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Comment faire grossir ses mollets ?

Questions précises et discussions sur l'entraînement de musculation

Comment faire grossir ses mollets ?

Messagepar Alban le 25/09/2007 13h37

C'est pourtant pas bien dur à faire grossir les mollets :D
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
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Messagepar Chowder le 25/09/2007 13h38

Ca depend, ceux qui ont des mollets courts auront toujours plus de mal que les autres.
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Comment faire grossir ses mollets ?

Messagepar Yann L. le 25/09/2007 19h57

Body essaye les mollets debout juste à l'élastique (attaché à un pied d'armoire et pris par la main) tout les jours ou 2 jours, chez moi ca bouge avec ca, un peu, mais ca bouge :D
Perseverance,against all opposition,crushing all limitations,pure strength through solitude,discipline and determination.
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Messagepar Rudy le 25/09/2007 20h23

Je fais déja des élastiques :-)
Ca bouge aussi. Mais lentement.
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Messagepar Yann L. le 25/09/2007 20h42

Les mollets de Gutler avec ca :cool:
Perseverance,against all opposition,crushing all limitations,pure strength through solitude,discipline and determination.
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Messagepar Lou le 25/09/2007 22h22

Ca depend, ceux qui ont des mollets courts auront toujours plus de mal que les autres.


Les gars de 2m sont pas trop avantagés non plus
tt le monde a la capacité gro maigre movaise nature tt le monde peut y arrivé il fo simplemen se dechirer
Lou
 
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Messagepar Chowder le 25/09/2007 22h34

Les mollets courts touchent toutes les tailles.
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Messagepar Impaled_-l- le 25/09/2007 23h09

Pas pour te lecher le cul :)

mais honnêtement ton blog peut motiver et rassurer pas mal de monde : naturellement on peut arriver a de superbes resultats.

Bravo
Impaled_-l-
 

Comment faire grossir ses mollets ?

Messagepar Scano93 le 25/09/2007 23h12

Les mollets, y'a pas de secrets :
Bosser long et lourd, corde à sauter, footing, et les escaliers en "courant" dés qu'on peut ! :cool:
Je n'ai aucunes confiance en des êtres qui peuvent saigner 5 jours sans en crever
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Messagepar Koubiak le 25/09/2007 23h52

J'en ai bouffé des escaliers, des footings et de la corde alors ça la corde, purée ....
Et j'ai des tendons à la place des mollets.
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Messagepar Lou le 26/09/2007 00h22

Aussi
De la merde la corde, j'y suis pas mal bon, ça m'empe^che pas de me taper moins de 37 de mollets...
tt le monde a la capacité gro maigre movaise nature tt le monde peut y arrivé il fo simplemen se dechirer
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Messagepar Scano93 le 26/09/2007 06h06

Vous pourrez pas sauver l'humanité alors... :D
Je n'ai aucunes confiance en des êtres qui peuvent saigner 5 jours sans en crever
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Messagepar Jm O le 26/09/2007 10h19

Koubiak a écrit:J'en ai bouffé des escaliers, des footings et de la corde alors ça la corde, purée ....
Et j'ai des tendons à la place des mollets.


100% ok avec ça !
Je dis même pire : faut éviter !
ça fait sécher les mollets .
Mon pote qui a des gros mollets n'est pas sportif.
Les sportifs d'endurance ont en général des mollets fins (sauf éventuellement chez les pros et les dopés).
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Messagepar Jm O le 26/09/2007 10h20

Lou a écrit:Aussi
De la merde la corde, j'y suis pas mal bon, ça m'empe^che pas de me taper moins de 37 de mollets...


Ca me fait plaisir de le savoir, je suis à 38. Y'a 6 ans, j'avais 38 !
En 2002 j'ai essayé de les entrainé régulièrement, je suis arrivé à 38,5 !
J'ai abandonné.

Franchement, y'a que les culturistes qui ont besoin de travailler les mollets sinon, c'est complètement ingrat.
Jm O
 
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Messagepar Eponge le 26/09/2007 10h34

Les sportifs d'endurance ont en général des mollets fins (sauf éventuellement chez les pros et les dopés).


Les montagnards ont proportionnellement des gros mollets
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Messagepar Lou le 26/09/2007 15h55

Faut des chausettes de montagnard :cool: ça cache ça rends plus gors :eek:
tt le monde a la capacité gro maigre movaise nature tt le monde peut y arrivé il fo simplemen se dechirer
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Messagepar Eponge le 26/09/2007 15h59

+ protege tibias et t'es au top
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Messagepar Koubiak le 26/09/2007 21h12

Les footeux ont généralement de bons (gros c'est peut être exagéré).
Mon collègue qui fait du foot est très fin mais a des plus gros mollets que moi.
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Messagepar Kn P le 27/09/2007 09h43

les footeux sont plus petits aussi en moyenne (1,75~1,80m), c'est plus facile d'avoir des mollets honnêtes.
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Messagepar Jean-Calude le 27/09/2007 09h46

Comment ca se fait d'ailleurs?
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Messagepar Guen le 27/09/2007 10h12

En ligue 1 la moyenne de taille est supérieur à 1.80m.
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Messagepar Rudy le 27/09/2007 10h12

Pourquoi on dévie sur les mollets sur mon topic ? :D
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Messagepar Muka-Sensei le 27/09/2007 10h34

Jm O a écrit:Franchement, y'a que les culturistes qui ont besoin de travailler les mollets sinon, c'est complètement ingrat.


+1 c'est ingrat et meme carrement handicapant si tu fais d'autres sports à coté. Va essayer de faire de l'escrime ou de la boxe avec des mollets courbatus par exemple ...
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Messagepar Fold le 27/09/2007 13h28

Et 1m80 c'est pas petit que je sache
Faire du vélo pour les jambes c'est comme manger des protéines végétales pour renforcir le coeur de Gromit
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Messagepar Kn P le 27/09/2007 13h51

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Messagepar Patrice N. le 27/09/2007 13h56

est-ce que tu penses refaire un concours bientot Body ?
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Messagepar Alban le 27/09/2007 15h15

Pourquoi on dévie sur Body sur mon topic mollets ?

:p
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
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Messagepar Scano93 le 27/09/2007 16h08

LOL :p

Mais perso j'aime bien entrainer les mollets, j'trouve sa fait une coupure dans le full body, histoire de souffler un peu avant le rowing :D
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Messagepar Oim le 27/09/2007 18h47

Koubiak a écrit:Les footeux ont généralement de bons (gros c'est peut être exagéré).
Mon collègue qui fait du foot est très fin mais a des plus gros mollets que moi.


Jc convenant a écrit:Comment ca se fait d'ailleurs?


Quelqu'un avait dit dans un autre topic que c'était peut-être lié aux accélération sur les crampons (autant en foot qu'en athlé)
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Messagepar Jose Casasampera le 27/09/2007 19h02

Eponge a écrit:Les montagnards ont proportionnellement des gros mollets


Malheureusement nous ne sommes pas tous à égalité concernant le développement musculaire.
Je pense que la marche ou l’on grimpe une montagne avec un bon dénivelé a certainement un potentiel de développement pour le mollet. Le problème c’est si tu fais une rando de 5 heures ou plus., cela taxera tout le corps et ton potentiel énergétique pour une future séance de gonfle, ce qui sera probablement frustrant.

A l’occasion oui comme variante et pour le plaisir d’utiliser son corps dans un environnement naturel, mais sur le long terme non car impact trop grand sur tout l’organisme pour un gonfleur type.

Je randonne le dimanche et le lundi je fais les pecs, je ressens encore la fatigue de la rando, mais bon je ne fais pas de record, et je fais plus de la maintenance que du développement pur BB, alors pour moi c’est ok.
Deux infinis ne peuvent exister, car ils se limiteraient l'un à l'autre.(R. Guénon)

http://www.youtube.com/user/cacahouetech
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Messagepar Guen le 27/09/2007 19h35

Curieusement j'ai une grosse baisse au DC avec le Rugby, par contre le squat ça va.
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Messagepar Kn P le 28/09/2007 10h57

arrête de faire des rafus :D
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Messagepar KeMeDa le 30/09/2007 20h31

On s'en fout des mollets! :o
, , .
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Messagepar Eric E. le 30/09/2007 20h50

c'est la phrase de Yann ça :cool:
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Messagepar Eric E. le 30/09/2007 20h50

"une perte de temps les mollets" voilà :D :cool:
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