Protéines + course à pied = douleurs
Posté: 26/01/2012 20h41Bonjour à tous!! Petite question pour les connaisseurs.
Selon mon kiné, si j'ai des douleurs aux mollets pendant que je cours (douleur assez forte, mollet dur comme du béton, impossible de continuer) c'est dû au protéine que je prend. Je prend de la whey de chez MP, deux à trois fois par jours.
La raison ? Je ne me souviens plus très bien (il m'a dit ça il y a déjà quelques mois)... si quelqu'un aurait une réponse ou connait le même problème, qu'il me fasse signe! Merci d'avance!
Sportivement!
Selon mon kiné, si j'ai des douleurs aux mollets pendant que je cours (douleur assez forte, mollet dur comme du béton, impossible de continuer) c'est dû au protéine que je prend. Je prend de la whey de chez MP, deux à trois fois par jours.
La raison ? Je ne me souviens plus très bien (il m'a dit ça il y a déjà quelques mois)... si quelqu'un aurait une réponse ou connait le même problème, qu'il me fasse signe! Merci d'avance!
Sportivement!