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Tom Weldon : Musculation Training Log

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Tom Weldon : Musculation Training Log

Messagepar Tom Weldon le 11/02/2011 21h25

Tout est une question d'appetit.. A l'epoque ou je pesais 65 kg je m'imaginais pas un jour pouvoir bouffer 6000 kcal en un jour.. 3000 c'etait deja un exploit :lol: Mais plus tu mange, plus ta capacite a manger augmente.. Enfin pour moi ca s'est fait comme ca.
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Messagepar Fl@v le 11/02/2011 21h52

Putain 10kg en 19 jours !!! :eek: :eek: :eek:
Je pensais même pas ça possible, même en me gavant j'y arriverais pas.

Tu dois être bien fatty là. :idiot:
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Messagepar bodynat59 le 15/02/2011 17h08

Et tu mangeais "propre" ou de tout ? faut y aller pour monter à 6000 calories
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Messagepar Tom Weldon le 15/02/2011 17h35

Non je mangeais de tout, bien evidemment ;)
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Messagepar alex_SP le 15/02/2011 17h46

Cool, faisant la même taille ça sera intéressant de pouvoir voir comment tu lookes selon ton évolution de poids, histoire de savoir à partir de quel poids à peu près je ressemblerai à quelque chose :idiot:
(Assez dégoûté déjà de voir le résultat que t'as obtenu après seulement 3 ans d'ailleurs, vu d'où tu partais :cool: )
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Messagepar Tom Weldon le 15/02/2011 17h51


Hehe ca roule :cool: T'es a combien la ?
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Messagepar alex_SP le 15/02/2011 17h57

Si ça se passe comme il faut cette semaine, j'devrais arriver à 73kg ce week-end...
Moi je suis plutôt ancien bouboule, pas énorme non plus mais bouboule quand même, du coup j'ai longtemps pas osé forcer sur la bouffe et je m'y suis mis y a pas longemps, mais je mise pas sur du 10kg/19 jours! :lol:

Et puis pas la possibilité de peser mes aliments les 99% du temps (encore chez pôpa môman, alors rarement moi qui fait la bouffe :idiot: ), donc comme je fais à l'oeil je pense que je pourrais probablement bouffer plus parfois, mais bon, pour l'instant ça monte gentiment, je verrai bien si ça continue comme ça.
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Messagepar Tom Weldon le 15/02/2011 18h01

A 73 t'as de la marge c'est clair :) Bon apres moi je suis monte jusqu'a 89 kg, je pense que y a aucun interet a part pour soulever de grosses barres.. Mais le gras me derange pas personnellement.. Ca fait plus rugbyman qui surfeur, c'est sur - moi ca me convient.

Personnellement le fait de pouvoir peser mes aliments a ete important, enfin sinon je pense que j'aurais jamais pu me forcer assez pour arriver a 5000 kcal par exemple. Pour moi c'est assez difficile (ancien maigre) pour d'autres, ca le sera moins, c'est certain..
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Messagepar alex_SP le 08/07/2011 19h18

Comme en ces temps estivaux il y a pas mal de déterrage de topic de membres sympathiques n'ayant pas posté depuis longtemps, pour prendre de leurs news, je participe à mon tour :cool: :idiot: : des nouvelles de Tom Weldon??
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Messagepar Fifoufifou le 08/07/2011 19h29

Tom envoie la sauce :cool:
210kg au sdt récemment :cool: et 10*140 au jambes tendues
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Messagepar alex_SP le 08/07/2011 19h44

Cool, merci :cool: Et niveau pdc il en est où?
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Messagepar Fifoufifou le 08/07/2011 19h47

Il doit titiller l'obésité je crois :idiot:
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Messagepar Fifoufifou le 08/07/2011 21h41

Je me suis trompé c'est 10*160 au jambes tendues :cool:
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