Est ce que tu vois des progrès ?
Je précise que c'est juste une question.
Je ne connais pas les précédentes, mais tu devrais insister sur les bras pour gagner en équilibre.
La diète, tu fais gaffe ???
Tu vas bien sur la dernière pose je trouve.
Natryc a raison.
Charly a écrit:Pour 1m68 , des bras , un cou et des mollets à 40 cm me semble parfait (en gros enlever 2 mesures par rapport à 1m70)
Sinon, tu as de bon bras (triceps en particulier) et de bons pecs!
Tu devrais bosser les cuisses et les trapèzes à mon avis
Charly a écrit:Marcel Rouet avait établie les mensurations idéales en 1936
tu peux les voir en bas de cette page :
Charly a écrit:Bref, je ne me fie pas au poids, le poids on s'en fout.
T'as vraiment des bons pecs sur la 2ème, bien gonflés!
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