A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Entrainement avec chaines+elastiques

Questions précises et discussions sur l'entraînement pour devenir fort

Entrainement avec chaines+elastiques

Messagepar Morgan F. le 05/12 02h21

Hi
dsl de "pourrir" le forum si la question a déjà été posée.
"a la méthode west side", je comprends l'utilisation des élastiques pr la vitesse (jms essaye ms qui me tente de + en +) par contre je vois ce qu'apporte les chaînes??
je conçois l'utilité de ses équipements pr le power (FA) ms pr l'haltero??
j'attends vos lumières.

Merci
A+
Morgan F.
 
Messages: 19
Inscription: 24/11 09h03
Réputation: 0


Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltres
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Entraînement Force



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 0 invités

A PROPOS DE NOUS

Fondé en 2009, SuperPhysique™ est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).

SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

 
© 2009-2020 SuperPhysique™