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bonjour,
a chaque fois que je fais des pompes, jai des gros tremblement dans les bras. par moment, c'est impossible de continuer. est-ce que quelqu'un c'est kel est mon probleme et s'est kes que je devrait faire?

c le systeme nerveux qui merde ! c est rien ca va passer avec l entrainement :!

En effet ca doit etre ton systeme nerveux qui en prend trop. Ca peut-etre parce que tu t`entraines trop, parce que tu manques de sommeil, ou parce que tu ne manges pas assez...