A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Une smart rando

Le virtuel c'est bien, se rencontrer c'est mieux

Une smart rando

Messagepar Jm O le 19/02 21h52

ha ben non, j'en ai 2 petites ... j'en ai aucune suffisamment grande... :confused:
Scano, si tu vas trop vite, on va t'attacher un petit tronc que tu vas trainer tout du long :D
Si tu vas trop doucement, on te ligotera sur le dos du Woki, il verra même pas la différence, boeuf-endormi comme il est :p
Jm O
 
Messages: 4743
Inscription: 19/05 09h07
Réputation: 0


Une smart rando

Messagepar Jm O le 19/02 21h54

Nicola.S a écrit:Il commence à avoir peur le chowder :D


Il est lucide lui, il a vu le film "petits meurtres entre amis" :)
Jm O
 
Messages: 4743
Inscription: 19/05 09h07
Réputation: 0

Une smart rando

Messagepar Chowder le 19/02 21h56

Mais non, j attend tout simplement de savoir si ma mere pourra me garder la puce :idea: ;)

Elle sait pas encore ...
Chowder
 
Messages: 1443
Inscription: 17/08 01h43
Réputation: 0

Une smart rando

Messagepar Chowder le 19/02 22h06

Au fait Jm O, on risque donc se rencontrer. A moi de mettre un peu de pression. :D

C est toi qui disais que l Aikido c etait de la danse non ? On va s amuser gentillement tous les deux si tu veux et je te ferais danser. :cool:

Ca marche ? :D
Chowder
 
Messages: 1443
Inscription: 17/08 01h43
Réputation: 0

Une smart rando

Messagepar Scano93 le 19/02 22h12

Le cobaye du dimanche ma parole :cool:
Pendant que 2 tantouses feront des pas de danse, d'autres qui boufferont à devoir trainer leur bide dans une brouette, peut-être quelqu'un voudra bien faire un peu de sport :cool: ?
Je n'ai aucunes confiance en des êtres qui peuvent saigner 5 jours sans en crever
Avatar de l’utilisateur
Scano93
 
Messages: 4853
Inscription: 03/12 13h40
Réputation: 0

Une smart rando

Messagepar Chowder le 19/02 22h19

:D :D
Chowder
 
Messages: 1443
Inscription: 17/08 01h43
Réputation: 0

Une smart rando

Messagepar Jm O le 19/02 22h29

ok, si tu veux j'amène quelques protections et à la fin, on s'amusera.
On met des protèges dents j'espère en Aikido ... :rolleyes:
Jm O
 
Messages: 4743
Inscription: 19/05 09h07
Réputation: 0

Une smart rando

Messagepar Scano93 le 19/02 22h36

Même des protèges tibias et une salopette anti-coup Mister T®

Image
Je n'ai aucunes confiance en des êtres qui peuvent saigner 5 jours sans en crever
Avatar de l’utilisateur
Scano93
 
Messages: 4853
Inscription: 03/12 13h40
Réputation: 0

Une smart rando

Messagepar Chowder le 19/02 22h36

Non, pas de protege dents, je vais simplement t'fouttre par terre c est tout. :cool: :D
Chowder
 
Messages: 1443
Inscription: 17/08 01h43
Réputation: 0

Une smart rando

Messagepar Jm O le 19/02 22h37

J'irais pas tout seul :cool:
Jm O
 
Messages: 4743
Inscription: 19/05 09h07
Réputation: 0

Une smart rando

Messagepar Jm O le 19/02 22h38

Ca va nous attirer Koubiak ça :D
Depuis le temps qu'il veut qu'on se mette dessus :rolleyes:
Jm O
 
Messages: 4743
Inscription: 19/05 09h07
Réputation: 0

Une smart rando

Messagepar Chowder le 19/02 22h39

Que tu crois mon petit !! :D :cool: Mais je controlerais la chute n est crainte ... :p
Chowder
 
Messages: 1443
Inscription: 17/08 01h43
Réputation: 0

Une smart rando

Messagepar Chowder le 19/02 22h46

On devrait changer le titre du topic:"une smartdéfonce entre amis" ... :cool:
Chowder
 
Messages: 1443
Inscription: 17/08 01h43
Réputation: 0

Une smart rando

Messagepar Scano93 le 19/02 22h48

Trop explicite, ça fait gay
Je n'ai aucunes confiance en des êtres qui peuvent saigner 5 jours sans en crever
Avatar de l’utilisateur
Scano93
 
Messages: 4853
Inscription: 03/12 13h40
Réputation: 0

Une smart rando

Messagepar Chowder le 19/02 22h48

Ca peut faire tox aussi :idea:
Chowder
 
Messages: 1443
Inscription: 17/08 01h43
Réputation: 0

Une smart rando

Messagepar Scano93 le 19/02 22h49

Vu certains smarteux ça risquerait de plus faire gay que tox :p
Je n'ai aucunes confiance en des êtres qui peuvent saigner 5 jours sans en crever
Avatar de l’utilisateur
Scano93
 
Messages: 4853
Inscription: 03/12 13h40
Réputation: 0

Une smart rando

Messagepar Chowder le 19/02 22h51

Oh on les connait, ils sont pas si nombreux ... :D
Chowder
 
Messages: 1443
Inscription: 17/08 01h43
Réputation: 0

Une smart rando

Messagepar Scano93 le 19/02 22h54

Mais fortement influent :D
Pis c'est le défonce qui choque, c'est pas pornographiquement correct
Je n'ai aucunes confiance en des êtres qui peuvent saigner 5 jours sans en crever
Avatar de l’utilisateur
Scano93
 
Messages: 4853
Inscription: 03/12 13h40
Réputation: 0

Une smart rando

Messagepar Koubiak le 19/02 23h02

Jm O a écrit:Ca va nous attirer Koubiak ça :D
Depuis le temps qu'il veut qu'on se mette dessus :rolleyes:


On parle de moi ? :D

Je suis non violent moi :D
Avatar de l’utilisateur
Koubiak
 
Messages: 2295
Inscription: 09/07 21h45
Réputation: 0

Une smart rando

Messagepar Jm O le 20/02 17h32

Résumé :

Dimanche 24 février.
RDV 10h30 gare de Marly le Roi dans le 78.
En gros, on ferait 2h de marche, un pic nic, 2h de marche.
Retour à la gare de Marly pour 16h-17h

Pour l'heure de RDV, on peut prendre l'heure d'arrivée du train (ligne L- de Saint Lazare ou la défense) pour aranger tout le monde si vous nous la donnez ici :idea:
Jm O
 
Messages: 4743
Inscription: 19/05 09h07
Réputation: 0

Une smart rando

Messagepar Scano93 le 20/02 18h49

Ben, comment qu'on y va à Marly le Roi ?
La carte Imagine R' marcherait ?
Sinon comment prendre les billets, etc... ?
Je n'ai aucunes confiance en des êtres qui peuvent saigner 5 jours sans en crever
Avatar de l’utilisateur
Scano93
 
Messages: 4853
Inscription: 03/12 13h40
Réputation: 0

Une smart rando

Messagepar Martial K. le 20/02 20h12

OK

heures d'arrivée des trains à Marly (environ) :
10h10
10h40

j'ai une légère preference pour 10h40, à vous de voir.
Avatar de l’utilisateur
Martial K.
 
Messages: 844
Inscription: 16/05 11h42
Réputation: 0

Une smart rando

Messagepar Scano93 le 20/02 22h17

Pile à l'opposé de paris Marly-le-roi, c'est con que j'ai pas encore le permis pour le coup :D
J'ai calculé mon itinéraire perso, j'ai en gros 1h10 de trajet si les correspondances se déroulent bien, avec départ en RER à 9h37 de chez moi.

Mais je me répète, on peut acheter à l'avance billet SNCF ? Ou la carte Imagine R' marcherait ?
Je n'ai aucunes confiance en des êtres qui peuvent saigner 5 jours sans en crever
Avatar de l’utilisateur
Scano93
 
Messages: 4853
Inscription: 03/12 13h40
Réputation: 0

Une smart rando

Messagepar Patrice N. le 20/02 22h28

Ils ont prévu une grève dimanche ? :D :cool:
Avatar de l’utilisateur
Patrice N.
 
Messages: 9694
Inscription: 14/08 19h07
Réputation: 136

Une smart rando

Messagepar Scano93 le 20/02 22h30

Ce matin, réveil 5h20, j'arrive à la gare à 6h40, j'vois la belle bande jaune sur l'écran du RER, qui veut dire gros problème sur les voies :cool:
Tous les trains retardés à cause d'un "accident grave de voyageur".
Font chier les gens, pourraient au moins se suicider sans emmerder le monde et ceux qui ont un minimum de joie de vivre.

Ou au moins attendre le soir et les heures creuses...

Vive le RER :cool:
Je n'ai aucunes confiance en des êtres qui peuvent saigner 5 jours sans en crever
Avatar de l’utilisateur
Scano93
 
Messages: 4853
Inscription: 03/12 13h40
Réputation: 0

Une smart rando

Messagepar Jm O le 21/02 14h43

Scano, j'en sais rien moi de ta carte Imagine l'air :)

Y'a un truc pas net
Fab55338822 me dit ça :
"C'est une gare du transilien. On peut le prendre à la Défense.

Y'a 9h46 on arrive à 10h07.

Celui d'après on arrive à 11H00. :s
"

Ca correspond pas.
Je vais aller voir de moi même.
Jm O
 
Messages: 4743
Inscription: 19/05 09h07
Réputation: 0

Une smart rando

Messagepar Jm O le 21/02 14h47

Sinon, on sera quelques uns de plus, des anciens dissimulés vont sortir de leurs trous :D

On est 8 quasi sûr là !
Que des MASSES :)
Jm O
 
Messages: 4743
Inscription: 19/05 09h07
Réputation: 0

Une smart rando

Messagepar Jm O le 21/02 15h00

Départ La Défense - gare de Marly le roi - durée
09:26 10:07 40 min
09:56 10:37 40 min

Ok RDV à 10h40 pour tous.
Jm O
 
Messages: 4743
Inscription: 19/05 09h07
Réputation: 0

Une smart rando

Messagepar Jm O le 21/02 15h13

Soleil et douceur de prévue pour dimanche sur météo France.
Prénez franchement de l'eau ! 3 ou 4 L par exemple.
et de la bouffe !
Je dis ça, on sait jamais ..
On va franchement marcher, donc il faut du carburant.
Pas une simple petite gourde comme on voit dans les films ;)
Jm O
 
Messages: 4743
Inscription: 19/05 09h07
Réputation: 0

Une smart rando

Messagepar Fab5533 le 21/02 15h18

Oui je sais pas ce qui se passe avec le site du transilien pour la défense il propose 10 gares différentes et ça donne des horaires space.

Finalement ratp.fr donne les mêmes horaires que vous donc c'est bon.

Heu perso MASSE pas trop. :D Et genoux cassés aussi maintenant. :p
Avatar de l’utilisateur
Fab5533
 
Messages: 1731
Inscription: 28/01 15h13
Réputation: 0

Une smart rando

Messagepar Jm O le 21/02 15h20

Si il y a un bléssé, il ira sur le dos du Woki, mais il n'y a qu'une place ;)
Jm O
 
Messages: 4743
Inscription: 19/05 09h07
Réputation: 0

Une smart rando

Messagepar Martial K. le 21/02 18h17

on accroche le bléssé avec les cordes et on le traine tous en meme temps, ca fera grosse bande de boeufs :)
Avatar de l’utilisateur
Martial K.
 
Messages: 844
Inscription: 16/05 11h42
Réputation: 0

Une smart rando

Messagepar Scano93 le 21/02 18h34

Perso j'le prend à Défense aussi le train ;)
Ca va être fun :cool:
Je n'ai aucunes confiance en des êtres qui peuvent saigner 5 jours sans en crever
Avatar de l’utilisateur
Scano93
 
Messages: 4853
Inscription: 03/12 13h40
Réputation: 0

Une smart rando

Messagepar Martial K. le 21/02 19h42

Si tu vois un gros pecman avec un manteau vert, c'est moi. Si tu veux me parler alors prépare ta bouffe.
Avatar de l’utilisateur
Martial K.
 
Messages: 844
Inscription: 16/05 11h42
Réputation: 0

Une smart rando

Messagepar Scano93 le 21/02 19h43

:cool:
Un manteau vert à défense, le truc qui fait pas tâche déjà :D
Je n'ai aucunes confiance en des êtres qui peuvent saigner 5 jours sans en crever
Avatar de l’utilisateur
Scano93
 
Messages: 4853
Inscription: 03/12 13h40
Réputation: 0

Une smart rando

Messagepar Fab5533 le 21/02 21h55

Un mec qui boite, cette fois ci ce sera moi.
:p
Avatar de l’utilisateur
Fab5533
 
Messages: 1731
Inscription: 28/01 15h13
Réputation: 0

Une smart rando

Messagepar Jm O le 21/02 21h58

Vous allez vous faire choper par la brigate des stups, vous n'allez pas avoir le temps de comprendre :D
Jm O
 
Messages: 4743
Inscription: 19/05 09h07
Réputation: 0

Une smart rando

Messagepar Scano93 le 21/02 22h25

Niveau bouffe, priorité à quelle type de saloperie ?
Je n'ai aucunes confiance en des êtres qui peuvent saigner 5 jours sans en crever
Avatar de l’utilisateur
Scano93
 
Messages: 4853
Inscription: 03/12 13h40
Réputation: 0

Une smart rando

Messagepar Martial K. le 22/02 19h54

Toutes.
Avatar de l’utilisateur
Martial K.
 
Messages: 844
Inscription: 16/05 11h42
Réputation: 0

Une smart rando

Messagepar Chowder le 23/02 17h22

Je serai la. :cool:
Chowder
 
Messages: 1443
Inscription: 17/08 01h43
Réputation: 0

PrécédenteSuivante

Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltres
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Rencontres sportives



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 0 invités

A PROPOS DE NOUS

Fondé en 2009, SuperPhysique™ est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).

SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

 
© 2009-2020 SuperPhysique™