Squat dos droit pourtant je suis cassé en deux
Posté: 02/11/2010 14h01voila dimanche j ai fais du squat avec le dos droit comme indiqué ds le forum ,ca m a cassé le dos !!!
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Squat dos droit et pourtant mal de dos ?
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Posté: 02/11/2010 14h01Re: dos droit au squat pourtant je suis cassé en deux
Posté: 02/11/2010 15h25C'est le site qui a tort sans doute, pour sur t'as du le faire comme il faut...
Re: dos droit au squat pourtant je suis cassé en deux
Posté: 02/11/2010 15h27c'est tout à fait normal d'avoir le dos cassé
tous les membres du forum ont le dos cassé.
tous les membres du forum ont le dos cassé.
Re: dos droit au squat pourtant je suis cassé en deux
Posté: 02/11/2010 17h08Bien fait pour toi 
Re: dos droit au squat pourtant je suis cassé en deux
Posté: 02/11/2010 17h11Réduis l'amplitude 
Re: dos droit au squat pourtant je suis cassé en deux
Posté: 02/11/2010 17h13c'est normal tu doit raccourcir tes fémur^^ 
Re: dos droit au squat pourtant je suis cassé en deux
Posté: 02/11/2010 20h17Patrick K. a écrit:C'est le site qui a tort sans doute, pour sur t'as du le faire comme il faut...
ben oui a la barre guidéé