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Swiss Grip Competition VII : testez votre prise !

Le virtuel c'est bien, se rencontrer c'est mieux

Swiss Grip Competition VII : testez votre prise !

Messagepar Le Suisse le 05/02 13h46

.... elle arrive!
Pas encore trop de details pour l'instant, mais vous pouvez ressortir vos grippers et vous tubes pvc des tiroirs pleins de poussières, ça aura lieu au printemps, probablement (entre fin mars et debut mai)

2 epreuves de sures: grippers CCSet et ensuite pinch etroit à 2 mains (ca c'est pour Franky qui veut battre le record allemand de pinch, il apportera l'appareil certifié des championnats d'europe pour le pinch, si il arrive a se liberer, et il faut qu'il y ait les grippers avant pour que ca soit validé)

les autres epreuves sont encore à definir, mais je pense à:
- souleve de terre a une main sur une barre longue de 5cm de diametre.
- souleve de terre partiel prise alternee sans pouce sur la meme barre
- peut-etre un combine (medley) comme l'autre fois.
- marche du fermier lourde classique
- une epreuve pour les poignets.

un bon moyen pour moi de travailler mes points faibles (pinch etroit, grosse section, poignets).

avis aux amateurs donc, de preference des competiteurs qui sont d'accord de faire toutes les epreuves, quitte a prendre leger!
par contre, dans le cas (improbable, mais on sait jamais) ou il y aurait trop de monde, je serais obligé de limiter (genre max 12-15 competiteurs!)
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Messagepar Jm O le 05/02 13h51

[quote="Le Suisse]- marche du fermier lourde classique
[/quote]

Hum :) Miam :cool:
Tu t'es entrainé ? :p
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Messagepar Xavier Morel le 05/02 14h18

Je ne suis pas sûr de venir. J'étais très mauvais l'année dernière, je le suis encore plus cette année. :D
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Messagepar KeMeDa le 05/02 14h48

Allez Xav'! Motive toi!!!

Allons mettre la patée aux Suisses :!:

Je vais devoir revoir mon training là. :cool:
, , .
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Messagepar Xavier Morel le 05/02 14h53

Allez Xav'! Motive toi!!!

Allons mettre la patée aux Suisses

Je vais devoir revoir mon training là.

Je viendrai seulement si l'on est pas trop nombreux. Je voudrais pas surcharger le nombre pour les perfs que j'ai en ce moment.
Maintenant si l'on est moins de 15, je viendrai avec joie. Je vais dépoussiérer mes gants de boxe, j'ai un vieux compte à régler.
Sinon Kem j'ai plus ma clio sport 1.2l, nous irons en fiesta. Par contre, et si tu le peux, on partira vendredi cette fois-ci. ;)
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Messagepar Patrice N. le 05/02 15h20

Prevenz la douane :idea: :D
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Messagepar Le Suisse le 05/02 15h48

prenez vos papiers cette fois!!! prevenir les douaniers ne va certainement pas les empecher d'arreter 2 francais, dont un noir, dans une bagnole francaise "pourrie" (c'est triste, mais c'est comme ca).
Kemeda: j'ai une revanche a prendre au combiné. je t'attend :)
idem pour JmO et la marche du fermier (elle date celle la en plus)
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Messagepar Valentin T. le 05/02 16h08

Elle se fait où cette swiss comp' ? Je suis voisin, si je suis libre, c'est ok pour moi.

J'ai pas de gripper, ça sera l'occaz' de découvrir :D
Valentin T.
 
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Messagepar Xavier Morel le 05/02 16h08

dans une bagnole francaise "pourrie" (c'est triste, mais c'est comme ca).

Comment ça pourrie???? Une Clio 1.2l Chipie !!! La voiture la plus répandue du bois de Boulogne !!
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Messagepar Le Suisse le 05/02 16h16

Bon c'est vrai qu'avec une fiesta, tu vas assurer la :)

valentin: c'est aux Rasses, c'est a dire a 25 minutes environ de Pontarlier, mais en suisse.
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Messagepar Valentin T. le 05/02 16h22

Grosso modo 200 bornes de chez moi ça...si j'suis libre, j'en suis ;)

Perfs de merde sans doute, mais qu'importe :p
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Messagepar Patrice N. le 05/02 16h24

ouai loue une merco pour venir en suisse et mets Kem dans le coffre :wtf:

quand je pense qu'on est venu avec l'express de Fabien blindé de matos et on a dit a la (jolie) douanière " on vient faire du sport" et on est passé direct :rolleyes: :p
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Messagepar Xavier Morel le 05/02 16h26

On a eu du mal à passer avec Kemeda, mais on ne s'est pas fait démonter la bagnole.
Quand on est reparti, les doigniers français étaient en train de desosser une voiture du 89.
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Messagepar Xavier Morel le 05/02 16h27

Kurg, Fab,
si vous venez, on vous verra un peu plus d'une heure??
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Messagepar Patrice N. le 05/02 16h29

si vous venez, on vous verra un peu plus d'une heure??

je ne pense pas qu'on vienne...
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Messagepar Lou le 05/02 22h17

Si c'est possible pour moi, j'en serai avec plaisir.
J'éviterai juste de charger à la prise alternée.
tt le monde a la capacité gro maigre movaise nature tt le monde peut y arrivé il fo simplemen se dechirer
Lou
 
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Messagepar Le Suisse le 11/02 08h30

cool. quel est le probleme avec la prise alternee??

sinon bonnes nouvelles:
2 sponsors deja pour cette comp. John Beatty, de avec probablement des t-shirts, et Rene de avec un blob!!

d'ailleurs a ce propos je vais aller chercher du matos chez lui avant la comp. donc si il y a des gens interresses par un blob ou un haltere d'inch, c'est l'occase d'eviter des frais de port monstrueux. avis aux amateurs...
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Messagepar Lou le 12/02 01h46

Pétage de dos avec la prise alternée.
tt le monde a la capacité gro maigre movaise nature tt le monde peut y arrivé il fo simplemen se dechirer
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Messagepar Le Suisse le 14/02 10h29

bon ca sera surement le 19 ou le 26 avril.
Eric, Armand, Franky seront certainement la.
et on aura un sponsor de plus, probablement.

:)
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Messagepar Xavier Morel le 14/02 12h02

bon ca sera surement le 19 ou le 26 avril.

19 avril je peux. le 26 ça va être chaud.
En tout cas il fera plus chaud qu'en mars dernier. J'ai failli mourrir de froid en allant au resto le soir.. :D
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Messagepar Raphael le 14/02 18h02

j'en suis, que ce soit le 19 ou le 26, j'ai eu peur mais la réservation que propre et moi avons pris pour aller voir le catch (!) à Genève, c'est pour le 12
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Messagepar Mr.Propre le 14/02 20h27

je viendrai peut etre regarder s'il y a une place sur les gradins et des gens sympatiques
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Messagepar Mr.Propre le 14/02 20h28

dans les sponsors, ya des trucs de bouffe suisse? :D
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Messagepar Le Suisse le 15/02 08h30

Ironmind nous sponsorise aussi :)

et apres la compete: fondue au saloon!!!!!
pas de frais d'inscription a la compete, par contre il y en aura pour la fondue (chacun paye sa part, en gros), et les spectateurs peuvent bien sur bouffer la fondue aussi.
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Messagepar Raphael le 15/02 09h25

c'est toujours autorisé d'être mauvais?
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Messagepar Le Suisse le 15/02 13h02

c'est surtout autorisé de s'entrainer un PEU avant!! ;)

sinon si tout va bien, il y aura des prix pour au moins les 4 premiers!!
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Messagepar Raphael le 15/02 13h06

tu pourrais me ramener du matos de chez ton type chez qui tu vas là, vu que tu veux que je m'entraine? Qu'est ce que tu me conseillerais pour débuter?
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Messagepar Jm O le 15/02 13h13

Je serais bien venu faire le mauvais avec les autre mauvais qui seraient partis de Paris mais à cette période, ce sera impossible.
Amusez-vous bien et faites nous si possible un petit reportage (tiens une idée pour toi Raph, texte + photos avec un peu de romance pour voir tes talents :) )
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Messagepar Raphael le 15/02 13h17

tiens une idée pour toi Raph, texte + photos avec un peu de romance pour voir tes talents

j'avais faire un article l'année passé, ça avait sauver la vie de Guen qui passait pour un malade avant que le fait d'avoir sa gueule dans un journal lui donne un début de crédibilité en famille :D
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Messagepar KeMeDa le 15/02 14h34

:D
, , .
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Messagepar Patrice N. le 15/02 15h07

j'avais faire

ça avait sauver

:cool:
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Messagepar Jm O le 15/02 15h08

ça ne nous a pas échappé :cool:
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Messagepar Xavier Morel le 15/02 15h18

il y aura des prix pour au moins les 4 premiers!!

Eh merde.... :D
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Messagepar Le Suisse le 18/02 13h47

bon bon petite nouvelle.
Ceux qui veulent participer a la competition gripper de Chowder et qui ont pas de video ou sont pas surs des regles, etc..., pourront valider une perf a la SGC.

il faut juste qu'ils s'inscrivent avant le 15 avril a la compete de Chowder selon les regles, mais pas necessairement avec video.

Donc c'est l'occase de faire 2 competes d'un coup!
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Messagepar Le Suisse le 28/02 13h43

Bon ca sera le 26 avril sauf contre-temps majeur. ceux qui sont surs de venir et qui veulent un logement sont pries de me contacter par mp.
en gros les possibilites sont:
- grand hotel des Rasses. classe, piscine sauna etc... compter environ 60 euros PAR PERSONNE
- autres logements meilleurs marches possibles mais sans bouffe sauf parfois le petit-dej. en gros des chambres d'hote.
les epreuves seront:
- grippers
- pinch etroit a 2 mains
- souleve de terre a une main a l'essieu (diametre 50mm)
- souleve de terre partiel a 2 mains à l'essieu, prise alternee sans pouce
- combiné (differents objets a mettre sur un banc en un temps limite)
- "climber curl" max reps a 15kg (c'est de la flexion de poignet, chercher formulator sur google. on peut s'y entrainer en faisant de la flexion de poignet a la barre
- marche du fermier
- epreuve surprise pour se finir. je sais pas encore exactement quoi.
Le Suisse
 
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Messagepar Jm O le 28/02 21h39

Quels poids et quelle prise pour la marche du fermier ? :)
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Messagepar Guen le 28/02 21h55

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Messagepar BouBou le 28/02 22h12

Elles ont quand même l'air sympa toutes ces épreuves :)
anorexique-muscle a écrit:pas mal par contre au ci tu bouge beaucoup trop les épaule (cb de kilo?) et merci tu ma donner une ider sur ton dernier exo a la place de faire du c<.marteau travers .
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Messagepar Jm O le 28/02 22h20

Justement, par curiosité, je voulais voir si il avait changé ce point.
C'est chaud la prise sur une sangle/tissu :D
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Messagepar Scano93 le 28/02 22h30

Tu m'étonnes, autant tenir la fonte par la poignée, froid mais bon :D
Je n'ai aucunes confiance en des êtres qui peuvent saigner 5 jours sans en crever
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