Alban a écrit:Arsha a écrit:il y a un doseur fourni avec la whey fusion ?
Si tu pouvais arrêter de poser des questions hors-sujet... merci
Ouvre un sujet pour tes problème à la limite au lieu de polluer celui-là .
Art B a écrit:Et après on va se plaindre de trop nombreux topics "inutiles".
Jimmy a écrit:Looping a écrit:tuperware fait des cuillers doseuses au gramme près, c est très pratique sinon.
T'arrives à doser au gramme près simplement avec un volume alors qu'aucune poudre a la même densité ? Ils sont Balaises chez tupperware...
Looping a écrit:après je ne chipote pas à qq miligrammes près j ai passé le temps de mi pignoler pour cela.. mais entre une pincée et une cuiller doseuse je prends la cuiller doseuse cela va de soi c est quand même plus juste non?
Looping a écrit:Après alban si tu t énerves, tu peux éviter tout simplement de répondre cela t éviteras de devenir grossier.
François P. a écrit:Looping a écrit:après je ne chipote pas à qq miligrammes près j ai passé le temps de mi pignoler pour cela.. mais entre une pincée et une cuiller doseuse je prends la cuiller doseuse cela va de soi c est quand même plus juste non?
Houlaaaa… non pas du tout. Rien que whey Vs dextrose, le dextrose est 2x plus dense. Donc c'est pas être à qq mg près, c'est du simple au double là .
Les correspondances volumes:
..................cuillère IsoStar cuillère à café cuillère large MP cuillère small MP
volume (cc).......23,8....................5.......................70..................................5
Les correspondances pour mes supplément que j'ai trouvé sur le site MP:
.........................cuillère large MP..........cuillère small MP
poids whey (g).................25
poids caséine(g).............. 20
poids dextrose (g).............48
poids BCAA (g).......................................................2,2
poids MgCit (g)........................................................2
Après: produit en croix power
sebinou91 a écrit:Ce matin sur France 2, à Télé Matin, il y avait une petite apparté sur les compléments alimentaires.
Ils ont parlé d'un nouveau bouquin: La Vérité sur les compléments alimentaires
http://www.amazon.fr/V%C3%A9rit%C3%A9-s ... hysique-21
L'un des rédacteurs a été interviewé et voila ce qui est ressort:
- Les géllules d'Omega 3 ne sont pas très utile car mal assimilé. Il est préférable de manger un poisson gras par semaine.
- Pour les sportifs: 150mg de haut niveau de vitamine C
- Ne pas commander de compléments au USA car trop fortement dosé
- Ne pas commander en Asie (métaux lourds et illicites).
* Walter Willett, professeur d’épidémiologie et de nutrition à l’Ecole de santé publique de Harvard, directeur de l’école de santé publique de Harvard, professeur de médecine à l’Ecole de médecine de Harvard (Boston, Massachusetts) considère que « Un supplément multivitaminé est une bonne assurance santé. »
Gromit a écrit:D'autant que le choix n'est pas le même aux Etats-Unis qu'en France.
Art B a écrit:Certes, mais même les NSI de vitacost ne sont peut être pas si biens.
Du moins les mégadoses en quelques vitamines B, quelque peu inutiles.
Il est probable qu’une partie importante de la population bénéficierait de doses élevées (au minimum 10 fois supérieures aux apports conseillés)
Gromit a écrit:En général on commence par des injections puis on maintient avec des doses orales.
Alban a écrit:Une question pour VCV et Gromit : l'absorption de la vitamine B12 se fait-elle par un mécanisme de transport actif ? passif ? les deux ?
L’absorption intestinale de la vitamine B12 à lieu au niveau de l’iléon distal. Elle se fait selon un mécanisme saturable et nécessite la présence de Facteur Intrinsèque (FI)
Après l’hydrolyse peptique acide de l’estomac, les cobalamines libérées de leurs complexes protéiques peuvent être captés par 2 types de protéines :
- le facteur intrinsèque : c’est une glycoprotéine secrétée par les cellules pariétales du corps et du fundus gastrique après stimulation par la gastrine.
- les protéines R ou haptocorrines ou transcobalamines I et III : celles-ci sont présentes dans de nombreuses sécrétions telles que la salive, le suc gastrique, les larmes, les granulocytes et le plasma.
Sous l’action des protéases pancréatiques, les cobalamines liées aux protéines R sont libérées et transférées sur le FI.
Le complexe B12-FI ainsi formé transite avec le bol alimentaire jusqu’à la partie distale de l’iléon et se fixe sur un récepteur spécifique de la bordure en brosse de l’entérocyte. Le complexe est rapidement internalisé par un phénomène d’endocytose et la vitamine B12 est absorbée selon un mécanisme actif tandis que le FI est relargué dans la lumière digestive
VCV a écrit:Les 2 alors...
VCV a écrit:je saurais que ça marche mais je pourrais pas me l'expliquer
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