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Questions précises et discussions sur l'entraînement pour devenir fort

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Messagepar Le Suisse le 22/07/2007 14h27

Encore un topic qui va n'interesser personne, mais bon.

http://www.youtube.com/watch?v=0pqWIRoANus

la grande classe, on voit -a mon avis- comme la presse olympique (pratiquee sans tricher comme un malade en se cambrant deraisonnablement) est un mouvement a la fois naturel, et elegant.
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Messagepar Le Suisse le 22/07/2007 14h30

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Messagepar The_bastos le 22/07/2007 14h57

C'est vrai que c'est pratiqué purement :) ca donne envie d'essayer.
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Messagepar Lou le 23/07/2007 01h31

C'est beau et fluide, mais je trouve qu'il cambre bcp.
tt le monde a la capacité gro maigre movaise nature tt le monde peut y arrivé il fo simplemen se dechirer
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Messagepar Lou le 23/07/2007 01h34

J'ai trouvé un frère de fonte avec Bill March : le seul haltéro que j'ai vu qui semble infoutu de lever les coudes, comme moi :cool:
tt le monde a la capacité gro maigre movaise nature tt le monde peut y arrivé il fo simplemen se dechirer
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Messagepar Jean-Calude le 23/07/2007 11h25

haha terrible au moment ou je veux me mettre au power clean :cool: :cool:

Par contre la 2ème partie du mouvement il l'a fait pas comme sur la vidéo de tutorial que j'ai vue sur le net, il descend presque pas son corps, en fait il fait presque un DM (un DM cambré en fait) :eek:

Et ca s'appelle comment le 2ème mouvement qu'il fait, quand il monte dircetement la barre?
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Messagepar Ori le 23/07/2007 11h30

Encore un topic qui va n'interesser personne, mais bon.


T'es fou, c'est l'akatsuki du power ces gens là, l'élite.
Super motivant de voir ce genre de vidéos, merci ;)
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Messagepar Ori le 23/07/2007 11h35

Ya combien sur la barre de la seconde vidéo au DM :eek: ?
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Messagepar Le Suisse le 23/07/2007 11h59

Jc Convenant, c'est du developpé olympique. c'etait le troisieme mouvement en halterophilie, dans le passe, jusqu'a ce qu'il soit elimine parce que les sovietiques "trichaient" en se cambrant monstrueusement.

Un super exemple de technique a ce mouvement, c'est Paul Anderson, aussi.
Serge Reding etait monstrueux aussi, 228kg:

http://www.youtube.com/watch?v=3nJrYPVJ88M&NR
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Messagepar Jean-Calude le 23/07/2007 12h04

ok merci ;)

ah ui tu parles du 1er mouvement, c'est pas du power clean donc ;)

et le 2ème qu'il fait qu'une fois je crois? un mouvement ou y'a qu'une seule phase (il prend la barre du sol et il la met directement au-dessus de la tête)

edit: 5 minutes 20 à la 1ère vidéo ;)
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Messagepar The_bastos le 23/07/2007 13h30

Le Suisse a écrit:Jc Convenant, c'est du developpé olympique. c'etait le troisieme mouvement en halterophilie, dans le passe, jusqu'a ce qu'il soit elimine parce que les sovietiques "trichaient" en se cambrant monstrueusement.

Un super exemple de technique a ce mouvement, c'est Paul Anderson, aussi.
Serge Reding etait monstrueux aussi, 228kg:

http://www.youtube.com/watch?v=3nJrYPVJ88M&NR


Super classe l'exécution :eek:
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Messagepar Nakmuay le 28/07/2007 13h35

la premiere video il a vraiment une technique pourrie je trouve, j'aurais honte de tirer comme ca :D

"When I see blood, I want more " Oscar De La Hoya
"The more you know, the less you believe."
Les swiss ball c'est bien, l'haltéro aussi.
"Pre-press the "nine" and the "one" on your phone so you only need to press the final "one" for this workout..." Dan John, on T-nation.com, speaking about a deadlift training
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Messagepar Jul54 le 28/07/2007 13h44

Jc convenant a écrit:
edit: 5 minutes 20 à la 1ère vidéo ;)


arraché
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Messagepar Jean-Calude le 28/07/2007 14h07

merci ;)
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Messagepar Raphael le 28/07/2007 15h42

cool la vidéos
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Messagepar KeMeDa le 31/07/2007 14h25

:cool: :cool: :cool:
, , .
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Messagepar Guen le 31/07/2007 15h45

http://www.youtube.com/watch?v=_8lKZlHzpV4&NR=1
Je ne connaissais pas ce gars.

243 à l'épaulé avec 1 physique normal, il rate le jeté de peu.
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