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Bonjour

Alors aprés un scanner radio,le docteur ma dit que mon triceps externe était trop developpé et que cela poussait le tendon hors de sa gaine.

cela provoque un craquement ignoble et trés audible.


je craque aussi des épaules impossible pour moi de faire des élévations latérales car on dirait que mes epaules vont péter cela fait "crack"

que faire?

Bonjour

Alors aprés un scanner radio,le docteur ma dit que mon triceps externe était trop developpé et que cela poussait le tendon hors de sa gaine.

cela provoque un craquement ignoble et trés audible.


je craque aussi des épaules impossible pour moi de faire des élévations latérales car on dirait que mes epaules vont péter cela fait "crack"

que faire?

Que t'as dit le docteur déjà ?