Gêne du muscle/tendon au niveau de l'omoplate ?
Posté: 11/06/2011 08h08
Salut a tous,
c'est tres rare que je me blesse, surtout que cette fois ci, je ne sais pas du tout comment je me suis fait ca.
Depuis une semaine je me traine une sale douleur au niveau de l'omoplate/trapeze moyen qui me fait souffrir... des que je dois mobiliser l'omoplate sur un exo (rowing par ex) ca me fait mal, même quand je l'étire (en la placant vers l'avant) a vide.
Ca me fait aussi tres mal dans le cadre de compensations, par ex lorsque je souleve un poid a bout de bras du coté opposé (donc avec le ras droit) cette douleur revient du coté gauche :'( Ou que je fais des EL par ex, quand je fais des enroulements a l'abmat ca me fait mal aussi car ca étire
Ca ne me le fait qu'a gauche, je ne sais absolument pas ce que c'est, c'est assez difus comme douleur, et profond
merci d'avance
EDIT : la douleur me fait aussi mal parfois quand je prend une grande inspiration en gonflant la cage.
c'est tres rare que je me blesse, surtout que cette fois ci, je ne sais pas du tout comment je me suis fait ca.
Depuis une semaine je me traine une sale douleur au niveau de l'omoplate/trapeze moyen qui me fait souffrir... des que je dois mobiliser l'omoplate sur un exo (rowing par ex) ca me fait mal, même quand je l'étire (en la placant vers l'avant) a vide.
Ca me fait aussi tres mal dans le cadre de compensations, par ex lorsque je souleve un poid a bout de bras du coté opposé (donc avec le ras droit) cette douleur revient du coté gauche :'( Ou que je fais des EL par ex, quand je fais des enroulements a l'abmat ca me fait mal aussi car ca étire
Ca ne me le fait qu'a gauche, je ne sais absolument pas ce que c'est, c'est assez difus comme douleur, et profond
merci d'avance
EDIT : la douleur me fait aussi mal parfois quand je prend une grande inspiration en gonflant la cage.