Hello,
J me suis fais mal en poussant trop loin une série de sqaut Vendredi. Depus j'ai une douleur dans le bas des abdominaux du côté droit. Ce qui est bizarre c'est qu'en contractant cette les abdos, cette douleur n'apparaît pas. Elle est présente par intermitence surtout quand je marche.
Quelqu'un a t'il une idée de ce que ça peut être ? de ce qu'il vaut mieux faire ? Je suppose qu'il faut que je suspende le traning, mais combien de temps ?
Merci d'avance ?