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Bonjour à tous,

Je m'entraîne en salle régulièrement et jusqu'à maintenant je n'avais pas eu de problème.

Mais depuis une semaine environ, au moindre effort ( même une série de chauffe) j'ai un mal de crâne terrible qui survient. Ca part de la nuque, du côté gauche, et remonte dans le crâne comme une migraine.

Et depuis ces symptômes je me sens très fatigué, pourtant je dors pas mal.

La première fois que ça m'est arrivé, je faisais du DCH avec 22 kg par haltère, et d'un seul coup douleur, et j'ai failli me prendre les poids sur le nez.
Et maintenant au DC même la barre de 40 kg me paraît lourde.

Je ne peux vraiment plus rien faire, le mal de tête m'en empêche.

Connaissez vous ces symptômes ? Est-ce du surentraînement ?

Merci d'avance

surentrainement peu probable .
peut etre un problème au cervical tu devrais consulter ( radio du rachis)

Je pense pas que ce soit les effets du surentrainement
Ca n'arrive pas comme ça en plein milieu de séance.

Va voir ton médecin !

salut ca m'arrive aussi,essaie de prendre un antalgique 1/2 heure vant le trainning,ca peut aidé,pour les autres symptome,nous avons un maydecin sur le site il pourra te raie-pondre.

Ca n'est pas arrivé en milieu de séance.

Le DCH était mon premier exo.

Et aujourd'hui j'y suis retourné et ca me l'a refait dès la première série de chauffe du premier exo. Donc je ne peux vraiment rien faire.

De toute façon j'ai pris rendez vous chez le médecin mais bon avant d'avoir un diagnostic parfois ça prend beaucoup de temps ..