J'avais des problèmes de dos quand j'ai commencé.
Ca les a arrangé... et puis je me suis blessé
et là , c'est pire qu'avant.
Pour faire de la muscu à optique santé / bien-être, il ne faut pas voulir prendre de muscle... donc, ça n'est plus de la muscu.
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.