Alan a écrit:moi c'est simple je prends plus de caféine depuis quelques jours et boum que des entrainements merdiques
Tibo a écrit:Bah j'étais en déficit avant, j'ai lu qu'il fallait 6mg par kg de poids corporel et je n'en avais que pour 200-300mg par jour, et souvent, alors même que je ne me sentais pas spécialement stressé, c'est comme si mon corps l'était enfin je sais pas si c'était la muscu, le travail ou le mix d'un peu tout ça qui surmenait mon système nerveux mais j'avais même des palpitations le soir au coucher et tout (racontage de vie lol), bref tout ça pour dire que le fait de faire une cure d'attaque pour l'instant ça marchait pour moi et j'ai lu sur lanutrition.fr que ça empêchait la montée du cortisol c'est pour ça que je disais ça.
Soap a écrit:Salut Désolé mais vu le nombre de page je suppose que la question a déja été posée mais vu que la fonction recherché bug un peu chez moi....
Dans l'optique d'une prise de masse, j'ai fais ma petite diet, et en plus j'aimerais prendre du dextrose ou maltodextrine ( j'aimerais juste connaitre une marque peut-être mieux qu'une autre, niveau livraison et qualité etc... et je ne sais pas lequel des 2 produit choisir en plus. )
Et surtout j'aimerais commencer la créatine ( monohydrate ) si possible sous forme de créapure. J'ai vraiment bien aimé le site de NM, qui a l'air d'être une marque appreciée ici. MAlheureusement en commencant la commande j'ai remarquer qu'ils ne livraient pas en belgique
Donc voila je viens vous demander conseil, car la qualité de la créatine est importante et que j'ai pas envie de faire n'importe quoi ! Merci d'avance.
pumpforever a écrit:Soap a écrit:Salut Désolé mais vu le nombre de page je suppose que la question a déja été posée mais vu que la fonction recherché bug un peu chez moi....
Dans l'optique d'une prise de masse, j'ai fais ma petite diet, et en plus j'aimerais prendre du dextrose ou maltodextrine ( j'aimerais juste connaitre une marque peut-être mieux qu'une autre, niveau livraison et qualité etc... et je ne sais pas lequel des 2 produit choisir en plus. )
Et surtout j'aimerais commencer la créatine ( monohydrate ) si possible sous forme de créapure. J'ai vraiment bien aimé le site de NM, qui a l'air d'être une marque appreciée ici. MAlheureusement en commencant la commande j'ai remarquer qu'ils ne livraient pas en belgique
Donc voila je viens vous demander conseil, car la qualité de la créatine est importante et que j'ai pas envie de faire n'importe quoi ! Merci d'avance.
salut si tu veux des glucides( dextrose,malto.....) va voir sur bulkpowders les tarifs les plus bas pour les glucides et y livrent partout.
Gromit a écrit:Ça dépend.
C'est de la bonne qualité ca? Parce que la Whey est encore moins cher que sur MP!pumpforever a écrit:salut si tu veux des glucides( dextrose,malto.....) va voir sur bulkpowders les tarifs les plus bas pour les glucides et y livrent partout.
Une réponse svp.aimeka a écrit:Renforcer sa whey avec 5g de Bcaa en dehors des alentours de l'entrainement, le matin par exemple, ca sert a quelque chose?
Alban a écrit:GLS c'était le transporteur utilisé par bulkpowders quand j'ai commandé il y a des années.
pumpforever a écrit:jeremy le délai de livraison est de combien pour toi ?
Jimmy a écrit:Ben oui y'a des gogos qui le font pour lui
Jimmy a écrit:Ben oui y'a des gogos qui le font pour lui
Thomas a écrit:Jimmy a écrit:Ben oui y'a des gogos qui le font pour lui
Tu as raison, la prochaine fois c'est un "ta gueule" direct !
Florian a écrit:En même temps le site est payant pour la plupart des articles...
Merci.
Florian a écrit:En même temps le site est payant pour la plupart des articles...
Merci.
Art B a écrit:ben t'as qu'à payer. Ca fera vivre le site.
Gromit a écrit:Florian a écrit:En même temps le site est payant pour la plupart des articles...
Merci.
C'est un travail décrire tous ces articles...
Jérémy a écrit:pumpforever a écrit:jeremy le délai de livraison est de combien pour toi ?
Bah là par exemple j'ai commandé le 26 au soir et j'ai reçu le colis ce matin.
MP ils ont merdés là ,ils doivent faire des économies,j'ai pas eu le droit aux rembourrages à l'intérieur du carton,résultats mon sac de créatine s'est percé,j'ai perdu 10g bordel
Ils se sont gourés dans ma commande aussi,ils m'ont ajoutés 2 paires de lifts straps,un shake et des scoops,ça c'est une bonne chose par contre
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