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Influence des jambes

Questions précises et discussions sur l'entraînement de musculation

Influence des jambes

Messagepar Rudy le 15/01/2008 10h25

C'est faux.
Les récépteurs, c'est local.
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Messagepar AlainAl le 15/01/2008 10h33

La question suivante est:

Comment faire pour stimuler localement la production d'hormone stimulant le renforcement, comment augmenter la susceptibilité de ces récepteurs, y à t'il moyen d'augmenter leur nombres, quelles sont les substances qui vont se fixer à ces récepteurs, etc etc etc...

Cela dis, si les hormones systémique n'avaient que peu d'influence, il n'y aurait pas d'easy et hard gainer non?
Squat et deadlift (avec modération) mais ne bench pas!
On the fucking road again!
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Messagepar Rudy le 15/01/2008 10h40

Les productions locales (intracrines et paracrines) sont plus importantes qu'une production générale (par une glande, par exemple).

Le gros problème, c'est, dans comme dans tout les domaines de ce monde, l'injustice. On est loin d'etre égaux. Dur de conclure quoique ce soit quand à l'augmentation des récépteurs, leurs sensibilités, ...

Ce n'est pas parce qu'une hormone baisse que c'est mauvais signe. Souvent, la baisse de testo suite à l'entrainement est compensé par les récépteurs, mais pas de manière équivalente chez tout le monde.

Un bon exemple d'injustice, c'est les mollets. Quand on voit des personnes avec des mollets énormes sans rien faire, alors que d'autres peuvent s'acharner avec de maigres résultats, ..

Mais, on a quand même une ligne (avec des variantes) à suivre : S'entrainer dur, etre stricte sur sa diète, se reposer. Rien d'autre.
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Messagepar KeMeDa le 15/01/2008 13h17

Fold: J'espère que ton haut est énorme pour quelqu'un qui ne fait pas les jambes (en prétendant faire de la muscu), et en plus fier de l'être... :o
, , .
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Messagepar Patrice N. le 15/01/2008 13h37

il faudrait comparer les tofs de Fold et de Kém :D :cool:
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Messagepar Fold le 15/01/2008 14h45

Hahah 'fallait pas déterrer ce topic où je raconte que de la m**** :p

Kemerda: non, et j'en suis fier également. Bisoux du Québec mon loulou :rolleyes:
Faire du vélo pour les jambes c'est comme manger des protéines végétales pour renforcir le coeur de Gromit
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Messagepar KeMeDa le 21/01/2008 11h29

:confused: :arrow:
, , .
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