h25

:cool: :cool: :cool:
, , .
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Messagepar Guen le 31/07 14h45

http://www.youtube.com/watch?v=_8lKZlHzpV4&NR=1
Je ne connaissais pas ce gars.

243 à l'épaulé avec 1 physique normal, il rate le jeté de peu.
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