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Douleur osseuse au dessus du pectoral ?
Posté:
10/07/2011 20h01par manu 28
Salut,j'ai une douleur persistante depuis 2 mois au dessus du pec (voir avatar),ça me fait mal au DC et aux ecartés couché,j'ai l'impression que mon probleme est osseux,est-ce que c'est possible?
Re: Douleur osseuse au dessus du pectoral ?
Posté:
10/07/2011 22h55par tadamy31
bonjour,est ce que tu aurais l'un des deux extrémités qui soit frotte ou claque quand je dis extrémité j’entends soit l'acromio claviculaire ou le sterno-claviculaire ?
Re: Douleur osseuse au dessus du pectoral ?
Posté:
11/07/2011 05h25par manu 28
non mais je me suis cassé la clavicule quand j'etais gamin,mais je sait pas si ça à un rapport
Re: Douleur osseuse au dessus du pectoral ?
Posté:
11/07/2011 14h58par tadamy31
Sa peut mais je ne pense pas,si il y a aucun frottement ou craquement sa peut être une sorte de fatigue osseuse du à une trop forte sollicitation de l'ensemble de l'articulation de l'épaule.Tu peux essayer d'autres exercices comme le DC guidé qui pour ma part quand j'ai une douleur comme la tienne se calme sur cet exo sinon tu as le pull over il suffit soit de varier les exos pour les pecs soit de moins forcer sur les séances pecs et tu verras si la douleur persiste.