A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

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Le virtuel c'est bien, se rencontrer c'est mieux

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Messagepar Jm O le 26/01 23h13

Voilà, je lance l'idée pour voir ce qu'elle vaut.
On me parle souvent de se rencontrer, alors on dit tout le temps "on fait un resto sur Paris".
Bon déjà Paris, perso, c'est pas mon truc.
Et puis le resto, c'est un peu inactif.

Alors je pensais à faire un truc un peu rétro mais bien sympathique.
Une randonnée en forêt en RP. On est beaucoup à être vers Paris Ouest.
Pourquoi pas venir se balader en bavassant et en apportant nos petits pic-nics comme des enfants de colo :D

On trouve une gare qui donne dans une forêt ou pas loin, type Marly-le-Roi et c'est parti.

Vos avis ?
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Messagepar Joe le 27/01 18h25

Bonne idée trop loin pour moi, sinon tu peux le faire sur la promenade des anglais....ca me fait moins loin :D
New defi:
rattraper Bruno sur les exos de conjugate method (sauf au floor press)

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Messagepar Scano93 le 27/01 22h15

Cool comme idée, mais que si y'a resto après :cool:
Je n'ai aucunes confiance en des êtres qui peuvent saigner 5 jours sans en crever
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Messagepar Guen le 27/01 22h24

J'aime pas trop marcher. D'une manière général j'aime les efforts explosifs.

Mais si c'est l'occasion de rencontrer des gens sympas, pquoi pas.
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Messagepar Herve Picard le 27/01 22h33

ben tu marches comme les kangourous!
Dans les choses où le coeur n'est plus, la main n'est jamais puissante.
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Messagepar Guen le 27/01 22h36

Marcher avec 100 kgs sur le dos me conviendrait mieux :o

Qques heures de Shopping à piétiner me filent plus de douleur qu'un match de Rugby :D
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Messagepar Scano93 le 27/01 22h38

Quelle horreur de marcher lentement !
Souvent quand j'marche avec des potes j'me retrouve devant facilement, en marchant pas super vite...
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Messagepar Martial K. le 28/01 08h00

J'adore les rando, OK pour moi :)
Mais faudra pas trainer, j'aime pas non plus marcher lentement ;)
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Messagepar Thory le 28/01 10h01

Une idée sur la date?
Je suis super tenté, mais ça dépendra surtout de si je suis en RP à ce moment la :D !!
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Messagepar KeMeDa le 28/01 10h04

Moi je suis plus que partant! :cool:

Une date??!
, , .
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Messagepar Herve Picard le 28/01 10h20

Guen a écrit:Marcher avec 100 kgs sur le dos me conviendrait mieux :o

Qques heures de Shopping à piétiner me filent plus de douleur qu'un match de Rugby :D


Meme chose ca me fatigue plus que de ffaire 3 h de velo
Avec le sac à dos c est une bonne idée
Dans les choses où le coeur n'est plus, la main n'est jamais puissante.
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Messagepar Valentin T. le 28/01 10h50

Faites le tours des 3 pignons en forêt de fontainebleau, c'est hyper ludique comme rando. Il y a pas mal de dénivelée, répartis sur plusieurs 'mamelons', et avec les blocs, ce n'est pas du tout ennuyeux.

La plus belle ballade de RP à mon avis.
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Messagepar Jm O le 28/01 11h03

Si vous le prenez comme ça, on peut se faire un smart footing de 25k :)
En fait, le but n'est pas non plus de jouer à celui qui marchera le plus vite ;)

Pour la date, je vois bien ça début avril.

Pour les forêts que je connais et qui sont faciles d'accès à partir d'une gare, il y a celle de Saint Germain en Laye, où la gare d'Achères donne directement dans la forêt mais Achères est une petite gare et la forêt de Saint Germain est de type plate, bien entrenu aux grandes allées .. donc super bof.

Par contre, celle de Marly est pas mal. Bien bosselée, petits chemins avec une gare à 5 minutes mais elle est un peu petite, enfin il y a largement de quoi faire quand même.

Le top est évidemment Rambouillet, bien vaste, avec tous les genres, par contre moins facile d'accès par les gares, il faut que je regarde, je connais la forêt mais pas les gares.

Bon évidemment, si on trouve quelques gros troncs à lancer, on lancera :o
Si on trouve quelques belles buches à déplacer, on déplacera :cool:
Si on trouve quelques arbres à tracter, on tractera :D
Et si on trouve des animaux à chasser, on chassera :p

Après, il faut aussi voir ce qu'on fait.
Une journée avec pic-nic et on se fait une pause et petit feu le midi ou une démi-journée plus active ?

A mon avis, Scano, y'aura pas de resto après parceque ça complexifie l'organisation et pour ceux qui se déplacent en train.
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Messagepar Scano93 le 28/01 13h33

T'inquiète, je disais cela pour rigoler ;)

Sinon dans le pire des cas, on peut mettre en place une sorte de covoiturage, en fonction des itinéraires, certains vont à certaines gares puis ils sont pris en bagnole...
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Messagepar Mr.Propre le 28/01 23h16

il fut un temps ou les rencontre smart respiraient la fonte et la sueur, maintenant on va promener le chien dans la foret faire des ricochets entre musclés.
bientot ce sera aquagym, petanque, on se retrouvera meme pour regarder columbo!
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Messagepar Scano93 le 28/01 23h20

Y'a arabesque avant sur tv breizh
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Messagepar Jm O le 28/01 23h21

ça serait pas mal pétanque :)
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Messagepar Mr.Propre le 28/01 23h26

ouais j'aime bien aussi, mon pere en fait en plus :D :cool:
columbo j'adore aussi et je deconne pas.
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Messagepar Jm O le 28/01 23h35

LE pb, c'est que pour pousser, faut se trouver une salle qui accepte que 10 gugusses débarquent tranquillement pour pousser comme des malades !!!
Et quand y'a Gros, c'est les machines qui risquent de se faire péter !!!
Et quand y'a Tony, c'est le sol qui craint :idea:

Ou alors, il faut transbahuter des barres et des disques à gogo pour faire ce que l'on sait très bien faire ailleurs...

Une rando, ça nous aère, ça fait un cardio cool longue durée, et ça n'interdira pas de s'amuser avec quelques éléments de la nature ou de plier quelques grippers :idea:

Mais bon, c'est sur pour la Suisse, ça fait loin.
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Messagepar Mr.Propre le 28/01 23h44

non c'est bon, je viens a pied, ca rallongera juste un peu la randonnée.
vous arracherez qq arbres a mains nue pour moi.
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Messagepar Chris J. le 29/01 08h01

Si ta le temps JmO tu peux faire quelque aménagement dans ta foret

Image

Je viens direct!
Bw 83kg
En Compétition
FA: 170/145/200 total 515kg raw
haltéro: 95/120 meilleur total 215kg
Chris J.
 
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Messagepar Jm O le 29/01 09h59

Plus sérieusement, j'envisage ça le dimanche 24 février.
Ce serait RDV 10h30 gare de Marly le Roi dans le 78.

En gros, on ferait 2h de marche, un pic nic, 2h de marche.
Retour à la gare de Marly pour 16h.

Comme ça, on peut faire encore faire muscu le soir ;)

Regardez vos planings et confirmez que l'on voit combien on serait exactement.
Jm O
 
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Messagepar KeMeDa le 29/01 10h50

C'est rude là! J'ai un diner qui va surement se finir très tard le 23... :\

Et la muscu c'est où? En salle où chez toi? :p
, , .
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Messagepar Martial K. le 30/01 07h49

A priori je serai dispo.
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Messagepar Scano93 le 30/01 18h51

Pas d'imprévu pour moi pour l'instant
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Messagepar Herve Picard le 30/01 21h30

dommage que je sois si loin !
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Messagepar Jm O le 01/02 15h45

Bon, y'a pas bcp de monde finalement :(
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Messagepar Patrice N. le 01/02 15h55

vous revenez quand ? :D :cool:
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Messagepar Jm O le 01/02 16h07

T'es où toi Kurg ?
Ca te ferait du bien de prendre l'air :o
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Messagepar Xavier Morel le 01/02 16h12

Je viendrai peut-être, je ne suis pas sûr encore.
Je vous tiendrai informé rapidement.
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Messagepar Patrice N. le 01/02 16h13

je suis au bord de mer (la cité phocéenne ) :o :cool:
au dessus d'Aix, je tombe malade hahaha
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Messagepar Fastraph le 01/02 22h55

Je serai bien venu faire le guignol dans la forêt avec vous mais 600km aller-retour c'est un peu chaud pour une rando ... :blush:

No Pain .... No Gain !
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Messagepar Jm O le 11/02 22h42

Bon, ça tient toujours pour moi.
La date approche.
On serait que 3 ou 4 ?
Remarque, ça me va ...
Gros, faudra être gentil avec Scano hein ;)
Jm O
 
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Messagepar Scano93 le 11/02 23h01

Même pas peur :cool:
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Messagepar Patrice N. le 11/02 23h07

Cache ton goûter Scano ! :cool:
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Messagepar Chowder le 11/02 23h44

Ca me tente bien, je vous tiens au courant.
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Messagepar Scano93 le 11/02 23h50

Ce serait cool ;)
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Messagepar Jm O le 12/02 10h04

ha way, ça serait sympa ça Chowder :)
Motives Calude :idea:
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Messagepar Jm O le 12/02 10h05

Plus on sera, plus il y'aura de gouters :o
Et Gros n'aime pas la lutte :cool:

Apportez aussi des jus d'orange hein ;)
Jm O
 
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Messagepar Jean-Calude le 12/02 17h25

C'est loin pour moi. ;)
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