A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Juve : Photos et Vidéos

Vos exploits filmés et photographiés

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Messagepar bodyman35 le 20/09 15h33

:cool: :cool: bien joué
Reccord perso RAW PDC:87kg ▪█───────█▪ :
DC: 41x80kg, 26x100kg, 22x110kg, 20x115kg, 10x135kg, 8x140kg, 3x7x145kg, 4x5x150kg, 6x150kg, 3x4x155kg, 3x160kg, 2x165kg, 1x175kg
DHI: 3x15x52kg, 12x56kg, 7x62kg
Dips: 3x12xPDC+52kg, 12xPDC+62kg
DH assi: 2x15x40kg, 2x12x42kg, 10x46kg
DM assi: 2x15x75kg, 15x80kg, 10x90kg, 9x95kg, 5x100kg
Barre front: 8x70kg, 6x75kg
Larry Scott 20x45kg; 15x55kg
Curl barre Z: 10x60kg; 3x15x50kg
Pull Over: 10x62kg
SVT sumo: 2x10x190kg; 10x200kg; 7x210kg; 2x5x220kg; 5x240kg; 2x250kg; 1x260kg
Presse 10x360kg, 8x400kg
Squat: 10x160kg; 5x4x172.5kg, 3x185kg, 3x2x190kg; et 3x2x215kg 1x220kg bande

Reccord RAW Compète:
SQT: 215kg/ DC: 165kg/ SVT: 255kg
Equipé:SQT:260/ DC 200
[/b]MES VIDEOS: http://www.youtube.com/user/1966Zone
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bodyman35
 
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Messagepar Juve le 24/12 17h25

Cet aprem,

DC: 1@130kg


Comme d'hab debut du mouvement difficile, mais je savais que ca allé le faire :cool: :lol:
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Messagepar Anthony M. le 24/12 17h27

jolie :cool: ahah

tu parais bien balèze en plus :cool:
Ad infinitum
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Messagepar bastien402 le 24/12 17h27

super juve

tes une machine !! :D :cool:
Mon site de coach perso online


Titulaire bpjeps AGFF mention musculation et fitness
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Messagepar Rémi G. le 24/12 17h29

:cool: :cool:
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Messagepar Raph92 le 24/12 17h29

Bravo ! :cool:

Mange bien ce soir et demain, et fais une barre à 135 avant 2011 ! :cool: :super_lol:
Raph92
 
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Messagepar Alain-SPN le 24/12 17h32

:cool:

C'est la première fois que tu la passes?
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Messagepar Juve le 24/12 17h34

Alain-SPN a écrit::cool:

C'est la première fois que tu la passes?

Oui
Merci les gars :cool:
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Messagepar Jordy P. le 24/12 17h54

:cool: :cool: :cool: :cool:
Enfin passé :D
Kensei'
http://www.youtube.com/user/dyjmus?feature=mhum

"Force et Lumière !" dixit Bodyman
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Jordy P.
 
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Messagepar Patrice N. le 24/12 18h00

ça monte doucement mais surement.
On sent que tu le voulais ton cadeau de No-hell :cool:
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Messagepar Elsabre le 24/12 18h09

Génial Juve, félicitations et respect Image :cool:
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Messagepar SanKombin le 24/12 18h28

:D :cool:
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Messagepar alain954 le 24/12 18h55

Vachement bien, y a une grosse barre là, et surtout sans pareur, respect :cool: :cool:.
Il n'y a pas d'iromtpance sur l'odrre dans luqeel les lerttes snot. La suele cohse imotprante est que la priremère et la derènire letrte du mot sioent à la bnone palce.
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Messagepar Max le 24/12 19h09

Image














:idiot: Franchement top :cool:
Instagram : instagram.com/max_csn/

▪█───────█▪ ♥
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Messagepar Antoine G. le 24/12 19h12

Bien joué Juve :cool:
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Messagepar Tom Weldon le 24/12 19h21

Cool, bravo !
J'aime beaucoup la reaction apres :cool: :cool:
Molann an obair an fear
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Messagepar Fredo B. le 24/12 21h58

:cool:
jé fé l'con (c) Dieudonné
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Messagepar Thomas Martel le 26/12 12h07

Bien joué belle perf :cool:
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Messagepar Spartiate SP le 26/12 12h13

Bravo :cool:
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Messagepar John Tyler le 26/12 13h37

Cool la perf ! Bientot tu nous fais plusieurs réps :)
Chaque pas de danse est une entrée sur une nouvelle scène.
Si tu veux qqch, donnes t'en les moyens et sois toi même.
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Messagepar xot le 26/12 13h43

bien joué !!
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Messagepar BouBou le 26/12 14h37

En même tps quand t'as la force de pucelle d'un Juve une barre même chargée à 130 le type a interet a la passer puisqu'il joue sa vie seul comme un con dans son grenier :idiot:

Bien joué sinon... :p :cool:
anorexique-muscle a écrit:pas mal par contre au ci tu bouge beaucoup trop les épaule (cb de kilo?) et merci tu ma donner une ider sur ton dernier exo a la place de faire du c<.marteau travers .
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Messagepar max2nimes le 26/12 15h22

top pour le 24 en plus :cool:
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Messagepar YouP le 26/12 19h04

:)
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Messagepar Juve le 26/12 20h19

BouBou a écrit:En même tps quand t'as la force de pucelle d'un Juve une barre même chargée à 130 le type a interet a la passer puisqu'il joue sa vie seul comme un con dans son grenier

Bien joué sinon... :p :cool:

:idiot: :D

Merci bien les gars, ouai c'est mon cadeau de noel :D
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Messagepar Juve le 21/02 14h17

Séance réaliser avec Romain H, le premier a venir sur le territoire de Juve :D
Attention la photo de fin peut choquer les ames les plus sensibles !!!!!!!!!! (je suis tres gras)

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Messagepar Impaled_-l- le 21/02 14h26

Avec la musique la photo de fin auraient du être plus de ce genre :

Image

:idiot: :cool:
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Messagepar Raph92 le 21/02 15h05

:cool: :cool:

Impressionnant l'haltère front à 20kg et les dips ! :D
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Messagepar xot le 21/02 15h24

les dips de la mort :cool:
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Messagepar Maxence D. le 21/02 15h31

:cool:
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Messagepar Elsabre le 21/02 15h55

Sympa la rencontre, j'aime bien les dips dans la trappe d'accès aux combles, Romain est toujours aussi fort en restant bien sec, toi tu fais super massif sur la photo, respect à vous 2 Image :cool:
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Messagepar Juve le 21/02 16h22

:cool:
Rencontre bien sympathique avec une petite seance qui n'etait pas prevu :)
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Messagepar Looping le 21/02 16h49

11*100
20*82
:cool:
carnet training + photos: viewtopic.php?f=30&t=14484&start=760
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Messagepar xX-Poison le 21/02 17h29

Bon, qui a compté les pompes de romain ? :idiot:
Sinon, bien sympa le training :cool:
Pain, without love, I can't get enough, I like it rough
Cause I'd rather feel pain than nothing at all.
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Messagepar kev33 le 21/02 17h35

comme un idiot j'ai compter 57 ou 58 je crois :)

11 a 100 :cool:
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Messagepar Juve le 21/02 18h03

xX-Poison a écrit:Bon, qui a compté les pompes de romain ? :idiot:
Sinon, bien sympa le training :cool:

C'est moi :D
Je viens de recompter toujours 60.... :D
Bref on s'en fou, perfs de merde de toute facon......les 100réps cet été :cool:
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Messagepar anorexique-muscle le 21/02 18h18

Les dips ,pas intéret de faire un échec :idiot:
La musique j'ai du coupe le son ,trop horrible :ill:
Dernière édition par anorexique-muscle le 21/02 18h19, édité 1 fois.
anorexique-muscle
 
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Messagepar dhomerazeus le 21/02 18h18

la seance :cool:
la musique :cool: :cool: :cool:
personnal record : 100 reps e.latérales épagneul breton a vide
100 reps squat tabouret a vide
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Messagepar Juve le 21/02 18h35

La musique :D
J'ai prit un truc de 10min au hasard sur You tube.
J'ai ecouté un peu puis je l'ai mit, je me suis rendu compte apres que c'etait horrible :lol:

Tu peux tester les dips Anorexique-muscle :idiot:
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Messagepar dhomerazeus le 21/02 18h38

Juve a écrit:La musique :D
J'ai prit un truc de 10min au hasard sur You tube.
J'ai ecouté un peu puis je l'ai mit, je me suis rendu compte apres que c'etait horrible :lol:


la voix de la fille sur le refrain :eek: (enfin si l'on peut appellé ca un refrain,si on peut appellé ca une fille,si on peut appellé ca une voix) :idiot:
personnal record : 100 reps e.latérales épagneul breton a vide
100 reps squat tabouret a vide
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